【闽南语。com]525心理健康节每年的5月25日是全国大学生心理健康日。“5月25日”的谐音是“我爱我”，提醒大学生“珍爱生命，关爱自己”。核心内容是:关爱自己，认识自己，接纳自己，关注自己的心理健康和精神成长，提高自己的心理素质，进而爱他人，爱社会。简介大学生对心理健康的概念非常模糊，甚至被误解，直到达到药物治疗的程度才会承认自己有心理障碍。比如大一的心理问题是适应能
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525心理健康节
每年的5月25日是全国大学生心理健康日。“5月25日”的谐音是“我爱我”，提醒大学生“珍爱生命，关爱自己”。核心内容是:关爱自己，认识自己，接纳自己，关注自己的心理健康和精神成长，提高自己的心理素质，进而爱他人，爱社会。
简介
大学生对心理健康的概念非常模糊，甚至被误解，直到达到药物治疗的程度才会承认自己有心理障碍。比如大一的心理问题是适应能力和与人交往，大二和大二主要是情感人际关系和自我成长，而毕业生主要是就业压力。因此，引导他们增强心理健康意识，提高自我调节能力更有意义。
世界精神卫生日由世界精神病学协会于1992年发起，定于每年的10月10日。
2000年，由北京师范大学心理系总支和学生会发起，随后十几所高校响应，并经相关部门批准，确定5月25日为“北京市大学生心理健康日”。“5.25”是“我爱我”的谐音，发起人的解释是，只有爱自己，才能更好地爱别人。2004年，共青团中央学校部和中华全国学生联合会共同决定，将每年的5月25日定为全国大中学生心理健康节。
选择5月25日这样一个重要的日子是经过精心挑选的。首先，五四是五四青年节。一直以来，May本身就被赋予了和年轻人一样的活力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是五月。其次，针对大学生缺乏心理健康知识，导致对自身心理问题认识不足，开展“心理健康日”活动是为了倡导大学生热爱自己，珍惜自己的生命，把握自己的机遇，为自己创造更好的成功之路，从珍惜自己向关爱他人、关爱社会发展。
自卑、孤独、嫉妒、焦虑、拖延、抑郁、冲动、异性交往困惑…青春迷茫的时候，你知道怎么解决吗？今天#大学生心理健康日#，补上一堂心理学课↓↓热爱生活，热爱自己！转给正在读大学或者即将进入大学的你！
5月25日大学生心理健康节活动策划
5月25日是全国大学生心理健康日。“5月25日”的谐音是“我爱我”，提醒大学生“珍爱生命，关爱自己”。大学生是非常宝贵的人力资源，是民族的希望，是祖国的未来。然而，在竞争激烈的当代社会，大学生普遍面临着越来越多的人际交往、情感、学业负担、择业就业等问题。心理健康状况已成为制约大学生成长的重要因素之一。因此，做好大学生心理健康教育，提高大学生心理健康素质，是高校的一项重要任务。为了解决学生心中的困惑，为大学生活设定更明确的目标，找到正确的方向，“心灵的声音——心灵的树洞”主题活动 是专门推出的。
本次活动的主题是“灵魂的声音——灵魂之树的洞”。活动地点在长沙师范学院北校区阳光服务楼前。心理系的军官们搭起了棚子，摆好了桌子，提前准备好了零食，等待着学员们的到来。
伴随着欢快的歌曲和甜甜的零食，心理部主任曲泽生和程明杰的大力宣传(由心理部主任唐协助)，吸引了众多同学前来观看，并写下自己内心的忧虑、压力和无言的感受。
说出自己内心的声音和想法，就能得到我们精心准备的小糖果，让小糖果甜进你的心里，赶走那些内心的烦恼和压力，让自己得到解脱。不要让黑暗能量占据你，适当的倾诉可以释放你的身心。
慢慢的，树洞里的纸渐渐多了起来，可见同学们心里还是有很多烦恼的，无形中产生了很大的压力。
我们的活动将持续近一周。希望在这一周的时间里，同学们能把自己内心的烦恼和生活压力说得淋漓尽致，让同学们在这个活动中感到释然，明白倾诉的重要性，不要被暗能量打败。这个月是我们的大学生心理健康节。希望同学们在这一个月里调整好心态，面对一切。
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