表达是一种能力。既然是能力，就需要训练。而我们大多数人，因为种种原因，已经形成了不表达的习惯，不敢主动表达自己的想法和观点。因为不表达，所以习惯了沉默；因为沉默的习惯，加重了不表达自己的习惯，从而形成了一个
表达是一种能力。既然是能力，就需要训练。
而我们大多数人，因为种种原因，已经形成了不表达的习惯，不敢主动表达自己的想法和观点。
因为不表达，所以习惯了沉默；因为沉默的习惯，加重了不表达自己的习惯，从而形成了一个不好的圈子。
想要打破这个怪圈，需要积极练习。
以下六个硬核方法，非常日常，也很方便练习。只要坚持一个月，就会感受到口才的提升。
现在是一个信息发达的时代，信息的流动非常快！有时候你今天看到的，也许明天结果就反转了。
所以如果你想提高自己的口才，你的思考内容一定要丰富，不能片面。在收集了大量的信息后，你就可以说出事情的因果关系，而不是像“我是这么认为的”、“事情就是这么拉的”这样肤浅和主观。
在阅读和浏览信息时也是如此，思考自己接触到的内容，积累思考的结果。每天都做，哪怕是短暂的思考，也会有所收获。随着时间的推移，我丰富了我的演讲。
为了提高你的口语技能，你应该多读书，多吸收不同的信息。俗话说“穷书常背暗书”。如果你背诵它们，你会得到信息并产生浓厚的兴趣。
对于谈话的话题和素材，一方面需要从阅读中吸收，另一方面需要从生活中学习。
读到这一点我就不用多说了。俗话说“书少恨当用。”这个“用”也可以说是一种表达方式。
在阅读的过程中，吸收相对高级、抽象的知识，也是提升自己的重要途径。逻辑阅读就是能够在阅读的同时，在脑海中梳理出作者表达的大框架。
同时，在与人交往的时候，可以听听对方是如何阐述问题的，想想别人的问题。经过思考，你的表达会有更坚实的依据和内容。
如果实在说不好，就多听听别人怎么说，学习别人说话的逻辑，然后模仿。网上这方面的视频太多了。看别人怎么说，再想想别人的组织和语言的逻辑脉络，你就大概知道怎么说了。
然后学以致用，懂得运用，可以让一句普通的话发挥惊人的作用。学习吸收的目的是为了更好的利用，不能应用的吸收是没有意义的。
通过这些学习，我可以丰富自己的词汇量，在演讲和发言的时候，流利的语言可以唾手可得。
当然，要想表达清楚，还要结合自己的逻辑技巧，这样你的练习才会到位。
我们学英语的时候会有这种感觉。一旦我们学得不够好，我们就会变成“哑巴英语”，说不出自己想表达的意思。
这是因为我不精通另一门语言，积累的单词或句子不够丰富，导致我无法流畅地表达自己。
同样，当我们用自己的母语表达时，也会遇到同样的问题。不积累大量丰富的语言材料，就不知道如何表达自己。即使你能说出来，也没有别人说的那么精彩或刺激，反而变得很死板，很无趣。
比如有人请你谈谈你对生活的看法，你的语料不够丰富，你可能只会说:“我觉得生活很好！生活不应该是平凡的，应该是精彩的，我们应该过好每一天，不能每天都一样。这样，以后回忆起来，就会有一种‘哇’的感叹。”
是不是给人一种沉闷的感觉？但是如果你的语料库丰富，你可能会说:
“生命的属性应该是精彩，而不是平淡。每天过着生活，时间不仅浪费，而且在探索未来的意义上，一无所获，导致对生活的自我憎恨。任何时候，用美妙的颜料画出每一天，让你的生活熠熠生辉。这样的生活会成为我们记忆中最深刻的点缀。”
相比之下，第二种说法是不是表达更丰富！
当然，我不是说你一说话就要装成第二个样子！我的意思是，面对不合理的情况，你要有足够的表达能力来表达自己。
因为一个表达能力强的人在面对老人的时候会选择第一种说法，在面对受过良好教育的人的时候也会有能力选择第二种说法。这就是语料库的作用。
积累语料，还是回到上一次训练，也就是阅读，大量阅读。如果不知道工作报告怎么说，就多读报告的语言；如果你不知道如何演讲，多读读演讲的语言。最好是大声朗读一些自己感觉不错，但自己又说不出来的话。
另一种是观察和模仿，看大师怎么写，怎么说。你会发现许多你根本不认识或不理解的单词和语言。还有一种就是自己试着说和写。
逻辑思维是一种抽象思维能力。
逻辑大致可以理解为对具体事物规律的抽象概括，人脑进化出了逻辑推理的功能。所以，逻辑性越强，抽象思维越强。
逻辑思维是运用比较、分类、分析、综合等逻辑方法，借助概念、判断、推理等思维形式对事物进行总结和推导，最终揭示和把握认知对象的本质或规律。
1.遵循逻辑思维的四大法则:同一性、矛盾性、排中律、充分理性。
2.感性逻辑思维和理性逻辑思维。
感性逻辑思维:感觉-知觉-表征
理性逻辑思维:运用明确的思维方向，对事物或问题进行进一步的观察、比较、分析、综合、抽象和概括。
宏观来说，一个人的表达逻辑和他的教育程度有很大关系。文化程度越高，知识越抽象，对逻辑和复杂概念的把握能力越强，言语和表达的逻辑性越强。
所以，想要提高自己的表达能力，就必须不断提高自己观察和思考问题的敏感度，丰富自己的知识和经验，增强自己的想象力和敏感度。
如果可以的话，多看一些逻辑相关的书籍，甚至多学习一些逻辑方面的知识，也是很有帮助的。
锻炼是提高表达能力最重要的途径。看完后练习，直到脱口而出。
练习有很多种，包括书面练习和口头练习。
当然，书面表达能力和口头表达能力是两回事。其中一个做得好，不代表另一个也能做得好！
比如口语表达能力强的人，即使会说也会写，但写出来的文章可能太口语化，失去了文章应有的文言感。反过来，也是如此。
但是，两者相互影响，拥有一种技能更容易调动另一种。所以在表达能力有限，思路不清晰的情况下，可以从书面表达入手。
书面表达可以给你足够的时间思考，让你仔细琢磨文字和逻辑的严谨性。
至于口语练习，最重要的是平时多说话，无论是大声朗读、复述还是与人交谈，只要你习惯了说话，就能起到锻炼的作用。
如果实在不知道怎么做，可以用手机做一些“表达日记”的练习，用手机记录今天的一些事情和感受。然后回放一下，听自己说。
如果你觉得自己漏掉了什么，或者有什么话没有说好，就再录一遍，重复几遍，形成习惯，那么这种口语练习自然会提高你的口才。
其实很多人不会表达的原因并不是真的不会，也不是说自己擅长什么。
那些说自己不会表达的人，如果被要求聊一些感兴趣的领域，比如打游戏，或者失恋后聊，也会聊个没完。此时，他所有的语言表达都非常流畅。
所以，想要提高自己的口才，有时候需要达到一定的深度，在某个领域进行研究。
知道了是什么，也就知道了为什么，了解了领域背后的各种联系，就像你失恋后知道了事情的前因后果一样，那么你自然会流利、准确、感性地表达自己。
在我看来，要想提高自己的口才，首先你要有自己的好领域，不仅能让你说很多话，还能增强你的自信心。
然后，因为有这种擅长领域的加持，你在积累其他话题的时候，更容易知道如何掌握素材和表达。
换句话说，在专业的基础上，你可以通过广泛来更好的提高自己的口才。
希望这些内容能帮到你！
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