心理学怎么学？我想从六个方面和你谈谈。因为不同背景的人学习心理学的方式不同，比如心理学班的人是怎么学的？不是心理学班的人怎么学？于是我根据不同的背景(起点、学习目的、学习手段等)列出了六种不同的学习心理学的方法。).比如高考直接选心理学专业。目前，中国有300多所大学专门研究心理学和心理学。心理学专业有应用心理学(人力资源、心理咨询与心理辅导方向
心理学怎么学？我想从六个方面和你谈谈。因为不同背景的人学习心理学的方式不同，比如心理学班的人是怎么学的？不是心理学班的人怎么学？于是我根据不同的背景(起点、学习目的、学习手段等)列出了六种不同的学习心理学的方法。).
比如高考直接选心理学专业。目前，中国有300多所大学专门研究心理学和心理学。心理学专业有应用心理学(人力资源、心理咨询与心理辅导方向的应用心理学)和教育心理学，所以有的人一开始就选择专科、本科、硕士、博士的学历教育模式。
这种情况下，可以继续走大学的这条路线。华南师范大学、北京师范大学、华中师范大学等很多高校都有心理学专业，都开设了继续教育。比如自学，函授，网上远程教育。这样学习者可以完成学习过程，积累知识，同时获得学历。
以上两种都是一边考学历一边学习知识的形式。第一种是脱产学习，第二种是在职学习。
如果你不想要学位，或者你已经有学位了，你很想学习一些知识，技术，理论来充实自己，你想以后走心理学的路线。这是一种长期的教育或训练。比如我们的心理学网校是一年制教育，不是学历教育，而是知识教育和技能教育；除了我们的学习之外，还有一种长期的教育，重在培养知识和技能。像中科院心理学的两年制函授教育，那个学位是不纳入国家承认的，但是是国家认可的成人教育。
比如三天或五天的工作坊，一周或半个月的学习班等。，这种学习形式也很适合一些人的个人安排，但是系统性较差。但它的好处在于，因为时间短，老师往往会把最好的东西拿出来，几天就呈现出来，所以学习者可以看到更先进、更有代表性的心理学理论和技术。
1.监督。学习者找一个心理咨询师或者精神导师，让他帮他们做一次一两年的咨询或者督导。通过他，他们可以帮助自己进行个人分析和成长，解决个人问题，然后逐渐积累了很多经验。
2.学徒。众所周知，一个人到处学习有时候比跟着一个老师去体验更好。现在也有一些心理学老师收徒带学生。这种学生录取并不像大学里拿硕士、博士的形式，而是一种“师傅带徒弟”的模式，是“师出高徒”。
3.在一个机构学习。比如在心理机构工作，一开始可能做不了专业的事情，只能做一些非专业的工作。比如学习者可以充分发挥自己的优势。你以前是会计，事业单位正好需要会计，所以可以做会计，但是因为是心理事业单位，所以可以用心学习。要知道，很多人都是外行。所以，只要你真的愿意学习，在这样的机构里抓住机会跟上一年，两年，三年，也是可以学到东西的。
比如看书，看网络公开课。目前网易有哈佛大学、耶鲁大学等国内外名校录制的公开课，有专门的心理学。大学也可以逃课，也会有名师录制的公开课。还有一些离家近的大学，那里会有心理学的大班，只要你想学就会有机会。真正有价值的东西不一定贵。
以上六种学习方法其实各有利弊，取决于学习者的喜好、时间成本和经济条件。可以选择自己的学习方式。
那么无论哪种方式和选择，都可能有注意事项。
第一，要打牢基础。因为以前我在做心理教育、工作坊、督导的时候，发现有的人在这个行业学习很多年，花很多钱参加各种高级培训班。有一个人甚至花了70万去读书，但是在和他交流的过程中，我发现他的心理学基础几乎没有了。
我问他:“你读过发展心理学的书吗？”他说:“没有”“那人格心理学呢？”他说:“不！”这时候你会发现，有的人是学着学的，而他不是学心理学的。他只是学了一些非主流的心理学，连心理学课程都没有。而且那些课程往往很贵，所以他没有打好基础。
如果真的学心理学，将来要成为心理学家，心理基础一定要打牢。比如发展心理学、社会心理学、人格心理学、心理学研究方法、心理史学等心理学基础知识都必须学习。“不练拳，便是空。”我们必须打下坚实的基础。
第二，个人成长。因为心理学不同于其他学科，其他学科可能是你的知识。一旦你知道了，你就可以去做，去帮助别人。心理学就不一样了，比如心理咨询。心理咨询是一个人格互动的过程，是一个用心暖心的过程。如果你的内心没有建设好，你很难真正感染别人。所以，你的个人成长变得很重要。
所以对于一个心理学家来说，我们更倾向于把个人成长放在第一位，理论学习放在第二位，技能掌握放在第三位。但是现在很多人急功近利，只学习技术方法，忽视个人成长，学习理论是不够的。本末倒置会让成长之路非常艰难。
第三，要有老师指导。心理学是一门科学，而且是一门综合学科，既是自然学科，又是人文社会学科，所以学习的时候要有个带头人。虽然自主学习和探索很重要，但是依靠前辈的指导也很重要。
第四，注重能力。我们传统的学习是用“证书”来衡量自己的学习能力，心理学不是这样的。为什么？因为你拿到证书证明你学过，但不证明你学得好；反过来说，你学得好，也不一定有学位或者证书来证明。从这个角度来说，要注重的是能力，而不是证书。不然你会觉得你拿到了这个证，那个证；我学到了这个和那个。如果你不努力，最后没有一技之长，那是不行的。
第五，要有打持久战的心理准备。心理学家的成长是很漫长的。它要成为这方面的专家，还需要几年、十年甚至二十年。需要大量的实践积累，个人成长的深度突破，理论知识的丰富积累，包括其他方面的不断提升。所以在学习上一定要做好打持久战的准备，否则会对别人造成伤害，对自己造成阻碍。
以上是学习心理学的六种方法和五点注意事项。这是我对这个话题的回应，谢谢！
关于作者:
韦志中，NLD会员，中国心理学会会员，二级心理咨询师，心理督导师。从事心理咨询和心理教育18年，发表心理学著作17部，论文60余篇。中国环境保护大学、广州大学、武汉大学客座教授、特邀研究员。曾被人民日报、南方之窗等数百家媒体采访报道。现任广州心丝带心理志愿者协会会长，韦志中心理网校校长，该校有2万多名学生。(作者微信:wzzhaoren)
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