孙子说:“所以，善于进攻的人，敌人不知道他们在防守什么；好的防御者，敌人不知道他们攻击的是什么。"进攻的时候，对方根本看不懂你要进攻哪里，所以不知道怎么安排防守；对方终于明白了你的攻击，以为十拿九稳，结果却是声东击西。这就是高手运用策略的最高境界:通过以假乱真的手段，出其不意的行动，让对方摸不着头脑。同样，这也是恢复的本质。你越是用策略让对方陷入不确定，你
孙子说:“所以，善于进攻的人，敌人不知道他们在防守什么；好的防御者，敌人不知道他们攻击的是什么。"
进攻的时候，对方根本看不懂你要进攻哪里，所以不知道怎么安排防守；对方终于明白了你的攻击，以为十拿九稳，结果却是声东击西。
这就是高手运用策略的最高境界:通过以假乱真的手段，出其不意的行动，让对方摸不着头脑。同样，这也是恢复的本质。你越是用策略让对方陷入不确定，你就越能抓住优势挽回。
先说说救赎前战场上发生的事情。本质上都是一样的东西。胜利是在战场上通过伪装、隐蔽、诱导和欺骗取得的。
- 失恋的本质是对方否定了你们之间的情况，人家决心要离开你。
- 挽回的本质是对方坚持要离开，你要想尽办法让对方回到你身边。
两者的关系是一种竞争+对抗。
记得一位战略专家曾对我说:“竞争之道，既要充分利用和发挥自己的优势，又要剥夺和遏制对手的优势，使对手的优势发挥不出来；重要的不仅是你自己怎么做，更重要的是你如何引导、操纵和塑造对手的行动。"
也就是说，要引导对方的行动，如果你引导对方使对方无法有效应对，就必须使用上述“隐瞒真相”和“显示虚假”两种手段来隐藏你的意图和行动，误导对方的判断，破坏对方的应对能力。
我还可以告诉你，如果你想挽回前任，首先要学会“欺骗”。虽然真诚是挽回的核心，但有时候真诚一文不值，反而很廉价。
我不想写一些关于战略的文章。这些战略文章的背后是强大的阴谋和不择手段实现目标的黑暗知识，包括救赎。我想告诉你的是，救赎是两个国家对抗的缩影，两性博弈的背后是“利益关系”。
在我的咨询生涯中，大多数人在恋爱后都在努力自救:长别人威风，灭自己志气。
我想告诉你的是失恋，这是一件悲伤的事，但绝不是什么大事。我经历过，有资格说这句话。我之所以有资格说这句话，是因为我走过了无数次你走过的坑，才得到了几句真话。
只是因为对方觉得自己不适合对方，不想浪费时间和精力。别担心炒作，就这样。
失恋后每个人的心态都是:痛苦，绝望，不适，坐立不安，痛苦，煎熬，无法接受。我能理解这些情绪。毕竟分手是一个过程。从一开始对方喜欢你到最后分开是一个过程。也是对方不喜欢你，不信任你，抗拒你，重新接受你的过程。这根本不是什么紧急的事情。
但是大部分人，因为后知后觉，在对方提出分手的时候心里反差很大，接受不了事实，所以把事情放大，这才是挽回结局的根本原因。
根本原因:
- 相处有问题→分手(只能说明相处模式有问题)
- 分手→盯梢、乞讨(这个阶段问题加重)
为什么说分手不是小事，而是分手后的行为决定了是大事还是小事？
人在分手后下意识的挽回很正常，但是挽回的行为决定了一个人的档次，直接影响你在别人心中的评价(没人愿意和拉屁股的人玩！)。
大部分情感作家都提出，盯梢只会让你的地位不平等，地位低下，这只是表面现象。表面背后是盯梢和敲打某些栏目的行为。你否定了自己，践踏了自己的尊严。从否定自己变得卑微的那一刻起，你就助长了对方的威望。
这个时候你就像一只走失的狗一样慌张。这是性别博弈前期的第一次失利。基本上第一战就决定了你能不能救。
挽回前任，不管是什么，都离不开这句话:你们已经分手了！你们之间没有关系。这意味着你不能再行使任何一对夫妻的权利，不能再嘘寒问暖。所谓的联系也变成了骚扰。
我想告诉你的是，分手后，你要想挽回自己，你一辈子都不可能。你必须自信。每个人都是强大的动物，没有人愿意爱上你身后的跟随者。
你的自卑，你的自我否定，你的哀求，都增加了对方的动力，否定了你们之间所有的美好，让对方理性的认为你们之间分手是对的，和你在一起是错误的想法。
因此，如果你想挽回，就不要让对方有优越感。反之，剥夺对方的优势。对方提出分手并不可怕。可怕的是你自己的应激反应。
剥夺和遏制对方优势的步骤:
- 不要屈尊否定自己。
- 不断奖励自己。
很多人不理解第二步。我说的奖励是庆祝单身，学会沉住气，分手的时候奖励自己一套西装，给自己安排一个三日游。当对方看到你的状态，我可以明确的告诉大家，她会陷入自我怀疑。
每个人都很好奇，没有例外。对方看到你的状态，会认为这次分手是对是错，你已经成功了一半。
你的状态决定了对方能否合理化自己的行为。你过得越差，对方觉得和你分开是对的。你过得好，对方会想是不是她有问题，她会陷入自我否定。
这是一场心理战，对方默默看着你可能就不理你了，但你一定要时刻告诉大家，无论分手与否，我都很好，很舒服。这样才能打一个翻身仗。
我见过太多后悔分手的案例。有些是气话，我就不多说了。另一部分是分手后的后悔，就是看到的和想的不一样。分手的时候，你想让对方哭，可事实是，人一点都没变。我继续和朋友出去吃饭玩，没有任何影响。
