心理学:为什么有些人喜欢用别人的错误来惩罚自己?

我昨天听到我妈妈哀叹。一个远房亲戚跳河自杀了。。原因是受不了老公的家暴。这位远房亲戚,我见过一两次,印象中她是一个英俊沉默的女人。为人老实,照顾家庭,可以称得上是一个合格的贤妻良母,但是老公一直不喜欢她,他会一直打她。有一次,一个女人的儿子因为父亲打母亲,竟然打父亲。即便如此,也改变不了女性经常被家暴虐待,以至于悲剧发生的局面。与此同时

我昨天听到我妈妈哀叹。一个远房亲戚跳河自杀了。

原因是受不了老公的家暴。

这位远房亲戚,我见过一两次,印象中她是一个英俊沉默的女人。为人老实,照顾家庭,可以称得上是一个合格的贤妻良母,但是老公一直不喜欢她,他会一直打她。

有一次,一个女人的儿子因为父亲打母亲,竟然打父亲。

即便如此,也改变不了女性经常被家暴虐待,以至于悲剧发生的局面。

与此同时,我看到了另一条新闻:同济大学医学院研究生因不堪导师压迫跳楼身亡。

两起悲剧让我想起一个问题:

为什么有的人在被压迫、被欺负、被破坏后,不去想如何摆脱困境或者反击,而是把矛头指向自己,粗暴地攻击自己?

对于那些报复心强的人来说,这似乎是不合理的:用别人的错误来惩罚自己。

心理学:为什么有些人喜欢用别人的错误来惩罚自己?

心理学上,如何解释这种现象?

我觉得除了受自身性格、家庭教育、成长环境的影响,还有一个不可忽视的原因:他们习惯于为自己的错误责备自己。

我们可以通过归因理论来解释这个问题。

归因理论由奥地利社会心理学家F·海德尔(F.Heider)首创,他在20世纪50年代指出,一个人的成功或失败可以归因于自身的努力或能力,也可以归因于环境或他人的过错。后来,美国心理学家B.Weiner把成功或失败的原因分为三个维度:

①内部归因和外部归因

努力、能力、性格等原因是内生的;任务的难度、运气、家庭条件等原因都是外生的。

②稳定归因和不稳定归因。

任务难度、能力、家庭条件等原因稳定;努力,运气,心情等原因不稳定。

③可控归因和不可控归因。

努力等原因受个人意志控制;运气等原因不受个人意志控制。

韦纳认为,人们对成功和失败的归因会对他们未来的行为产生很大的影响。

心理学:为什么有些人喜欢用别人的错误来惩罚自己?

人们普遍认为,稳定、可控和内部归因属于强烈的成就动机,这样的人认为自己是生活和命运的主人。。无论成功还是失败,都与自己息息相关。

从积极的方面来说,在生活和事业上,这类人更有进取心,更相信个人的努力;

从负面来看,他们往往我会对自己的失败和过错负全责,容易自我批评,不愿意轻易放过自己。

回到这两起悲剧事件,为什么他们不反抗压迫他们的人,而是把自己逼上绝路?

也许在潜意识里,他们会把自己糟糕的处境和经历归因于:这一切都是我自己的错。(如太软弱、不够圆滑、不善于沟通等。),他/她会这样对我,但我没有做得更好。……

倾向于一个稳定、可控、内在归因的个体,往往会错误地放大自己的能量。看不到其他环境和个人对事件和关系的影响。从这个角度看,他们某种程度上也是“自大狂”。

所以,当我们感到失败、痛苦、沮丧的时候,偶尔找些借口为自己开脱一下也是好的。

心理学:为什么有些人喜欢用别人的错误来惩罚自己?

然而,我们经常发现另一种情况,有些人,尤其是那些为自己找借口的人,会犯别人造成的错误。

从归因理论来看,不稳定、不可控、外部归因的人习惯于为自己开脱。从积极的方面来说,他们可以很快走出失败的挫败感。消极的一面,对自己和他人都没有责任感。

就这样,我终于明白了一句老话:水清则无鱼。

再好的东西,也不能过分。性格和动机就是这样。

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