其实，我个人建议还是穿有承托作用的胸罩型内衣，对女性身体会比较合适，原因如下：因为成年女性朋友们的乳房，大部分都是脂肪组织，还有一些韧带和皮肤提供承重支撑。如果只是依靠自身韧带和皮肤来承重支撑的话，那是远远不够的。这样做最直观的结果可能会造成乳房下垂，另外还有可能会让胸部变形、外扩，甚至长出副乳。如果走动或者做运动，会
其实，我个人建议还是穿有承托作用的胸罩型内衣，对女性身体会比较合适，原因如下：
因为成年女性朋友们的乳房，大部分都是脂肪组织，还有一些韧带和皮肤提供承重支撑。如果只是依靠自身韧带和皮肤来承重支撑的话，那是远远不够的。
这样做最直观的结果可能会造成乳房下垂，另外还有可能会让胸部变形、外扩，甚至长出副乳。如果走动或者做运动，会造成上下左右移动，让乳房有疼痛不适感，从而对乳房健康造成伤害。
再者，乳房的皮肤相对于身体其它身体部位来说，是非常娇嫩的。尤其是乳头位置，如果长时间不穿胸罩内衣来进行保护的话，会直接让乳头和衣料摩擦，让乳头有磨破流血的风险。再加上很多外衣材料都是化纤的，甚至是比较粗糙的材质，会导致皮肤过敏等问题，不仅如此，还有一些化纤纤维材料可能会钻入乳头内，从而引起乳腺炎症等疾病呢。
还有，女生穿胸罩内衣，除了以上好处外，还可以塑造美观的胸型。如果女生的胸部开始发育，但却感到羞涩而不穿胸罩内衣的话，那么她的胸部就比较容易变形、外扩、下垂了。这不仅会影响身体健康，而且还会影响穿衣的效果，体现不了自己美好的体型姿态。
- 第一个，胸罩内衣肩带、胸围过紧，不仅会让肩膀、胸围勒紧感觉难受，一旦因为剧烈运动造成内衣上移，还会压迫乳腺组织。
- 第二个，引起供血不足。如果长时间穿着不合适的文胸，可能会引起乳房疼痛，因为长期穿着过紧的胸罩内衣，会让乳房下方受压，产生供血不良、纤维化的现象，按压就会有疼痛感。
- 第三个，影响新陈代谢。部分女性朋友在穿着内衣时，可能会将乳房移位集中，想让乳房外形坚挺而有美感，但却不知道这是会影响淋巴回流，对新陈代谢是有影响的，很有可能会增加乳腺腺泡内毒素，增加患病概率。
另外在内衣穿着、保养清洗、更换等方面，也需要注意技巧。
如果发现内衣变形、有霉斑、穿着超过时间周期等，建议尽快淘汰更换，毕竟没有什么比我们的身体健康更重要！
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