大家好，我是“心康源精神康复救助”的边肖。又是一个阳光明媚的日子，新的一天是如此的可爱。今天给大家带来不一样的精彩内容。我希望你能给边肖你的实际意见。每次评论和点赞都会带来好运！抑郁症是生活中很常见的一种心理疾病，人们并不陌生，但仍有很多人对其不甚了解。今天给大家带来了一个小测验，希望对你有所帮助。什么是抑郁症？为了避免抑郁症的发生，我们首先要对抑郁症有一个简单的认识。抑郁症又称抑
大家好，我是“心康源精神康复救助”的边肖。又是一个阳光明媚的日子，新的一天是如此的可爱。今天给大家带来不一样的精彩内容。我希望你能给边肖你的实际意见。每次评论和点赞都会带来好运！
抑郁症是生活中很常见的一种心理疾病，人们并不陌生，但仍有很多人对其不甚了解。今天给大家带来了一个小测验，希望对你有所帮助。
什么是抑郁症？
为了避免抑郁症的发生，我们首先要对抑郁症有一个简单的认识。抑郁症又称抑郁障碍，是心境障碍的主要类型，以显著而持久的抑郁为主要临床特征。临床上可以看出，抑郁症与其所处的情况是不相称的，抑郁症可以从抑郁到悲痛、自卑和抑郁，甚至悲观。
抑郁症的发展阶段？
抑郁症早期患者会出现焦虑、怀疑、悲观、消极等症状，后期精神状态非常悲观。即使是在旁边做的人也注意到了病人的异常、焦虑、憔悴、恐惧和绝望。
有些患者会变得焦躁不安，喃喃自语，伤心哭泣，一直生活在恐惧中，有些严重的患者会出现自残等一些严重的行为。
抑郁症的原因非常复杂。除了自身的生理功能外，还与社会、家庭、心理密切相关。但是，如果他们能够合理的调节自己，抑郁症并不可怕。
抑郁测试？
专业的试题不仅能了解我们的心理健康状况，还能有效帮助抑郁症患者及早发现自己的病情。来看看这道测试题吧！
测试规则:建议你去一个安静的地方，回忆一下自己最近两周的情绪状态，然后在下面的测试问题上打分:0如果没有，1如果轻度，2如果中度，3如果严重(答案只有测试后才能看到！)。
1.你会责怪自己吗？
2.做决定的时候犹豫不决吗？
3.你经常担心你的健康吗？
4.你认为生命是没有价值的，还是生不如死？
5.你会感到压抑，做事没有动力吗？
6.你觉得自己变老了还是失去魅力了？
7.你总是感到悲伤或者难过吗？
8.你觉得没希望了吗？
9.你感觉食欲不振吗？还是忍不住暴饮暴食？
10.你失眠吗？还是整天感觉很累很困？
11.你对性失去兴趣了吗？
12.你是觉得自己一文不值还是觉得自己是个失败者？
13.你是否感到无力或无法与他人相比？
14.你一直处于愤怒和不满的状态吗？
15.你对你的职业、家庭、爱好或朋友失去兴趣了吗？
测试结果:
0 ~ 4分:无抑郁。
5 ~ 10分:偶尔抑郁(不等于抑郁)
11 ~ 20分:轻度抑郁。
21 ~ 30分:中度抑郁。
31 ~ 45分:重度抑郁，需要立即治疗。
对于抑郁症，大多数人的认识还是很肤浅的。目前，中国有9000多万人患有抑郁症或易患抑郁症。目前，我国市级以上医院对抑郁症的识别率不到20%，换言之，80%的患者被误诊或漏诊，现有抑郁症患者中接受过相关药物治疗的不到3%。
抑郁症的成因有哪些？
社会因素:目前国家经济发展越来越快，城市化水平越来越高，人口密度越来越大，环境污染导致人们的生活成本不断增加，承受的经济压力也越来越大。而且工作竞争越来越激烈，让人没有安全感。这些直接或间接的压力和不安全感会导致心理障碍或精神失常。
身体因素:心理疾病不是简单的由人的心理因素引起的。大量研究证明，精神疾病的发生，其实与人的大脑分泌的激素失衡有关，尤其是抑郁症。虽然目前病因不是很清楚，但现在公认是神经生化失衡，最主要的是大脑中血清素或去甲肾上腺素分泌失衡，导致人的行为、情绪、意志出现问题。
心理因素:抑郁症和性格也有很大关系。面对同样的压力，为什么有的人没有精神心理异常，有的人却有心理疾病？这和个人性格有关。人无完人。在人的成长过程中，尤其是在童年时期，与父母、老师、朋友的交往会影响其人格的形成。如果人格成长不足，就可能出现病态或病态人格。
最后回答一个网友的问题:抑郁症不快乐吗？
不可否认，如果你一直保持抑郁的情绪，真的会让你看起来太消极，更容易导致抑郁。事实上，在一些诊所里，微笑抑郁症目前越来越影响人们的健康，很多人表面上是谈笑风生，实际上往往是一种变相的错觉。当这样的谈笑风生结束时，往往是内心深处一种孤独、悲伤、压抑的情绪。可见快乐的人也会得抑郁症。
