首先，让我们介绍一下什么是阿希整合实验和米尔格拉姆实验。阿希从众实验这是所罗门·阿什在1956年进行的一次非常经典的一致性实验。实验者以施瓦兹莫尔学院的男大学生为测试对象。每组7人坐成半圆形。其中六位是实验者的助手，只有一位是真正的受试者。受试者不知道其他六个人的身份。实验开始时，实验者向每个人展示了一条标准直线X和另外三条直线a、B和C进行长度比较，其中一条直线与标准直
首先，让我们介绍一下什么是阿希整合实验和米尔格拉姆实验。
阿希从众实验这是所罗门·阿什在1956年进行的一次非常经典的一致性实验。
实验者以施瓦兹莫尔学院的男大学生为测试对象。每组7人坐成半圆形。其中六位是实验者的助手，只有一位是真正的受试者。受试者不知道其他六个人的身份。实验开始时，实验者向每个人展示了一条标准直线X和另外三条直线a、B和C进行长度比较，其中一条直线与标准直线X的长度相同。然后让每个人（包括6名助手和1名真正的测试人员）说出一条与X长度相同的直线。实验者特意在最后安排了真实的受试者，前六名受试者由实验者的助手伪装。在一些实验中，他们会给出正确的答案，有时会给出错误的答案。最后，真正的受试者将判断哪条线与X的长度相同。
实验的结果是，37%的受试者给出的答案符合他人观点的错误答案，约3/4的人至少有一种一致性，约1/4的人保持独立，从未有过一致性。
米尔格拉姆实验，也称为权力服从研究这是一项著名的社会心理学科学实验。
实验组在《纽黑文报》上刊登广告，并发送了许多广告信，招募参与者来耶鲁大学协助实验。实验是在大学旧校区的一个地下室进行的，该地下室有两个被墙隔开的房间。广告称，实验将持续约一小时，奖励为4.50美元（2006年约为20美元）。参与者年龄从20岁到50岁不等，具有不同的教育背景，从小学毕业到博士学位。
实验组告诉参与者，这是一个关于“体罚对学习行为的影响”的实验，并告诉参与者，他将扮演“老师”的角色，在隔壁房间教另一名参与者“学生”。然而，这名学生实际上是实验者伪造的。
实验组告诉参与者，他被随机选为“老师”并得到了一份“答卷”，并向他解释，被选为“学生”的隔壁参与者也得到了一张“答卷”。但事实上，这两张纸都是“答案卷”，所有真正的参与者都是“老师”。“老师”和“学生”在不同的房间。他们看不到彼此，但他们可以通过墙壁用声音交流。在实验的一个版本中，“学生”明确告诉参与者他患有心脏病。奖励是在实验前支付的，并表示即使受试者中途退出实验，奖励也不会退还。
这位“老师”得到了一个据称从45伏跳下的电击控制器。控制器与一个电击发生器相连，并被告知控制器可以使隔壁的“学生”受到电击。“老师”获得的答案卷列出了一些搭配词，“老师”的任务是教隔壁的“学生”。老师将把这些单词对逐一读给学生听。大声朗读后，老师将开始考试。每个单词对将读出四个单词选项供学生回答。学生将按下按钮指出正确答案。如果学生回答正确，老师将继续测试其他单词。如果学生回答错误，老师会给他们电击。当答案错误时，电击电压也会增加。
参与者会相信，每次学生回答错误时，他们都会感到非常震惊，但事实上，他们并没有真正感到震惊。在隔壁房间，假学生打开录音机，录音机随着发电机的动作播放预先录制的尖叫声。随着电击电压的增加，会有更多令人惊叹的尖叫声。当电压上升到一定水平时，假学生会开始敲墙，敲了几次墙后，他会开始抱怨自己有心脏病。接下来，当电压继续上升到一定程度时，学生会突然保持沉默，停止回答，停止尖叫和其他反应。
此时，许多参与者表示，他们想暂停实验，以检查学生的状况。许多参与者在135伏电压下暂停，并质疑实验的目的。一些人在获得不必承担任何责任的保证后继续测试。一些人听到学生尖叫时紧张地笑了起来。
如果参与者表示他想停止实验，实验者将按照以下顺序回复他：
- 请继续。
- 这个实验需要你继续，请继续。
- 你必须继续。
- 你别无选择，你必须继续。
如果参与者在四次鼓励后仍想停止，实验将停止。否则，实验将继续进行，直到参与者施加的惩罚电压提高到最大450伏并持续三次。
在实验之前，米尔格拉姆已经向他的心理学家同事进行了一项测试，以预测实验结果。他们都认为只有少数人——十分之一甚至1%——会继续惩罚，直到达到最高电压。
结果在米尔格拉姆的第一次实验中，62.5%（超过40人中的27人）的参与者达到了450伏的最高电压，尽管他们都表现出不适；当电压达到一定水平时，每个人都停下来，对实验提出质疑，有些人甚至说他们想退还实验的奖励。没有参与者坚持在达到300伏之前停止。
从Ashi的实验和Milgram的实验中我们很容易看出，人们在社会环境中的从众行为非常普遍。我们可以分析，在阿希实验中，构建了一个社会环境。当你不同意社会环境时，许多人会在一两次斗争后屈服或屈服。因此，不同意见的声音是有价值的（它与对错无关），它有价值被分析和参考。
米尔格拉姆实验描述了权威对人们的影响，这些人可以是父母、老师、上级、专家等。这些权威意见和指导也对人们的意识产生了巨大影响，甚至违背了他们自己的意愿和良知。
这两个实验都揭示了社会环境对人们判断和意识的影响或干扰。所以如何避免这种影响其实很简单：保持怀疑并尊重事实。我们应该对事情有所怀疑，我们必须根据事实作出判断。如果你的世界观和方法论足够成熟，那么你就可以做出符合自己意识的判断。在信息爆炸的今天，这种能力对于减少后悔的可能性非常重要。
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