来源:中华医学会科普部79%的儿童和青少年的心理问题与他们接触的成年人有关。很多孩子的心理问题，往往反映的是家庭中的夫妻关系和家庭氛围。错误的夫妻关系往往会对孩子产生负面的心理影响。一、常见的错误夫妻关系生活中，常见的夫妻错误关系有四种。1.让孩子见证或卷入“婚姻冲突”这种父母很少考虑孩子的感受，经常
来源:中华医学会科普部
79%的儿童和青少年的心理问题与他们接触的成年人有关。很多孩子的心理问题，往往反映的是家庭中的夫妻关系和家庭氛围。错误的夫妻关系往往会对孩子产生负面的心理影响。
一、常见的错误夫妻关系
生活中，常见的夫妻错误关系有四种。
1.让孩子见证或卷入“婚姻冲突”
这种父母很少考虑孩子的感受，经常在孩子面前骂人。吵架后不直接找配偶解决问题和矛盾，而是找孩子倾诉，互相抱怨。我甚至会告诉孩子，我一直都是为了孩子才维持婚姻关系的。
2.粉饰和平，假装“没有冲突”
另一类父母认为可以“为孩子牺牲一切”，“我特别宽容，很会装”，“我能很好地控制自己，在孩子面前我和他绝对和谐”。
3.一方配偶不在家中。
父母一方工作忙，常年不在家，每个月可能有1-2天在家。也有一些家庭主妇，放弃工作，既当爸爸又当妈妈，自己扛着一切，却依然得不到爸爸的认可。甚至在孩子生病的时候，父亲不仅不心疼母亲的忙碌，还会责怪母亲没有照顾好孩子。
4.丈夫和妻子都不在家
随着生活压力越来越大，生活节奏加快，夫妻双方都不在家庭的情况并不少见，尤其是在“北上广”这样的大城市。父母忙于事业，即使孩子在身边，但每天回到家也是疲惫不堪，没有时间关心孩子，很少参与孩子的成长。在家里，父母投入到各自的工作中，不仅夫妻关系疏远，父母与子女的亲子关系也疏远了。
第二，夫妻关系有问题。
孩子长大了会怎么样？
父母之间的婚姻关系会给孩子留下终生的影响。上面说的四种错误的夫妻关系，在孩子成长过程中很可能会造成以下问题。
1.对亲密关系有疑虑
在孩子的印象里，父母之间只有争吵和抱怨，双方都给他讲对方的坏话。所以在孩子的认知里，婚姻充满了冲突、委屈和愤怒。很多在这样的家庭中长大的孩子，长大后会对婚姻产生怀疑，选择不谈恋爱。也有一些人尝试过勇敢的谈恋爱，但是因为从小没有好的榜样，所以在恋爱中经常受挫。
2.变得容易自责甚至否定自己。
父母告诉孩子，之所以一直忍受着这样痛苦的婚姻，是为了自己，而这些孩子从小形成的自责心态，会极大地阻碍他们未来自尊、自信、自我认同的建立。
夫妻关系的疏远进一步导致父母的需求得不到满足，孩子的心理需求得不到重视，导致孩子容易否定自己。孩子觉得自己做什么都不能让妈妈开心，是自己没用，是自己的错。
3.对人缺乏基本的信任
父母在孩子面前假装感情很好，实际上离婚了。被孩子发现后，孩子会有被欺骗的感觉，不再信任父母，也很难面对父母。他们会想逃离父母，但会感到孤独，无法信任别人，因为即使是最亲近的人也会欺骗自己，他们对别人的信心就更少了。
4.敏感、焦虑和恐惧
因为父母很少把精力放在孩子身上，不去关注孩子遇到的困难和挫折。这会直接导致一个人不再相信自己的感知和感受，也就是不再相信自己能成为自己身体的主人，不再能感受到爱，不会与人相处，发展出敏感、警惕、恐惧、不安等这些原始的防御机制。
有些父母认为孩子长大后会明白的。殊不知，孩子的内心可能已经千疮百孔，长大后甚至会习惯性地逃避父母。这个时候，父母后悔就来不及了。
第三，趁还来得及，
家长要注意了。
问题家庭的孩子会没有出路吗？不完全是。只要父母换个角度，修改一下相处方式，还不晚。
情侣相处，要多注意以下四点。
1.吵架时尽量就事论事，避免做个性判断，比如用侮辱性的话刺激对方。如果当时情绪难以控制，建议立即停止。
2.让孩子回避，孩子没有判断对错的义务，对家长没有“精神垃圾桶”的功能。家长需要保持清晰的界限，不要拉拢孩子，让孩子难堪。
如果你真的为了孩子决定不离婚，请努力修复婚姻。如果没有，那就试着跟孩子坦诚父母的问题，然后和平分手，告诉孩子这不会影响你对他的爱。
每个人都是多重角色的综合体，我们需要平衡这些角色，不能顾此失彼，多陪陪孩子。即使没有时间，也要争取有效的陪伴，不要错过太多孩子的生活。
每个父母，其实都在尽自己最大的努力抚养孩子。即使没有达到理想的结果，也不能就这样否定父母最初的努力和良苦用心。对孩子适当的陪伴和关爱，也需要家长掌握科学的育儿知识。
作者:北京亦庄实验小学一级教师温洪阳
审核:钱莹，北京大学第六医院副主任医师。
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