据报道，在春节之际，中国医学科学研究领域传来好消息，浙江大学胡团队在抑郁症研究方面取得重大突破。2月15日，《自然》杂志同期发表了该团队的两篇研究文章，揭示了快速抗抑郁药的作用机制，促进了对抑郁症发病机制的理解，并为开发新型抗抑郁药提供了多个新的分子靶点。关于抑郁症的认知，包括抑郁症的治疗方法、预防抑郁症的方法、治疗等诸多问题，此前在家庭医生在线问答平台上，深圳科技大
据报道，在春节之际，中国医学科学研究领域传来好消息，浙江大学胡团队在抑郁症研究方面取得重大突破。2月15日，《自然》杂志同期发表了该团队的两篇研究文章，揭示了快速抗抑郁药的作用机制，促进了对抑郁症发病机制的理解，并为开发新型抗抑郁药提供了多个新的分子靶点。
关于抑郁症的认知，包括抑郁症的治疗方法、预防抑郁症的方法、治疗等诸多问题，此前在家庭医生在线问答平台上，深圳科技大学何华心理成瘾医学研究所心理科何日辉副主任医师为我们做了详细解答。
何日辉教授曾说过，失眠、乏力、兴趣减退、嗜睡通常出现在抑郁症的初期。最好的做法是尽早治疗，越早治疗效果越好。
早期治疗，一般不需要吃药，只需要心理疏导或综合治疗。
重度抑郁症患者有自杀倾向，应服药治疗。只要病人想要治疗，就为时不晚。
很多抑郁症患者都不敢吃药，那么得了抑郁症一定要吃药吗？需要终身服药吗？广东省第二中医院脑病科主任医师高敏曾对广大网友表示，抑郁症在急性期治疗时，一般需要2-3个月才能好转。但如果患者延误就诊，病情转为慢性期，至少需要2-3年才能恢复，甚至终身服药，或者痊愈后复发。所以，一旦发现抑郁症，一定要尽快就医，不能耽误。
高敏主任医师曾提醒网友，预防抑郁症可以尝试三个建议:多设定短期可实现的目标:年轻人要设定适合自己工作生活的目标，目标要具有可操作性，这样才能激励自己，享受当下进步的快乐。
给自己找点精神寄托:如果一个人有信仰或者某种精神寄托，就不容易陷入抑郁的泥潭，因为人会从信仰和精神寄托中找到快乐。让你的身体动起来:让自己出去晒晒太阳，多做有氧运动，交朋友，或者培养一些兴趣，你会感到快乐。
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