?01.粉丝来信:你好，凯子，我每天晚上听着你的声音入睡，但我不知道有一天我会告诉你我的心。凯哥，我已经17天没睡觉了。五一，我最喜欢的朋友圈发婚纱照和请柬。我一口气喝了一整瓶白酒，一边吐血一边给她发信息，说你要结婚了？她告诉我发生了
?
01.
- 粉丝来信:
你好，凯子，我每天晚上听着你的声音入睡，但我不知道有一天我会告诉你我的心。
凯哥，我已经17天没睡觉了。五一，我最喜欢的朋友圈发婚纱照和请柬。我一口气喝了一整瓶白酒，一边吐血一边给她发信息，说你要结婚了？
她告诉我发生了什么，你说，我用颤抖的手打出了字，祝你一生幸福。然后我等了她很久也没有回复我。我忍着痛把她删了。
我打破了648天不中断，内心充满了痛苦和愧疚。从那以后，我彻底崩溃了。刚确诊的重度抑郁症真的很累，不知道还能坚持多久。十七天就掉光了头发，从128斤到现在的81斤。我真的很累，非常累。
道理我都懂，但是这个坎我真的过不去！这两天我开始掉很多头发。我恨她，也爱她。
- 凯子回答道:
你好，我想很多人都能感受到不爱的痛苦，但不知道你有没有想过，为什么她不会选择你？
每个女生都希望遇到一个能给自己安全感的男人。这个男人懂得照顾她的情绪，而不是自己无法控制和照顾。
现在你用自虐来惩罚自己，相当于从道德制高点上看不起她。，这样不但不会让她难过，更不会让她感动，相反可能会。只会让她庆幸没有和你在一起，离开了你。
那你为什么如此痛苦？你该怎么办？
首先大家都看出来这是一种受虐狂，那么我来告诉大家为什么有的人会有受虐狂。
会自虐的人的心态是:“我从未不痛不痒地爱过。我以为痛苦是爱的感觉。"
这其实是一个受虐狂的角色。这种人会心甘情愿的去吃苦，去抱怨，不断的伤害自己，贬低自己。他潜意识里的愿望是:用自己的痛苦折磨别人。这样的人会有一种被动的弄巧成拙的行为模式，比如写信的兄弟，会为了失恋而喝到吐血。
可能大家会觉得很难理解。不是每个人都愿意每天开开心心的吗？为什么有些人会自残？
因为他他从小到大从来没有被别人爱过。他小时候被父母或亲戚批评过。大人往往让孩子承担不该承担的责任。甚至可能他生长在一个暴力的家庭，家人也有严重的抑郁症。
这些都会让这个人在长大后为得不到亲密关系付出代价，也就是我们所说的。原生家庭造成的损害。。
我举一个特别常见的例子:
在有很多孩子的家庭中，父母希望大孩子给小孩子食物。这时候，大一点的孩子饿晕了，坚持给弟弟妹妹吃东西，就会受到大人的表扬和奖励。
此时此刻他会认为我可以通过牺牲自己来获得别人的认可，所以他成年后还是会有这种想法，他会习惯这种自我牺牲的模式。
当然，我举的例子只是一个常见的例子。在这封信的情况下，他童年的经历比我所说的要严重许多倍。所以他会不惜一切代价维持感情上的依恋，他愿意付出一切。只要对方愿意喜欢自己，不会离开自己，就能找到存在感。
那你现在打算怎么办？以下是一些建议:
- 1、努力工作，努力学习，让自己自信起来，不要以为感情就是自己的全部；
- 2、不断告诉自己:“我是一个值得尊重的人”不要伤害自己，要保护自己；
- 3.知道自己的问题，学会承担责任。。想想对方离开你不爱你的原因。不要把自己当成受害者，觉得被抛弃了。
- 4.找一个信得过的朋友倾诉。告诉他你的烦恼。
- 5、接受自己的痛苦，知道每个人都有爱离开的痛苦，但是再苦，生活也要继续。
- 6.看医生，接受心理和物理治疗。
02.
