在我们的生活中，经常会遇到情绪不稳定的人。由于情绪不稳定，这些人往往会表现出一些危险的行为和习惯，可能会对我们的生命健康造成威胁。而且情绪不稳定的人往往会把负面情绪传染给周围的人，比如愤怒、抑郁等等。这些情绪很容易影响我们的情绪和行为，导致我们情绪变得不稳定，进而
在我们的生活中，经常会遇到情绪不稳定的人。由于情绪不稳定，这些人往往会表现出一些危险的行为和习惯，可能会对我们的生命健康造成威胁。
而且情绪不稳定的人往往会把负面情绪传染给周围的人，比如愤怒、抑郁等等。这些情绪很容易影响我们的情绪和行为，导致我们情绪变得不稳定，进而做出危险的行为和决定。
其实情绪不稳定的人，虽然平时看起来很正常，但也会有一些典型的行为或性格特征。有以下三种情况的人要小心。
(1)容易情绪化
频繁的情绪化是极端情绪的根源。其实所有情绪不稳定的人都是很情绪化的，比如情绪激动，大喊大叫，愤怒或者抑郁，绝望等等。
他们往往一天多次出现上述情绪化行为，频繁的情绪化容易使人失控，导致极端的行为和决定，可能给自己和周围的人带来伤害。
(2)鲁莽行为
情绪不稳定的人往往会做出鲁莽的决定和行为，比如无视安全规则、冲动驾驶、激烈争吵等等。
而且，一个典型的特点是，这些人为了得到原谅，在做出鲁莽的行为后，往往会感到后悔，并向周围的人道歉。
然而，这些行为可能会导致事故和伤害，甚至危及生命。道歉只是一种补救措施，没有实质性作用。
(3)自残
情绪不稳定的人往往会有自残行为，如自残、死亡威胁等。这些行为可能是对自己负面情绪的一种发泄和逃避。
但毫无疑问，这种自残不仅伤害了自己，也伤害了身边的每一个人。
结论:如何应对情绪不稳定的人？
面对情绪不稳定的人，最重要的是“保持冷静”。我们需要保持冷静，避免被他们的情绪影响，避免做出冲动的决定和行为。
保持冷静，远离他们，是对自己最好的保护。
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