你能听到你的心跳吗？这个问题很难思考。我们的心脏一直在工作否则，我们将无法进行正常的生活活动。然而你真的确定你的心脏在工作吗？对大多数人来说，你感觉不到自己的心跳。除非你倾听或触摸你心脏上的颈动脉，否则你很难感觉到你的心脏一直在跳动。对于正常人来说，在静息状态下很难感知心跳。如果我们不努力去感知，就很难感知自己心跳的频率。许多人不同意这种观点。我
你能听到你的心跳吗？
这个问题很难思考。
我们的心脏一直在工作否则，我们将无法进行正常的生活活动。
然而你真的确定你的心脏在工作吗？
对大多数人来说，你感觉不到自己的心跳。除非你倾听或触摸你心脏上的颈动脉，否则你很难感觉到你的心脏一直在跳动。
对于正常人来说，在静息状态下很难感知心跳。如果我们不努力去感知，就很难感知自己心跳的频率。
许多人不同意这种观点。我相信你也有这种情况：
偶尔，我能感觉到我的心跳。
例如剧烈运动之后情绪紧张即使在查看“心脏对象”我觉得我的心跳得很快。
事实上，这种心跳状态在临床上有一个特殊的名字：
心悸。
然而心悸的出现是好事还是坏事？有必要去医院检查吗？
@康复治疗
我们的人体已经适应了心脏的跳动，因此我们很难感觉或检测心脏跳动时的频率。
这并不是说心是懒惰的。正是因为内心是认真的，所以我们一直都是“精力充沛”的，并不感到不舒服。
然而，生活中总会有一些特殊的时刻感受你的心跳这种殴打会带来一种不舒服的感觉或惊恐
此时，我们称之为心悸。
特别是在当心率增加时，当你感觉心跳非常不舒服或心率减慢时，你会感觉心跳非常有力。无论是更快还是更慢，甚至是其他方面引起的心律失常，都可能导致心悸的发生。
你…吗？能听到心跳是一种疾病吗？
事实上，心悸有很多原因，即使是正常人也会偶尔出现在生活中心悸的状态。
一般来说，心悸的原因包括以下几个方面：
- 1.心脏收缩力增强。
这种情况不一定是心脏病。在正常情况下，剧烈运动之后，或情绪紧张当心脏跳动时，它会明显增加，所以你会感觉到心脏强烈收缩。
此外，我们喝葡萄酒和浓茶可能咖啡之后，将出现类似的性能。不要太害怕。这会发生在任何人身上。
然而，并非所有心悸或心跳加快都是正常的。
- 2.心室肥厚。
有些人有肥厚的心室，或者他们可以认为心脏比其他人大，例如高血压、主动脉瓣关闭不全等问题导致的心脏病。心肌肥厚后心肌收缩力增加也会导致心悸。
然而，如上所述，这个问题是有原因的高血压等等
- 3.心脏神经症。
当有些人心悸时，他们不仅觉得心跳有问题，而且灰白的，远没有处于正确的状态。
如果再次观察，可能出现呼吸困难、心前区疼痛和多汗症或眩晕这是为什么？
很可能是心脏和神经疾病，统称为心脏神经症。一般来说20-40岁女性当它发生在身体上时，我经常感觉有很多症状，但当我去医院检查时，无论是心电图还是超声心动图，我都不会发现任何异常。
- 4.心动过速。
一些心律失常也会引起心悸，最常见的是心动过速或过早搏动发生。
由于心脏的不规则跳动，这类患者经常感到心脏不舒服，甚至感觉心脏已经偷偷停止了。
如果你偶尔心悸，不要吓自己。但如果频繁发生或长时间出现一次，我们必须考虑是否是心动过速。及时去医院是必要的。
- 5.贫血。
急性失血可能导致心悸，因为失血后来，心脏需要增加工作量，让剩余的血液流出几次，以弥补血液不足，因此心跳加速后会出现心悸。
此时要小心，失血过多这很容易让人震惊。
说了这么多，你一定对心悸有所了解。这个问题可能很大，也可能很小。即使是正常人也可能会心悸。但我害怕心悸，因为有心脏病。如果我忽视它或错过它，我会有麻烦的。
但我该怎么去医院呢？应进行哪些检查？
首先排除是否由其他生理因素引起例如，运动或只是喝咖啡是很常见的。不要太担心，只要调整你的运动量或改变你的饮食习惯。
一般情况下，如果你怀疑自己真的患有心脏病、贫血或其他精神因素，应该去医院的相关部门，如心脏科、血液科或精神科。
特别是复发性心悸，小心。
如果伴有以下症状，则表明该病的可能性更大，是时候去医院了：
- 1.胸部不适、疲劳、呼吸短促或胸闷，此时考虑心脏病可能性很高。
- 2.如果出现头晕或疲劳，皮肤和粘膜显得非常苍白，则很可能贫血由引起。
- 3.容易疲劳，失眠多梦，记忆力减退。这些可能是精神症状。
- 4.如果中青年女性伴有焦虑、抑郁或神经衰弱，请考虑心脏神经症它更有可能恢复。不要太害怕。
根据患者的不同临床表现，医生往往会给出最合适的腹部检查和治疗方案。如果你不确定，你应该去医院看看，医生会给你最满意的答案。
此外，必须强调的是，在大多数情况下，这是一个小问题，但对于一些感到严重慌乱且心跳明显加快的患者，他们必须小心。他们应该进行心电图或超声心动图检查，以确定是否有心动过速，或严重心肌缺血。
并非所有心悸都是小问题，应该加以区分。
我觉得我的心跳不正常。我现在该怎么办？
这里有一些建议给你。一般来说，心悸是可以控制甚至预防的。
如果你感到心里不舒服，你必须找出具体原因。一般来说，你可以通过调整偶尔的心悸或轻微的心脏不适来改变你的生活状态和心情。
- 一睡个好觉：确保充足的睡眠是调整心脏状态的最佳方式，因此建议你不要熬夜。
- 二吃得好：平时，你应该少吃油腻刺激的食物。此外，你必须多注意饮料。不要喝浓茶或咖啡。刺激性饮料会引起心脏不适。
- 三适当的锻炼：请注意适当的锻炼。过多的运动会很容易增加心脏的负荷，但如果你不经常锻炼，你的心脏功能会越来越差。
- 四心情很重要：这也是保持好心情、摆脱焦虑和抑郁的好方法。
感觉心跳加快一定是一种疾病吗？这不一定，它可能是生理上的，例如，在运动后，或者当你遇到你喜欢的人时。
然而，频繁或严重的心脏“砰砰”必须小心，这也可能是疾病的迹象，不应忽视或错过。
我希望你更加关注你的心，让它跳得更舒服。
@头条健康#多卡医生超级团队##健康2022##零计划#
参考
[1] 文勇。如何应对心悸[J]。江苏省卫生保健，2021（05）：14
半月板和耳朵有什么区别？浅谈人体三种软骨
中医按摩可以治疗颈椎病吗？医生：是的，但你应该找对人，否则你会瘫痪的
外部按摩只需20元。为什么不允许医生去？医生辟谣：这与钱无关
脂肪可以软化血管？医生驳斥了高脂肪饮食是结直肠癌诱因的谣言
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