心理问答|性格过于内向,如何改变?

一个害羞的小男孩简介:内向的典型标志有:不爱说话,不善交际,不够自信,喜欢独处等。内向给我们的工作生活带来了很大的困扰,那么内向的人应该如何改变呢?问:我是男生。我父母在我小时候就离婚了,跟着爷爷奶奶长大。但是我从小性格内向,不善言谈。即使是现在,我的脸上也总是带着忧郁的表情。我想对别人微笑,但是我做不到。还有,我特别没有安全感。我发现我走路的样子特别笨,一点气

心理问答|性格过于内向,如何改变?

一个害羞的小男孩

简介:内向的典型标志有:不爱说话,不善交际,不够自信,喜欢独处等。内向给我们的工作生活带来了很大的困扰,那么内向的人应该如何改变呢?

问:我是男生。我父母在我小时候就离婚了,跟着爷爷奶奶长大。但是我从小性格内向,不善言谈。即使是现在,我的脸上也总是带着忧郁的表情。我想对别人微笑,但是我做不到。还有,我特别没有安全感。我发现我走路的样子特别笨,一点气质都没有。

家长在线心理咨询师史银芳回答道:

你好,微笑!你的网名很有意思,说明你内心渴望改变自己,希望自己能像别人一样微笑。但是你说你笑不出来。我能想象你的忧郁。内向不是不笑的理由。不善言谈的人也可以有灿烂的笑容。所以,你不能笑,不是因为你不能,而是因为你觉得你不配笑,因为你觉得你不配快乐。

父母离婚,和爷爷奶奶一起长大,都不是你的问题。没有人能选择自己的出生,人类的心理成长真的很难。被关爱的父母抚养长大的人,即使长大后没人关心,也会对自己好。你之所以没有自信,并且用了“特别”这个词,甚至发现自己走路的样子特别笨,所以觉得自己一点气质都没有。原因是对爱的渴望没有得到满足。以至于你对自己有一种消极的态度,所以你一定会过着充满挑战的生活。反正你会变得胆小。不敢笑,不敢面对别人…

如果你对爱的渴望得不到满足,你真的要下定决心做自己最好的理解,对自己真的好。

日常生活中,善待自己,照顾好自己,允许自己撒娇,关爱自己。与人交往时,不要强颜欢笑。走路的时候再难看,也不用在意别人的眼光。到最后,你永远是唯一一个能让你对一切都微笑的人。唯一能肩负起你人生的人,就是你自己。

不被爱的人会在意别人的眼光。你的恐惧是因为你没有被完全爱过。所以,请下定决心爱自己。照顾好你自己。有一天,当你能珍惜自己,善待自己的时候,你会发现,你已经学会了微笑面对生活。你脸上的微笑是给别人的,只有你内心的微笑是属于你的。

最重要的是对自己真的好。祝福你,儿子!

也许性格最重要的一点,无论内向还是外向,就是你越是你自己,你就会越好。

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