赠送20本心理学电子书，添加 微信：56163509 备注：心理学！
如若转载，请注明出处：https://www.xinli1988.com/33297.html
相关推荐
-
动漫中那些复杂的恋爱番，全部看完了的说明你不再是单身了
谈恋爱中的多角关系，肯定是个悲剧故事。恋爱中的多角关系，要么是多男抢一女，要么是多女抢一男。无论多少个男人抢一个女人，还是多少个女人抢一个男人，都会发生悲剧故事，悲剧故事里都会有人受到伤害，因为爱情关系里只有两面，没有多面。今天给朋友们推荐的漫画都是爱情漫画。中间不仅有三角关系，还有四角五角关系。我不知道我的朋友们看了多少动画片。如果
-
办公室关系户（办公室关系贴吧）
社会的发展就是人们团结协作的体现，人们彼此配合程度越高，社会的发展就越先进。人们想过上好的生活，就要找到轻松并且待遇优厚的工作，这样的工作难免就要面对复杂的人际关系，处理复杂的问题。得到了好的工作，生活自然轻松了许多，但是很多人还是整日在幽暗的气氛中，惶惶不可终日。人际关系的处理是个大学问，但是，我们
-
婚姻心理咨询六大常见的婚姻问题
当家庭和婚姻出现问题时，总认为婚姻的破裂离不开第三者的出现。“心中悲大于死”，任何有第三者的婚姻都是难以挽回的。但是发现大部分夫妻的主要问题都与婚外情无关。而且，即使有了第三者，也不一定意味着婚姻的终结。我总结了一下，
-
骂人的成语越毒越好，精辟毒辣，还不带脏字！
1、狼的心和狗的肺：它描述了心脏像狼和狗一样邪恶。2、无情：没有良心。描述极其恶毒。3、动物穿衣服：动物穿衣服。它指的是一个道德极坏，行为像动物的人。4、无耻：我不在乎做坏事，我一点也不觉得羞愧。5、水和杨树：这意味着它像水一样多变，像杨树一样空灵。它被用来描述女性的情绪变化。6、疯狂：像疯了一样失去理智。它
-
夫妻感情测试：你们的夫妻关系是否理想
一、婚姻关系测试:你的婚姻关系是否理想？1、在你看来，最理想的夫妻关系应该是:A.双方一切顺利(5分)。b、多数情况下(3分)。c，介于两者之间(1分)。2.你和你丈夫(妻子)的生活属于:a、常年不在一起，难得(5分)。b、从未分开过(3分)。c、分别存在短路时(1分)。3.你认为夫妻之间因为一些分歧而吵架、生闷气、不理不睬是
-
结婚半个月，老婆要离婚！就因为老公每天晚上睡觉前做了一件事……医生：这是病，需要治疗。
一对新婚夫妇应该是开心的样子。但是江苏扬州的王女士婚后不到半个月就提出离婚。,这是为什么呢？王女士别无选择，只能告诉家人:"我无法适应他生活中的怪癖。"老公怪癖:半夜不睡觉在床上走来走去王女士和张先生
-
汉中一对父母当着孩子面在花园干这事，羞不羞！
2019年4月15日星期五|Yin11~20℃4月11日下午7点，一家三口在洋县梨园风景区牡丹园赏花时，他们利用工作人员的不小心，折断了两朵红花（后来被称为“旭岗”，一种从国外进口的稀有品种，每株花苗800多元）和两朵白花。他们刚带着鲜花走出花园，但工作人员发现了他们，一路冲到了大路。我们拦住
-
撩妹子的开场第一句，高情商聊天第一句开场白推荐
如果你想得到一个女孩，你会受到很多因素的影响。你可能需要很多方法，或者你可以在没有任何想法的情况下聚在一起。然而，主动挑逗你喜欢的女孩需要很大的精力。虽然你面临失败，但你仍然要努力。当你刚认识一个新女孩时，我们会开始取笑她。等待女孩主动出击太渺茫了。那么，
-
腾讯课堂大数据：情感类课程学习人群00后占比49%
ReporterZhaoWanyingSincetheoutbreakoftheepidemicin2020,somechangeshavetakenplaceinthesocialconceptofmarriageandloveandemotionalneeds.Moreandmorepeop
-
分道扬镳的意思（分道扬镳镳是什么意思）
图片来源：国际博物馆协会5月18日，又到了一年一度的国际博物馆日。近些年，随着人们对于精神文化的需求不断提高，博物馆逐渐成为了生活中的刚需，变成了人们日常休闲的场所，大家特别愿意到博物馆里学习知识，欣赏文物，感受文化