图/来源网络一个人一生面对的环境是多变的，在某个阶段只面对一种环境几乎是不可能的。小时候，我们可能对此深有感触。我们在家里呆的时间不长，总想看看外面的世界。有时候我们喜欢在原野里奔跑，感受耳边呼啸的风声。我们也喜欢在树丛中散步，看着月光透过树叶温柔地抚摸自己，内心感到轻松。时光荏苒，
图/来源网络
一个人一生面对的环境是多变的，在某个阶段只面对一种环境几乎是不可能的。
小时候，我们可能对此深有感触。我们在家里呆的时间不长，总想看看外面的世界。
有时候我们喜欢在原野里奔跑，感受耳边呼啸的风声。我们也喜欢在树丛中散步，看着月光透过树叶温柔地抚摸自己，内心感到轻松。
时光荏苒，我们走进校园毕业，进入社会，进入职场。我们甚至从一个城市搬到另一个城市，甚至有些人一辈子都在奔波。
时间从来不是固定在一个瞬间的，空间也是一样。既然环境如此多变，我们为什么不认真享受当下的礼物呢？
活在当下，享受当下，并为此而快乐。保持良好的心态，快乐自然就来了。一个真正舒适的人有能力接受事物的本来面目。
在这个生活节奏越来越快的时代，有越来越多的事情显得很紧迫。处理这些事情占据了我们大部分的时间，我们也在匆忙中失去了很多乐趣。
许多人常常把希望寄托在明天。有时候他们会幻想自己会挺过这个过程，期待未来会有更好的心情，却往往忽略了享受当下才是自己最好的选择。
乐于享受当下的人，总能感受到自己内心的喜悦和富足，获得快乐。
那么，我们为什么要为那些高不可攀的目标或者难以实现的目标而奋斗呢？为什么不释放我们内心的压抑，找到现在的快乐呢？
中国最著名的诗人和散文家苏轼是无忧无虑的人。
他年轻时只度过了几个富裕的日子，然后几乎一生都在流亡中度过。但即使在困难的情况下，他也要过着丰富多彩的生活。他喜欢做饭，做好吃的之后还能做出好吃的。
他喜欢散步，他喜欢去呼吸中弥漫着泥土芬芳的河边，迎接一个又一个美好的早晨。
他也喜欢从高山上向远方呼喊，惬意地眯着眼，等待回音。
他的生活真正体现了活在当下的哲学。虽然生活艰难尴尬，但他的创作热情不变。流传下来的有3400多字，还有数不清的散文和论文。
他的作品真挚，用最简单的语言镌刻了最深的感情。
面对困难，他不是焦虑痛苦，而是把负面情绪碾成尘埃，快乐地生活，活在当下。
对于大多数人来说，他们的大部分生活都是在忙碌而琐碎的日常生活中度过的，因此很难享受生活和享受现在的石。
是什么绊住了生活，让他们不安？
这让我想起了一个故事。曾经有个人问禅师，有什么办法可以解决痛苦。禅师笑着对他说了这些话:“痛苦的时候就痛苦，老了就从容老去。”
诚然，生活中有很多事情是我们无法预测的。我们总会遇到顺境和逆境，痛苦在所难免。为什么不顺其自然？
随遇而安是一种活在当下的感觉。如果他做到了这一点，他就能及时释放压力，他的生活也就真正得到了解脱，享受到了放松和快乐。
好好享受，这不就是我们想要的生活吗？
很少有人喜欢和脾气暴躁的人交朋友，大多数人倾向于喜欢和温柔好脾气的人交朋友。
和温柔贤惠的人交朋友，和他们相处往往不会觉得累，反而会觉得轻松。
每个人都喜欢平和冷静的人，似乎任何时候都是这样。
一个在大多数情况下都能保持冷静沉着的人，不仅能收获真诚的朋友。而对他自己来说，他的生活会幸福，往往更容易成功。
他们会看不起很多东西，不希望别人过多参与自己的生活。同时，他们有更多的选择，主宰自己的生活。
中国著名作家江洋是一个冷静、温和的人，对一切都很开心。高中的时候，她遇到了一件困扰她的事。
十几岁的时候，她各科成绩都比较一般，所以在选择文理的时候犹豫了，不知道该如何选择。
当时，她周围的人建议她选择科学，所以江洋跑去和她的父亲沟通她的困惑。
她爸爸笑着告诉她，不要在意外界对你说了什么，想学什么就学什么，跟着自己内心的感觉走。江洋也松了一口气。她告诉她父亲她想学习文学。父亲还是笑着说，那就选文学吧。
那时候学理科可以掌握实用技能，也是谋生手段。学文科没那么简单，职业选择比理科窄。
但父亲并没有试图说服江洋，而是引导她遵循自己的想法。父亲给了江洋足够的选择空间，这也极大地影响了江洋后来的婚姻生活。
嫁给钱钟书后，江洋也会给丈夫留下足够的空间，让他们亲密无间，双方都觉得舒服。
她也会用随和温柔的态度和老公沟通。钱钟书在担心什么事情的时候，总是对丈夫说“不要紧”这几个字。
这对于钱钟书来说，是一种莫大的解脱，心里自然舒服。
江洋的平和与冷静影响了钱钟书。双方的感情并没有随着时间的流逝而失去，而是在时间的积累中变得越来越亲密。
而那些在感情中过于看重输赢的人，往往会积累负面情绪，得不到真正的快乐。
当你学会用平和的心态面对生活，让生活顺其自然，你的世界也会充满随性和宁静。这难道不是人生最大的幸福吗？
心平气和，就可以随和，不强势，不强求，一切都会快乐。这就是生活方式。而生活的美好，来源于一颗平常心，随遇而安，包容一切而不迁就。
愿你不要让生活的压力挤走快乐，看尽人间的繁华与沧桑，坦然而平安。
结束
赠送20本心理学电子书，添加 微信：56163509 备注：心理学！
如若转载，请注明出处：https://www.xinli1988.com/44144.html