《新家庭如何塑造人》:家庭塑造我们,我们也能反塑家庭!

这是美国最具影响力的首席治疗大师维琴尼亚萨提尔的经典着作。1972年本书在美国出版,即引起广大的重视,读者纷纷致函提及许多联想、疑问和建议,为此,萨提尔又增列青春期、晚年、退休和人生转捩点、和平、精神等章节,使内容益趋完备。增订版的《新家庭塑造人》清楚地分析人在家庭所经历的成长和

这是美国最具影响力的首席治疗大师维琴尼亚 萨提尔的经典着作。

1972年本书在美国出版,即引起广大的重视,读者纷纷致函提及许多联想、疑问和建议,为此,萨提尔又增列青春期、晚年、退休和人生转捩点、和平、精神等章节,使内容益趋完备。

增订版的《新家庭塑造人》清楚地分析人在家庭所经历的成长和蜕变,从中探讨人如何建立自我价值、人际沟通及生活模式,同时透过作者匠心独运的举例和说明,倡导如何沟通思想、如何作好家庭工作与组织关系,以及如何发展更健全的人格。

书中揭示的基本概念和中心思想已被普通人和家庭治疗师广泛使用。

《新家庭如何塑造人》:家庭塑造我们,我们也能反塑家庭!

《新家庭如何塑造人》:家庭塑造我们,我们也能反塑家庭!

家庭生活指南

这是一本家庭生活指南。作者弗吉尼亚·萨提亚是家庭疗法的创始人。

这本书于1972年首次出版,此后被翻译成中文,应该算是这方面的经典著作之一。

这本书更大的价值不在于分析的多么深刻,而在于其实很多道理是不言而喻的。

家庭关系和其他看似理所当然的事情一样,是可以通过学习来优化的。

在中国人的传统观念下,家庭永远应该是一个父亲,一个严格的母亲,一个善良的兄弟,一个朋友和一个尊敬的兄弟,但很多问题实际上被掩盖了。

每个人不同的诉求和愿望,为了“维持”,最后变成了多年的折磨和屈服。

对于任何想要获得更好的家庭/爱情关系的人来说,实现这个目标就像解决任何工作任务一样。

总的来说,这本书更像是把精神分析的方法运用到家庭关系中,通过各种手段探索家庭成员关系紧张的根源。

探索家庭成员之间正确的沟通方式,从而挽救那些身体在一起但心早已离异的家庭关系。

《新家庭如何塑造人》:家庭塑造我们,我们也能反塑家庭!

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家庭规则

家庭中的规则随着孩子的成长而更新,这种适应变化的思想融入到家庭氛围中,这是一个“成长”家庭的必备要素。

家里有很多潜规则。父母用行动而不是语言来传递“你不能这样,你不能那样”的信息。

潜规则像一股气流一样在家庭氛围中挥之不去。似乎没有人刻意要求,但似乎每个人都在遵循。

我们可以和家人分享喜悦和激动,但不能向他们表达悲伤和愤怒。

悲伤来临时,父母说“没事,我很好”,但不要慌,擦干眼泪,让孩子百思不得其解,无处求证;当他们感到愤怒的时候,他们的父母用彩虹般的指责把问题引向其他地方,用声东击西来发泄他们的愤怒,这让孩子感到害怕和委屈却无处讲道理。

时间会自动消化压抑的负面情绪吗?时间只会准备一个罐子,一点一点地收集它们。罐子满了,哪怕一点点刺激都会让罐子爆炸。

于是我们看到了意见不合时打碎的杯子,看到了下雨时流泪的眼睛。

当一切都可以摆到桌面上讨论,任何情感都可以在人性中得到理解,任何规则都可以针对变化进行更新,我们就可以坦诚、直接、现实地与家人相处,而不是用规则排斥他们。

然后,才能正视家庭中的一切真相和变化,从而养成积极的行为来应对现实,而不是自欺欺人。

《新家庭如何塑造人》:家庭塑造我们,我们也能反塑家庭!

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未来的家庭会是什么样子?

西方社会,现在看到对性开放,男女更加平等,我们认为西方世界从古到今应该是这样的。

其实在1900年的美国,男人的世界和女人的世界是两个完全独立的世界。社会所期望的是,妇女将她们的家庭、丈夫和孩子视为她们的整个世界。

女人最坏的选择就是成为老处女,被社会嫌弃。女人不结婚是不可想象的。

家人会互相影响,互相施压,可能会无意识。这个时候,感到压力的人应该勇敢地说出自己的想法,让双方协商出一个好的解决方案。

还有,儿子长大了,中国的父母真的很少会懂得解开他的绳子。

武志红写了一本书《巨婴王国》,描述了中国社会的每个人都是长不大的婴儿。他们对父母有很强的依恋,长不大。其实有时候不是孩子粘着父母,而是父母不理解,不想放手。

《新家庭如何塑造人》:家庭塑造我们,我们也能反塑家庭!

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写在最后

家庭的很多破裂和裂痕都是你的错,但也不全是你的错。

家庭是一个系统。当你移动的时候,你可以移动你的整个身体。

我们似乎无能为力,但新家庭如何塑造人,会重塑你,不仅教会你改变一切可以改变的东西,也启发你找到最一致的生活方式。

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