我喜欢问关于成长的问题问M+行知：我和丈夫结婚10年了。一年前，我发现他作弊了。发现后，他说他不爱我，想离婚。他还说，我永远找不到好的他。当他需要时，是第三方理解了他。他们在一起也很放松。我请他的一个好兄弟说服他，问他是否考虑过第三方生育的现实。他给出的回应是，他没有想过，打算一步一步走。事实上，我们的关系一直很好，但当我们吵架时，我经常和他冷战，但一般来说，他就像哄
我喜欢问关于成长的问题
问
M+行知：
我和丈夫结婚10年了。
一年前，我发现他作弊了。
发现后，他说他不爱我，想离婚。他还说，我永远找不到好的他。当他需要时，是第三方理解了他。他们在一起也很放松。
我请他的一个好兄弟说服他，问他是否考虑过第三方生育的现实。他给出的回应是，他没有想过，打算一步一步走。
事实上，我们的关系一直很好，但当我们吵架时，我经常和他冷战，但一般来说，他就像哄一样好。
事件发生后，我想挽救它，但他觉得我们不能回到过去。
我不知道它是否值得保存或如何保存。请给我一些建议，谢谢！
保持冷静，了解真相
我理解你焦虑的心情。通常，当生活发生重大变化时，人们会显得非常慌乱。这种情绪让你想快速处理问题，让生活重回正轨，但正是这种态度让你忽略了一些细节。
首先，你丈夫离婚的时间。
正如你所说，我丈夫已经出轨一年多了，今年他没有提出离婚。然而，当你发现他出轨时，他立即要求离婚。
由此可见，他离婚的原因并不是他与第三者的关系，而是你的发现。如果你还没有找到，你的丈夫很可能永远不会要求离婚。
第二，离婚的内在原因。
他被发现时为什么要离婚？
许多男人在被发现出轨后不愿承担责任。他们不想成为罪人。
所以他们会把责任推给另一方，说：“你找不到我好，你认不出我，你不能理解我，当我需要的时候，是第三方理解我，认可我，我们在一起很放松。”
这是为了表达一种态度，‘因为你不好，我才出轨。’。你应该对此负责。”
他不负责任的态度是反复无常的，也是恐惧。他可能害怕成为罪人。罪人是谦卑的。他所做的是从现在起补偿你。你不必感谢他，这会让男人很不舒服。
因此，即使他提出离婚，也可能是他在表达这一诉求——”我想离婚，所以不要指望我为你做任何事。不要成为受害者。如果你感到疼痛，你可以离开。我不会纠缠你的。"这意味着我仍然想和你保持平等的地位。
每个人都想在失控时控制局面，你就是，而另一方更是如此。
你刚刚发现他在作弊，在他扮演“法官”之前，他已经率先扮演了“退出者”的角色，这意味着他正在与你争夺控制权。如果你恐慌，他会成功的。
第三，是否有详细的计划。
事实上，了解对方是否真的想离婚的最好方法是问他是否有详细的离婚计划。
如何分割房屋和财产？如果有孩子，孩子会给谁？谁来拿？赡养费怎么样？如何告诉你的父母？谁说的？两人将如何相处？
清楚地告诉你细节，当你签字时，这是真的确定了。此时，您不需要恢复。你应该找到自己的支持，随时准备好面对分离。
否则，就像你丈夫的声明，“我要采取措施看看会发生什么。”这是因为他一点都不好。他情绪化地抱怨，推卸责任。
安静下来，看看现实
当人们感到沮丧时，他们会感到脆弱，脆弱会让你有两种倾向：
一种是妖魔化对方。你伤害我太多了。你是魔鬼。我必须远离你。
另一个是你不是这样一个人的神话。你天性善良。你爱我，你不会离开我。
许多人说这两种情况同时存在。他们说对方是个十恶不赦的混蛋，但他们不能同时离开。
归根结底，是受伤的感觉让我们感到痛苦，觉得我需要有人帮助我治愈。
此时，切记不要急于用各种标准来定义彼此。
保持安静，跳出来客观地看看对方，然后看看自己。既不神话他，也不妖魔化他。只要确保对方的真实外表。
首先，对方是什么样的人？
首先，对方是一个没有精力，承担太多责任的人。
