目前,许昌市疫情防控形势不断升级。为了尽快遏制疫情,有效保护人民生命财产安全,按照许昌市防疫指挥部的要求,市民自觉在家中隔离。疫情不仅威胁人们的生命安全和身体健康,而且影响人们的心理健康和精神状态。那么,面对疫情,我们应该
目前,许昌市疫情防控形势不断升级。为了尽快遏制疫情,有效保护人民生命财产安全,按照许昌市防疫指挥部的要求,市民自觉在家中隔离。疫情不仅威胁人们的生命安全和身体健康,而且影响人们的心理健康和精神状态。那么,面对疫情,我们应该怎么做?
许昌建安医院是市政府组织的专门精神卫生医院,同时承担许昌市心理救援热线的工作。新冠疫情爆发后,医院将心理危机干预作为疫情防控体系中的重要环节,成立了一批专业的心理危机干预和心理救援队伍,并通过“新康运动云平台”和心理救援热线提供24小时在线咨询服务。
许昌建安医院临床心理科主任杜桂平表示,市民在遇到重大事件时产生焦虑和恐惧是正常的,但他们不应该让这种情绪太多地影响他们的正常生活,他们应该学会适当调整。
如果你在家里与世隔绝,你可以做家务,整理房间,加强亲子关系。二是动员全家人进行适当的体育锻炼,增强体质,抵御疫情。我们应该信任政府和党。未来是光明的,我们不能被暂时的困难吓倒。
许昌建安中心医院官网和微信公众号上有关于心理干预的文章,还有一些科普视频,为疫情下的许昌市民提供了专业的“心理处方”。此外,面对许昌疫情的新形势,医院也积极应对,不断探索和调整心理干预措施和方法,以便更好地为市民服务。
最近,我们通过短片和多媒体向公民普及了心理健康知识。开通了两条24小时服务的心理援助热线。利用微信公众号和网站进行在线心理评估。如果公众在面对疫情时有焦虑、紧张、恐惧等心理问题,他们可以通过电话咨询和在线咨询寻求帮助。如果无法解决,我们可以在个人保护的条件下去医院面试。
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