这个时候，你觉得对方有什么优势吗？
我谈过很多次恋爱，也和你分手过很多次。当对方直接和你分手成为事实的时候，坦然消极的接受是最正确也是唯一的方式。没有点石成金的方法对方会很快回来！对方的优势来自于你的需求感。你的需求越重，对方就越不会把你当回事。当你没有需求的时候，对方能表现出他的优势吗？
成功的第一步:先无敌。
除了建立一个坚实的基础，确保你不犯错误。
回顾我接手的案子，很多都是无法挽回的不是因为情况有多糟糕，而是因为那种喜欢把冷脸贴在热屁股上的可怜虫。分手后整天只知道讨好别人，发一些长短作文来感动自己，人家却像笑话一样读给别人听。
作为当事人，你不觉得羞耻吗？
用理智和情感说服一个人？
我看得出来，很多人喜欢给对方讲一些大道理，分析自己的好处，试图让对方改变主意。这是最低级的说服策略，这样的行为只会让对方产生逆反心理，更加坚定离开你的心意。
最高的说服就是不去说服，让自己陷入自我怀疑，不断挣扎。
- 想知道和自己分手是对还是错(上面提到的)
- 想知道对方是怎么想的。
- 对方到底是什么意思？
当你怀疑自己的时候，还需要用所谓的道理来说服对方吗？
我所说的策略是:“隐瞒真相”和“显示虚假”
隐藏真相:隐藏你的真实目的。你的目的是保存，但不能表现出来。如果你表现出来，会让对方大吃一惊，让他们对你更加抵触。
很多人就是不会演戏，不隐藏自己的真实目的，把自己的想法表现在脸上，甚至看到对方的眼神就生气。任何改变他们的人都害怕厌恶。
就像一个想造反的臣子，能在脸上表现出来吗？可以到处说吗？一旦外人发现全家被九族惩罚，做任何事都要偷偷摸摸，不要大惊小怪。
秀假:以“假面目”示人，展示假的一面。
在我接手的挽回案例中，大部分人都遵循着人性的弱点，频繁发信息，转账，买礼物甚至花钱找感情机构。事实上，这很简单。曾经，我也把恢复技能当成了一个秘密。大部分人找到我，基本上把该踩的坑都踩了，关系还不如一个陌生人。
我不是追求所谓的恢复技能。所有的恢复技能本质上都属于人性。人性的本质是怕输，择偶是趋利避害。
我做过两件事:藏真露假，仅此而已。
隐藏你的需要感，隐藏你想保存的想法。目的是消除对方对你的警惕，让对方不再对你有警惕和厌恶。同时把假的一面展现给对方，让对方觉得没有你你也过得很好。以朋友的身份联系对方，展示你的生活状态，让对方搞清楚你的想法，你们是什么样的关系。
记得物理课上讲过一个定律:能量守恒定律
热力学第一定律能量守恒定律是一个物理术语，指封闭(孤立)系统中的总能量不变。
如果说能量守恒定律在任何领域用的最多的话，我觉得在感情中无时无刻都在用，你输出什么都会以另一种形式回报甚至翻倍。
当对方和你分手的时候，说明对方的失望已经积累到了一个峰值，达到了阈值。所以这个能量的最高点就是这个关系中负能量的总值，可以增加也可以减少。当你用死缠一些负面行为的时候，负能量只会增加，你只能用相同甚至更多的“能量”去调和对方的负面情绪。
不要只是为了认错而乞求对方再给你一次机会。这种思维是不能存在的，但是你要强烈克服这种心态。为什么我不能让失恋的人这么做？因为你的行为不是为了挽回，而是让别人更恼火，仅此而已。
什么是分手？
就是不能在一起，不能聊天打扰，尤其不能提感情，不能在各种社交软件上发布分手的伤心事。
求我建议挽回的朋友中也有同样的心态，就是想让对方立刻快速回到自己身边。我想说的是，有这种想法的都是不懂人性的白人！
更重要的是，在这个过程中，你要患得患失。你经常偷看对方的动态，不断向身边的朋友打听对方的信息。对方的所作所为和你的神经有关。看到对方的动态，你会怀疑他们是不是有新欢了，你的内心会开始想要找到对方。发给对方的时候心情很忐忑，会特别难受。对方回到你身边，你会很开心。怎么会是这种心态？
我觉得拯救自己心灵最好的方法就是不被外界干扰，不以对方为核心，先把自己作为关键核心，这样无论对方做什么，你都可以做一些出格的事情而不被刺激。这是你康复的开始，也是你未来成功的关键因素。
忘了恢复的公式吧，所有的恢复技巧都是绑定在你身上的，决定你能否恢复的关键直接关系到你的个人经历和心态。同样的情况，每个人的作用不同，每个人对人性的理解甚至不同。
不要做一个被牵着鼻子走的没有安全感的人。在感情中迷失自己，比失去一个你以为深爱的人，代价更大。深情在不爱你的人面前一文不值。你的深情只会让对方更加反感。不要太在意对方在失恋后的恢复中是怎么想的。
因为这不重要！
重要的是你要认清自己内心深处的想法，并面对它们。这个道理很简单。想回来的自然会回来。即使他们不想回来，也无济于事。她的心依然紧闭，永远不会为你敞开。
不要去猜测别人对你的看法。你的猜测不是别人对你的看法，而是你对自己的看法。
“法有定论，兵无定形。”这不是一篇技术文章，但是当你真正理解了这篇文章，你自然就明白了所有的恢复技巧。
那么你真的明白吗？
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