防控

全球疫情不断，局部疫情不时反复。很多朋友的生活和工作节奏被打乱，他们总觉得自己的生命和健康受到威胁。在这种情况下，容易产生紧张、焦虑、恐惧等情绪，需要及时调整，以摆脱负面情绪，回归积极的生活。一接受负面情绪反复的疫情打乱了人们的正常生活，焦虑、恐惧和无助等负面反应接踵而至。