一个你有多自律，你就有多自由。很多时候，我们总是生活在悔恨和自责的情绪中。比如，不该玩的时候偷懒，不该拖的时候懈怠，不该多吃的时候暴饮暴食。也许你会在放纵自己的那一刻感到满足和快乐，但事后你会因为自律而产生巨大的心理负担和压力。其实大家都知道要控制自己。但是
一个
你有多自律，你就有多自由。
很多时候，我们总是生活在悔恨和自责的情绪中。
比如，不该玩的时候偷懒，不该拖的时候懈怠，不该多吃的时候暴饮暴食。
也许你会在放纵自己的那一刻感到满足和快乐，但事后你会因为自律而产生巨大的心理负担和压力。
其实大家都知道要控制自己。
但是人和人最大的区别就是你是否经得起考验和诱惑。
你每向自己妥协一次，就放弃了又一次战胜自己的机会。
人生有时候就是在无数的欲望陷阱里，不断的把自己拉起来，而不是不断的屈服或者投降。
二
亲近正能量，远离负能量。
在生活中，我们会遇到各种各样的人和事。
也许有时候，我们无法选择好与坏，但我们可以选择近或远。
其实人与人之间，就是能量的传递。
有时候，和一个负能量的人在一起久了，就会变得会抱怨。但是和有正能量的人在一起，你会变得更加积极向上。
我们要努力做到像太阳一样温暖，远离像乌云一样黑暗的人。
不要把负面情绪传递给别人，也不允许别人向你倾倒情绪垃圾。
只有不断亲近美好的人和事，才能拥有更好的生活。
三
早睡早起是最划算的投资。
现在很多人的作息完全脱离了正常规律。
该睡觉的时候不睡觉，该起床的时候不起床，一整天都在发呆和恐慌中度过。
其实不管是出于健康还是自律，我们都应该早起，按时休息。
再贵的口罩，也不能早一个小时睡觉。无论喝多少枸杞，都不能少一个小时不睡觉。无论你花多少时间早起早睡三分钟，都不如养成按时作息和睡觉的习惯。
生活的道理有时候很简单。
日出而作，日落而眠，每天稳步前行。
只有打下坚实的身体基础，人生才能有更多的惊喜和可能。
四
去面对问题，而不是回避问题。。
很多人在遇到困难的时候会选择逃避或者放弃。
你遇到的任何问题都是为了鼓励你成为更好的自己。
如果一项工作没有做好，那就是在提醒你能力不足。如果一段感情不好，那就是在提醒你，你的态度可能不够好。如果一段感情出现裂痕，可能是在提醒你，你的关心和重视不够。
很多时候，我们总是把问题当成自己的敌人。
任何问题其实都是成长路上最好的朋友。
如果你能找到问题的症结所在，你就能解开许多难解的结。如果一味逃避或者放弃，只会越来越被动无助。
当你学会直面问题的时候，你就克服了80%的问题。
五
不要太在意别人的评论和看法。
很多时候，我们总是在意别人的看法和判断。
一个人是否值得信任，一件事是否值得尝试，一段经历是否值得经历，都取决于你。
不要用别人的眼光看世界，不要总是拿别人的鞋，量自己的脚，不要总是用别人的想法来决定自己的人生道路。。
每个人都是自己生活的主人。
当你决定了自己想成为什么样的人，想成就什么样的事，想过什么样的生活，就不必太在意别人的看法。
无论最后的结果如何，你都是自己命运的承担者。听听别人的建议就好了，你要走自己的路。
六
可靠是对一个人的最高评价。。
在生活中，我们都与他人建立联系。
无论是在工作中还是在生活中，你首先要做一个值得信赖的、有道德的、可靠的人。
你必须做到你所说的，你必须做到你所承诺的。
不要找任何理由敷衍别人，不要为了任何利益欺骗别人。
生活中没有人是傻子。
有些人第一次可能会被你骗，但是第二次就没人相信你了。
一个人最愚蠢的行为就是为了一时的利益而得与失，最后失去了别人的认可和信任。
只有可靠才是一个人最好的名片。
一个失去底线和原则的人，最终会变得孤立无助。
来源:暖女
作者:李思远
编辑:邓如梦
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