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今天学习了何帆老师对“刻板印象”的解释。课程中有几个重要的知识点:1.什么是刻板印象？人们对某个社会群体的印象过于简单刻板。它经常在我们没有意识到的情况下被自动激活。2.刻板印象是怎么来的？刻板印象是我们与生俱来的，它们的存在是有原因的

情绪是对吸引力的反应，所以正视自己的情绪是多么重要—与其压抑自己的情绪，这是一个人情感的自然合成。在宇宙的真实状态中黑暗和光明是有区别的，你只是看到了你不想看到的一面。所以你感到恐惧和害怕。人们真正害怕的是，不是外在的东西，是你内心对自己的不认可。除此之外，没有真正的恐

刺激一分钟，后悔一辈子。有的人对婚姻不忠，人财两空；有人触碰红线，毁了孩子；有的人头上有后悔的泪水；也有生病生病的人。当一个人开始给另一半戴绿帽子的时候，他心里可能已经有了不好的想法。他可能想把自己的观点强加给她，也可能认为自己完全正确，即使事实并非如此。无论什么原因给另一半戴绿帽子都是一件非常不好的事情，这件事情的结果可能会非常不好。首先，这会给另一半很

党的十八大以来，党中央坚持把人民健康放在首位，坚持“以人为本、生命第一”的执政理念，把人民生命安全和身体健康放在首位，确立了新时代卫生健康工作方针，把建设健康中国和积极应对人口老龄化作为国家战略，深化医药卫生体制改革，走出了一条中国特色卫生事业改革发

一个人仰头，看着窗外的明月，秋意浓，一杯酒情深，落叶的季节，树叶多。我想牵着你的手，放在心里。虽然聚散不由我说了算，但只要你还记得我，想你，就很甜蜜，很清爽。我生命中最美好的一幕，就是在繁忙的人海中，遇见你，静静

有哪些常见的认知偏差？第一个是刻板印象。什么是刻板印象？人们在脑海中会对某一类人有一个固定的形象。比如说教大学老师，是不是感觉比较温柔？说到蓝领，你觉得他们更强吗？我问你，如果说商人，你觉得这群人更狡猾吗？如果说官员，不知大家的印象如何？很多人会觉得自己可能更合适，更圆滑。所以在这个社会里，我们脑子里对某一类人都有这种固定的印象。在这一生中，有些人会用这种刻板

《孤独，回归自我》封面精神分析大师弗洛伊德曾提出一个著名的理论:客体关系是指以心理动机为导向的人格发展理论，认为人的行为动机来自于寻求客体，注重外部客体对内部心理建立的影响。简而言之，对象关系实际上是指人与人之间的关系，而“客体关系理论学派强调亲密关系的重要性。他们认为一个人不快乐，一定是他的亲密关系出了问题，所以他活不下去。然而，这本书《孤独，回归自我》的作者安

上班迟到被领导骂，会下意识的给自己找原因吗？路上堵车？还有什么？总之我很少从自己身上找原因。其实这种现象是我们生活中很常见的现象。这就是心理学中“归因理论”中的“外部归因”。什么是归因理论？在我们的日常生活中，每个人都喜欢为自己或他人的行为以及身边发生的各种事情找原因，做出合理的解释

一念成仙，一念成妖。如果你生活在一个神奇的童话世界里，你会是花中的哪个角色？1.你认为你的伴侣的外表重要吗？a非常重要(跳到问题2)b更重要，但不是超级重要(跳到问题3)c不重要(跳到问题4)2.在成长的过程中，你是否越来越注重物质和财富？答是(跳到问题3)b否(跳

你好，我是一个40岁的中年女性。今天，我想坦白一个一直藏在心里的秘密。当我丈夫去外地工作时，我犯了一个严重的错误。我和我的年轻男同性恋发生过多次关系，这种行为让我感到前所未有的快感。在这个年纪，我已经明白

