少有人走的路[美]M·斯科特·帕克(于海生译)众生皆苦,无一幸免。无论你的生活状况是好是坏。只有成为一个成熟的成年人,才能走出苦海。这个道理,太大了,听起来像废话。这本书的作者是一位经验丰富的精神病学家。他一生都在研究“人生之
少有人走的路[美]M·斯科特·帕克(于海生译)
众生皆苦,无一幸免。无论你的生活状况是好是坏。只有成为一个成熟的成年人,才能走出苦海。
这个道理,太大了,听起来像废话。
这本书的作者是一位经验丰富的精神病学家。他一生都在研究“人生之路”这个话题,晚年成为思想家和精神导师。他一共出版了15本书,其中8本是《少有人走的路》。这本书是第一本,也是最著名的一本,副标题是《心智成熟之旅》。
作者提炼了心智成熟的四个原则:
延迟满足,承担责任,尊重事实,保持平衡。
这些观点也已经戴上了茧子。
耐心看完,才发现有很多真知灼见。
篇幅有限,所以想把重点放在“尊重事实”上
当困难和问题出现的时候,很多人选择逃避,最大的原因就是不尊重事实。因为走这一步太难了。
(1)第一种人。他们分不清事实和想象。
有时候自己吓自己,有时候自己骗自己。
“我怕,我担心”,就是自己吓自己,没事的时候,不敢往前走一步。
明明看到了问题,却埋下头,满心侥幸,以为问题会自行消失。小麻烦不仅不会消失,还会变成大麻烦。
(2)第二种人。我分不清哪些是自己的问题,哪些是别人的问题。
为了避免问题,很多人愿意放弃自己的权利,让别人自己决定。他们还说我无能为力。
爱抱怨的人,请记住,你的生活充满了选择和决定。接受这个事实,你就会成为一个自由的人。如果你不接受,你会一直觉得自己是受害者。
人性的一部分充满了消极的想法和自我评价。
如果你能改变这种思维模式,你就会走向更广阔的人生。
放弃纠结,别人怎么看我就变成我怎么做。
不要低估自己。“我只是犯法…“什么样的人。记住,你只是没有花时间去尝试。
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