根据人格障碍的临床分类定义，回避型人格障碍和依赖型人格障碍都属于C类，C类人格障碍患者通常表现为焦虑和恐惧，在人际关系中常产生各种不舒服的行为。我先说两者的特点。回避型人格障碍往往表现出极度的社交抑制和内向。他们不愿意参与社会交往，对批评和负面结论敏感，做出回避行为。但是，他们的内心还是会向往感情，经常会感到无聊和孤独。与其他人格障碍不同，回避型人格障碍只是不喜欢独处，而是想与他人接触。然而，他
根据人格障碍的临床分类定义，回避型人格障碍和依赖型人格障碍都属于C类，C类人格障碍患者通常表现为焦虑和恐惧，在人际关系中常产生各种不舒服的行为。
我先说两者的特点。
回避型人格障碍往往表现出极度的社交抑制和内向。他们不愿意参与社会交往，对批评和负面结论敏感，做出回避行为。但是，他们的内心还是会向往感情，经常会感到无聊和孤独。
与其他人格障碍不同，回避型人格障碍只是不喜欢独处，而是想与他人接触。然而，他们不能与他人舒适地相处，这使他们非常焦虑。在社交场合，他们会过于自我，对自己非常挑剔，因此经常被误认为抑郁症。
感觉无能和缺乏社交技能是回避型人格障碍最常见的两个特征。
不愿意与人打交道，觉得自己在社交上很笨拙，没有魅力，在亲密关系中害羞拘谨，这是他们的表现。只要和人接触，必然会产生各种不安全感、敏感、焦虑的过程。
依赖型人格障碍主要是依恋和服从的行为。因为害怕关系的分离，会感到害怕，所以会经常生活在别人身边，把自己的意见放在次要位置，通过让别人主动来维持和自己的关系。
在亲密关系中，他们往往会不假思索地选择伴侣，因为他们害怕失去别人的支持，不敢对别人发脾气。如果没有大量的建议和保证，他们甚至很难做出简单的日常决定，甚至对吃什么和做什么感到茫然。
因为他们缺乏自信，感到无助，即使掌握了良好的工作技能和其他能力，也难免会依赖他人。
从人格特质来看，依赖型人格的人相对温顺谦逊，在人际关系中很难与人分离。他们会觉得自己缺乏独立能力，一旦离开亲近的人，就会无法生活，需要尽可能的被照顾。
回避型人格和依赖型人格有共同之处:两人本质上都有对亲密关系的渴望，都有与他人建立关系的心态，都非常渴望一段稳定稳固的关系。
区别，会有以下区别:
一、回避型人格障碍的本质是焦虑，内心会有大量的负面认知和情绪，以及感觉“自己不够优秀，不能被别人喜欢”而做出的回避行为。内心对爱情的渴望，却不相信自己能得到爱情，会有内心与行为冲突的一面。
依赖型人格是一个因为缺乏自我和自信而“我让你做决定”的过程。我非常依赖你。你想让我做什么就做什么，我会完全无视自己。亲密关系会给人一种压抑的感觉，我的伴侣需要时时刻刻关心他的存在。
第二，回避型人格在面对关系时，往往以“结局”作为两个人的止损点。一旦发生冲突，虽然内心渴望情感，但不排除结束关系让自己舒服一点。我觉得关系不能继续了，就这样吧。分开总比在一起好。
而依赖型人格则在结束关系后会感到无所适从，会渴望快速寻求一段关系作为支持和关心。当你和伴侣分手后，你会找到一个新的对象来维持这段关系。他们会很难忍受没有关系的情况。
第三，回避型人格喜欢“孤立”。他们对关系的不信任往往使他们喜欢寻求一种生活状态；既然不能有感情，那我就一个人好好生活，我会过得很舒服；依赖型人格不好，他们需要依赖别人，得不到别人的关心和帮助时会不知所措。
归根结底，这两种性格都有很多复杂的焦虑和抑郁，对人际关系缺乏安全感和敏感性，导致他们很难进入稳定的亲密关系。
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