- 粉丝来信:
我老婆比我大15岁。我们结婚17年，有一个15岁的儿子。
我老婆小时候和父母吵过架。所以我爱人性格内向，不善于沟通和表达，也有家暴倾向，还打我，从不为我分担家务。
我们经常有冷战的时候，我也经常主动跟他讲和，从来不会跟我说对不起。我们从怀孕五个月就结婚了，理由是他要上班，晚上睡在一起不好。
去年我们离婚了，我带着孩子走了。现在他要和我复婚，说他错了！
但是，我的孩子坚决不让我再婚。我很纠结。一方面是因为我们孩子上学费用很高，我一个人有点紧张。另一方面，我还是觉得放不下他！所以想问问老师怎么办？
- 凯子回答道:
你好，你再婚当然不是不可能。每个人的选择都是只要能面对结果。既然你和他之前的婚姻没有感觉到幸福，那你就要做好心理准备。再婚后，你们的感情只会和以前一样，几乎不可能变好。
我在这里告诉你，为什么有的人即使知道自己不好，也放不下自己爱的人。
心理学上有一种“白像效应”。这是什么意思？也就是说，当你不去想某件事的时候，你就会想到它。越想忘记，越记得清楚。
同时，伤害过前任的人永远不会被忘记，通常有一个共同点。自我评价很低。自我评价低的人会怎么样？你会觉得自己没有吸引力，没有人喜欢你。如果有人愿意在这个时候接受自己，那将是一份礼物。
我建议你思考这些问题:
- 1、当然，孩子的学费需要他来分担。这是一个父亲必须承担的责任，你完全不用独自承担。如果你离婚后他对自己的学费视而不见，这样的男人能成为一个合格的父亲吗？你也要想想你儿子为什么会反对你再婚。
- 2、你想要什么样的生活？你愿意在人生中重蹈覆辙，继续活在痛苦中吗？
- 3、是因为放不下，还是因为没有重新开始的勇气？
- 4、如果再婚后还是一样的生活，是坚持还是再次分开？
我觉得你还是把这些问题想清楚再做决定比较好！
赠送20本心理学电子书，添加 微信：56163509 备注：心理学！
如若转载，请注明出处：https://www.xinli1988.com/48640.html
相关推荐
-
来测测你的“黑暗三联征”人格特征
?据说每个人都有阴暗的一面。你呢？虽然你可能不是一个完全的Facebook恶棍，但你可能不是绝对的天使。不要妄下判断——每个人都可能时不时地有阴暗面。现在，做一个简短的黑暗三合会测试，看看你的黑暗面！祝你好运~“黑社会”测试共有27个问题，旨在衡量你
-
9岁男娃天天将“强奸”挂在嘴边，谁之过？
今天，我收到了一位母亲的咨询。她的儿子9岁，上三年级。他有出色的学术表现，而且很幽默。但最近，她发现孩子们经常谈论“强奸”，这让她很不安。以下是她和儿子之间的三次对话：1.在谈论我的继母时，儿子说：“如果是我的继妈，可能会强奸我。”母亲惊讶地说：“你是个男孩！”儿子说：“现在不仅女孩受到性侵犯，男孩也可能受到性侵犯。”我儿子问我丁克夫妇是什么人。我告诉他，他不打算生孩子。对于生活在两个人的世界里的
-
约女生出去最好的三个理由，但是都不管用。
小心翼翼的和姑娘聊天，脑细胞都快用完了还约不到！前一天聊的挺好，今天女生突然不怎么回复了，字数减少了？也有兄弟多次失败，仍然找不到解决的方法。下面的文字会帮你理清。约会的目的双方约定同时去同一个地方完成一件事作为约会。它旨在提升我们目
-
感情经历的四个阶段
一段关系从开始到结束都有自己的轨迹，每个阶段都有不同的状态和需求。通常，他们将经历以下阶段：1.热恋在每一对情侣的关系开始时，你和我，无论你我，都像一个人。一天之后就像三年之后。在这段时间里，各种甜言蜜语都是费尽心机，没有任何虚假，只能看到对方的优点。此外，在这一时期，感性多于理性。只考虑彼此的幸福和舒适是很好的，不要太在意实际层面的事情。过一天，享受一天。在热恋期，我等不及两个人
-
这三个细节可以告诉你，你的男朋友是否在乎你。
我们在恋爱的时候，不管是男生还是女生，我们都希望得到更多的关心和爱，但是恋爱之后，我们却能在平淡的视线里看穿一个人对你的真心。身边很多女生朋友抱怨:“我男朋友现在离游戏比离我还近”“我男朋友好久没送我礼物了”“我男朋友总是忽冷忽热”“我男朋友是不是没以前爱我了”？所以恋
-
“大数据”网络心理咨询行业现状分析
一项元分析整合了1980年至2013年63个国家的174项精神健康调查的结果，发现29.2%的受访者经历过一般性精神障碍(Steeletal.，2014)。虽然这么多人有心理问题，但是在欧美，有67%-74%受困扰的人不会寻求专业的心理帮助(Thornicroft，2007)。中国的专业心理服务它的发展处于初级阶段，受文化价值观的影响。公众的心理求助率更低。(孙等，
-
当你偷偷浏览一个小网站的时候，谁会知道你读的是什么？
在现代社会，互联网已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分。我们可以通过互联网获取信息，与朋友互动，购物等等。但是随着网络的普及，人们在上网时也会有一些私密的需求，比如偷偷浏览小网站。这时候就需要考虑我们的网络隐私了。那么，当我们偷偷浏览
-
几招教你撩的前任腿软
最近接了好几个咨询，都是女生想挽回男生，但是女人想挽回男生更容易死。“是不是应该让女生主动复合？”女孩们应该和她们的前任复合吗？类似的问题还有：女生该不该表白？女生该不该主动追男生？女生该不该主动跟男生说话？不是你不喜欢你的前任，也不是因为他不好你想放手，而是性别差异的问题。如果
-
“面对丈夫的背叛，聪明女人的做法成功挽救了婚姻。”
我是一片无尘的雪。如果你有故事，来找我。点击右上角“关注”，我愿意听听你的心事。01在我接触的女性读者中，大部分都是被丈夫背叛的。很多女人接受不了这个现实，沉浸在和老公过去的甜蜜中，无论如何也想不通。这个人怎么能像他说的那样改变？在这种情况下，大多数女性都很恐慌，不知道该怎么办。其实对于男人来说，一旦发生背叛，当然
-
内心敏感脆弱，心理学家教你4招告别“玻璃心”
这几年有一个很流行的词“blx”，相信大家对这个词都很熟悉。那么什么是“blx”呢？Blx指的是那些心理承受能力差的人，他们经常因为一点小事而伤心，无法自拔。这种人会因为别人的一句话，一个眼神联想很多，非常容易受到负面影响。他们内心没有安全感，特别在意别人的评价，意志力普遍较弱。在实现梦想的道路上很难坚持到最后。也许是别人