婚外情规则游戏有规则，婚外情也有规则。无意在空间里寻找婚外情的规律，感觉合情合理。男性版本:1.虽然不能承诺什么，但还是要诚实豁达。2，不要有为了爱人和老婆离婚的想法。3，不要在工作圈找情人，会阻碍你的前途，也不安全。4.不要找

自从高中爱上心理学，黄伟强已经爱上心理学12年了。围绕心理学第三次创业后，OnePsychology的项目用5年的精耕细作收获了用户和口碑，也在2016年1月获得了近千万美元的A+轮融资。一个心理网站于2011年7月启动，一直侧重于心理健康的传播和应用。目前，“一念”拥有超过1250万用户，超过6000名心理学家，超过600名心理学专栏作家，与全国792家心理

夏日午后，阳光透过窗户照射在一对夫妇的卧室地板上。妻子赵婷从睡梦中醒来，发现丈夫张强的手机屏幕开着，显示着一条短信:“亲爱的，我想你。”赵婷心中感到一股强烈的愤怒。她颤抖着抢过张强的手机，问他:“这是什么？”张

从心理学的角度来说，偶像化其实反映了他想成为的那种人的特征，而这部分特征又映射在他所追逐和美化的名人身上。根据爱情三角理论，爱情由亲密、激情和承诺组成。多伦多大学心理学教授约翰·艾伦·李用三原色描述爱情，认为爱情的三种形式是激情、游戏和友谊。所以从这个角度来说，偶像化在一定程度上构成了激情成分，粉丝和偶像也因此有可能成为伴侣，但只是在大多数情况下才有

最近几个名人都在边跳边卖货。现在流行叫小麦带货吗？这是一种新的载货方式吗？不知道大家的精神状态还可以吧？笑，一个个好像都是从同一个培训班出来的，以后可能真的会玩！天涯就是买了卖了，娱乐明星去现场带货~前段时间看到这样一个话

什么都不想做主演:严万斯金硕贤简介:讲述了一个28岁罢课，找到“自我”的女人(雪轩饰)和一个在图书馆做合同工的男人(伊姆·万斯饰)，虽然是数学神童，但两人相遇并治愈了彼此的伤痛。白跑一趟村后，她经历了太多的事情，引起了现代人的共鸣。

领证后回老家办事。我和一个警察闪婚了。一个月后，我去会所按摩，被抓为色情分子。义警问我:你有需求为什么不来找我？是否合法合法？多少钱？合法，免费。每天都有这样的好事。在审讯室里，我喜欢背着一副银手镯，乖巧地坐在审讯椅上。空调嗡嗡作响，我穿着浴袍，双腿发冷，桌子对面坐着一个年轻帅气的警察。与我的尴尬相比，他的蓝色

我们用“观察”而不是“看见”，意思是故意的、用心的、专注的。“观察”或“觉知”:当你知道的时候，你要觉知，然后你要反思。只有当事情正在进行时，才能在后来的反思中“观察感知”。当你生气或者贪婪的时候，观察力可以发挥作用。积极的功能。这意味着你不应该批评或评判它，而是看着它，让它在你的心中充分产生和消失。甚至融入到这种感觉中，慢慢去感受，你会

也许是因为压力太大，或者是兴趣太浓。很多NBA球星光鲜的外表下隐藏着一些令人惊讶的爱好，他们的爱好也成为球迷茶余饭后的谈资。不可否认，明星也是正常人，有一些奇怪的爱好也在情理之中。虽然没必要大惊小怪，但他们还是赚足了粉丝

你有没有一段时间想什么都不做？明明工作不忙，下班后还是觉得很累，不想吃饭也不想洗漱。白天躺着，周末躺在黑暗中，全身还是闷闷的，提不起精神；不管是出去玩还是呆在家里看一部剧，都觉得特别无聊，不想动。……要么你身体不舒服，要么你心情不好，要么你就是觉得累，兴奋不起来。而且这种累不是睡觉发呆就能缓解的，就像是从内部散发出