六大实用心理作用:知己知彼,做情绪的主人。

我有个朋友现在在读心理学硕士。没事就喜欢找她聊天,也从她身上学到了一些心理作用。心理学上的小技巧可以帮助我们更好地了解自己,了解他人,与他人相处。1.前摄效应和后摄效应;多人一起面试时,尽量选择第一个或最后一个发言人。这个效果告诉我们,中间出现的东西,总是容易被忽略的。除非你特别优秀,有让人记住的特别之处,否则人们记住最多的永远是第一个和最后一个。2.飞轮效应;顾名思义,为了让

我有个朋友现在在读心理学硕士。没事就喜欢找她聊天,也从她身上学到了一些心理作用。心理学上的小技巧可以帮助我们更好地了解自己,了解他人,与他人相处。

1.前摄效应和后摄效应;多人一起面试时,尽量选择第一个或最后一个发言人。这个效果告诉我们,中间出现的东西,总是容易被忽略的。除非你特别优秀,有让人记住的特别之处,否则人们记住最多的永远是第一个和最后一个。

2.飞轮效应;顾名思义,为了让静止的飞轮转动起来,一开始你需要付出努力,但是当飞轮越转越快到某个临界点的时候,你就不需要再付出努力来保持转动了。有时候你可能觉得做一件事很难,但是如果你再坚持一会儿,过了临界点就会变得容易。

3.三明治效应;把批评的内容夹在两个赞扬之间,会让批评者愉快地接受批评。在建议批评别人的同时,不要忘记认可、欣赏、关心对方,这样可以让批评者积极改正自己的缺点;

4.南风效应;又称“温暖定律”。这个效果来自法国的一个寓言:南北风比谁厉害,看谁能脱下大家的外衣。北风凛冽,大家只会把衣服裹得更紧;南风徐徐吹来,大家越来越热,然后主动脱下外套。在人际交往中,更要讲究方法,心平气和地沟通,往往能化敌为友。

5.脚进门效应;要让别人接受一个很难的要求,最好是让他先接受一个较小的要求,这样对方更容易接受一个较高的要求。但同时也要注意自己的“门槛”,该拒绝的时候就拒绝。相反,还有一个低球效应,一个从低到高,一个从高到低,用哪个要看实际情况。

6.野马结局;吸血蝙蝠以野马的血液为食,但食量不足以杀死它们。野马的真正死因是暴怒和奔跑。因为芝麻大的事情,发脾气,影响心情,以至于伤害了自己;不要用别人的错误来惩罚自己。

每天学几个心理技巧,提高人际交往能力。如果你是有帮助的,请小心。

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