作者:艾文(情感自媒体)面对感情背叛，很多人选择挽回或者修复。也许当你做出这个决定的时候，你会想，那只是你说了一句“我原谅你”，ta承诺了一句“再也不会”，这一切都会回到正轨。事实并没有那么简单，所以当你选择拯救或者修复的时候，你必须意识到，这条路其实异常艰难，至少，比你想象的要艰难。为什么难？首先是感情或者婚姻的不完美。当初大家结婚的时候，
作者:艾文(情感自媒体)
面对感情背叛，很多人选择挽回或者修复。也许当你做出这个决定的时候，你会想，那只是你说了一句“我原谅你”，ta承诺了一句“再也不会”，这一切都会回到正轨。
事实并没有那么简单，所以当你选择拯救或者修复的时候，你必须意识到，这条路其实异常艰难，至少，比你想象的要艰难。
为什么难？
首先是感情或者婚姻的不完美。
当初大家结婚的时候，一定是希望这段感情能够天长地久，希望这个人这辈子对自己专一。现在，背叛的发生破坏了这一切，而且这种破坏是不可逆的。那么，你对这段感情的完整期待也就不复存在了。所以，即使两个人能复合，对方也不会再背叛，这段感情也就被破坏了，不再完整完美。
这一点其实是修复一段感情的一个难结。不仅被背叛的一方难以摆脱，被背叛的一方也难以摆脱。对于背叛者来说，ta很难在背叛之后全心全意投入一段感情。为什么？因为ta知道，无论做什么，自己在对方心目中的形象都不是完美的。在对方心中，他会被扣上“汉奸”的帽子，这也是为什么很多汉奸在面对背叛时，无动于衷，无所作为，不负责任。
所以，所谓修复感情，并不是回到过去——本来就不可能回去。这就是修复感情中调整心态的问题，而不是试图回到过去，应该算是一段感情的重新建立。换句话说，对方已经背叛了自己，伤害了自己的感情，所以我们尽量生活，尽量生活在一起。
其次，我不能用很多问题来忽悠自己。
背叛就是背叛。在背叛的过程中，对方一定不在乎你。但是，很多被背叛过的人，在选择修复的过程中，往往会犯一个错误:总是试图从对方的背叛中寻找蛛丝马迹，来证明自己对自己还是有感情的，还是爱自己的。
他们最喜欢问对方的问题是:你还爱我吗?你对我还有感觉吗？
你提问的那一分钟，你想要的答案当然是肯定的。但如果对方给你肯定的答案，你不相信，因为你的逻辑会是:既然你还爱我，还对我有感觉，那你为什么要背叛我？
感情和爱情是很空洞的概念，很难定义，但你还要纠结于此，无非是自虐。
因此，正视现实是非常重要的。不要找什么感情和爱情和证据。越找越矛盾，因为背叛的本来就是感情和爱情。
如果你想修复感情，最好避免谈论过去。只要是过去，其实对双方来说都是禁忌或者雷区。大家互相小心翼翼，类似于某种默契，然后让时间去抚平。是最好的选择。
第三，背叛肯定会留下后遗症。
背叛是对心灵的一种伤害，而且是很严重的伤害。这种伤害肯定会留下后遗症——如果你经历过背叛，你可能就不正常了。
如果单位里有同事在背后说你坏话，被你知道了，你以后一定要对ta多加小心——而且背叛这样的伤害，伴随着欺骗和谎言，你怎么可能忘记？大概没有人能在自己背叛后百分百信任对方，或者像以前一样无条件信任对方。
这就是背叛留下的后遗症。会不会让你陷入不安全的状态？解决这个问题的根本不是靠对方，而是靠自己。换句话说，在经历了背叛之后，一个人内心的安全感一定是建立在自己身上的。越是试图从对方身上寻找安全感，越是恐惧。
背叛是一种伤害，伤害会留下疤痕。即使你是最好的治疗师，最好的美容整形医生，这个疤痕还是会存在的。这个道理就像身体受伤一样。天气不好的时候，你被伤害过的地方可能会暗沉。
其实头脑是一样的，记忆也是一样的。很多时候，你可能觉得自己已经走出来了，这一切似乎都已经过去了。然而，突然之间，某件事或某个场景可能会把你拉回过去，然后你的心就支离破碎了。这是后遗症的表现。对于这一点，你能做的只有坚强的承受。而且这样的后遗症，就算离婚了也是。
说到底，感情的背叛是婚姻的一次经历，是无法抹去的。所谓修复，最终目的不是抹去这段经历，更不是用鸡汤或者心理治疗把这段经历变成“好事”。这些都骗不了自己。修复的真正意义，其实就是接受和承受，努力接受和承受，没有任何心结和纠结。
所以，在修复感情中，一个重要的改变就是:你要学会低头，学会放下。这种看淡和放下，并不是不珍惜婚姻家庭，而是降低了感情在你“完美体系”中的地位，放下了一切，好的坏的。
作为一种新的开始——而这种新的开始，首先是你自己的新开始，你得有自己新的生活方式，新的婚姻和感情模式，才能继续走好未来的生活。
如果你经历了这一切，你还是原来的你，没有任何改变，无论是思想，现实状态，还是对感情婚姻的依恋程度，那么你的痛苦恐怕很难摆脱，你的纠结一定很难摆脱。
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