你结婚多年了。如果他总是觉得你不理解他，需要你理解他，那么他有很多时间来负责解决这个问题。
然而，他没有。他逃走了。根据他的意思，他会寻找理解他的人。这只是一个孩子。谁有糖，我就和他一起去。
当问题浮出水面时，他也没有责任。他说这是你的责任。他逃走了，要求离婚。
这样的人，你让他对另一个女人负责，让他对另外一个女人的孩子负责？这怎么可能？
正如他对你的朋友说的，你们都以为对方有孩子，但他甚至没有想过。
所以他没有能力对自己和他人负责。
我不知道你为什么一直没有孩子。如果他认为自己无法承担养育生命的责任，那么他至少是有自我意识的。
当然，文章中提到的内容是有限的，他的更多品质只能由自己来评估。
然后，在看清这些之后，我们可以问问自己，你是否愿意和这样一个人继续，一段只能在短时间内由你负责的关系。
第二，你是什么样的人。
当我们受伤时，我们往往会忽视自己的能力，觉得如果没有他，我们将跌入深渊，我们将无法承受对未知的恐惧。
然而，事实上，如果许多女性冷静下来，她们会发现在过去很长一段时间里，她们几乎没有相互依赖。
生活可以独立，精神也可以独立。只是生活中的变化让你感到恐惧和无法适应。
还有很多其他资源可能你看不到。
我见过很多被骗的女人。当他们能够将目光转向自己时，他们会惊讶地发现自己拥有如此多的权力和资源。
而且当他们能够接受这个事实的时候，他们也会发现原来的变化并没有他们想象的那么可怕，甚至会有更好的生活。
放手，无所作为
如果你已经完成了上述思考，完成了所有评估，仍然想修复关系，那么你需要了解以下内容。
急于求成。当关系紧张时，双方很容易形成对抗状态。
你让我留下，但我不得不离开，所以我不得不和你斗争。这个时候，我们惊慌失措，然后与对方过度冲突，很容易导致双方在情绪上做出一些冲动的决定。
此外，你要知道，当你在评价对方时，对方也在评价你。
很多男人选择离婚并不是因为外面女人的吸引力，而是因为他们在婚姻中看不到希望，尤其是当他们的妻子被发现出轨时无法停止，这让他们感到绝望，渴望离婚。
所以如果我们能冷静下来，对方很可能会冷静下来。
如果对方强迫你，你也可以放轻松：“既然你想离婚，请给我一个方案。房子、财产和孩子都安排好了。让我看看你的安排，再考虑一下。”
放轻松，然后引导对方为自己的想法负责，这样双方都能被拉到理性的水平。
然后我说要修复关系。我建议修复必须是分层的，最终的问题不应该解决。
双方剑拔弩张。他们甚至可能没有朋友的感觉。他们怎么会突然回到夫妻的地位。
拉近距离的最好方法是同意对方的话，或者静静地听，不说话或解释。
对方说：“我们不能回到过去。”
你同意！他也在说实话。如果他不想，他怎么能回到过去。
相反，如果你想修复它，它会比以前更好。认同感可以拉近关系。
接下来是放下它。一定要放下它，彼此聊天。
有目的的聊天会让双方都紧张。这就像一场谈判，感觉很累。
当你可以在家里漫无目的地聊天时，关系就会放松，你会更容易理解对方的真实感受。
那么，与其解决问题本身，不如解决问题背后双方未满足的需求。
正如你丈夫所说，如果他想被你理解，他想让你看到什么？如果他缺乏肯定，他希望你确信什么？
简而言之，如果你真的关心这段关系，就不要关注结果。你可以通过分开或不分开来让关系更和谐。
不要担心，保持稳定，保持安静，然后放手。如果你感到无能为力，就寻找身边的资源。
一切都是未知的，也许因为这件事的刺激，你不再回避问题，你们的关系变得更好；或者也许你们可以放开彼此，分开成长，遇到更多合适的人。
相信自己，加油！
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