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每天培养最有趣最实用的心理。微信通讯录上有个红点，我又激动了。“一个叫阿锋3315的人要求加你为好友”。看到这个名字你首先会想到什么？对方是什么身份？普通人？俗人？一个真人？或者无聊的人找聊天。不可否认，社会刻板印象是真实存在的，其来源有很多。道听途说，父母的言行，社交媒体理念的灌输，都可

情绪有积极和消极两种，会影响一个人的精神状态、身体健康和人际关系。在积极心理学中，人们需要拥抱和处理自己的情绪，努力实现健康的生活。那么，在日常生活中，应该如何管理情绪呢？我们的生活离不开情绪和感情，而情绪就像一根“生命的指挥棒”，是人的主观体验、生理反应、意识反应和具体行动。情绪调节是在适应出现问题时，执行和调整策略，唤起情绪状态的

每个人都有意识和潜意识。虽然潜意识往往不被我们注意和感知，但它会对一个人的任何决定产生影响。我们的潜意识是什么，有什么测试方法吗？其实在心理学领域有一个流传很广的测试，可以通过潜意识的外貌倾向来判断一个人。在下面的试题中，不要被字母代替的名字所迷惑。事实上，这些字母有特殊的含义。一个男人M想和他的未婚妻F见面并结婚，但是他们

在没有对象之前，在女生眼里，男生一般都比较干净，一切都井井有条。似乎每个人都能照顾好自己，但是有了男朋友之后，对男生的认知就被彻底颠覆了。1.穿几天袜子一起洗。男生的脚真的很臭。女生的脚虽然不香，但是脚是可以熏的，整个屋子都能闻到脱袜子的味道。可能男生平时活动量大，出汗多一点，所以很少有男生脚不臭的。他们脱下袜子后不会马上洗。他们等到没有袜子穿了，再把穿过的袜子一起洗，攒够一个锅的钱。2.男生也

温欣然国家二级心理咨询师创作不易，请提前联系，否则视为侵权。公交车上，一位老人摇摇晃晃，站不稳，旁边是一位年轻漂亮的“墨镜姐姐”。乘务员让她给老人让座，她好像没听见。在一片指责声中，墨镜姐直言，我不会让她。整个事件被拍摄下来并发布到网上。后来墨镜姐被人肉搜索了。短短一周时间，她的个人资料、情感信息甚至身份证都被发布到网上。她的真名叫叶·秋兰。看着网上恶搞的图片

《情感革命》一书中说:“情感疾病比身体疾病更可怕。”人生最大的敌人往往是我们自己不稳定的情绪。在我们的生活中，烦恼往往是在追逐烦恼。如果任由负面情绪蔓延，只会让生活变得一团糟。学会调整自己的情绪，保持情绪稳定，才是最好的养生之道。在生活中，我们会遇到很多不好的事情。我们应该明白，过于情绪化是一种灾难。那些难以控制自己情绪的人，往往也难以控制自己的生活。有一种说法是:“感

对于有频繁自慰习惯的人来说，有两个问题需要解决。一是解决他们的手淫习惯，二是解决他们频繁手淫导致的一系列临床症状和疾病。前一种方案除了心理治疗，还可以根据身体情况进行一些食疗和保健。比如对于阴虚火旺有自慰习惯的人，可以选择菱角莲子瘦肉汤，改善体质，降低性冲动，从而控制自慰。【菱角莲子瘦肉汤】配方:马蹄100克，莲子50克，瘦猪肉100克。适量的盐。做

很多时候，我们可以通过一些神奇的视觉画面来试探你内心的秘密。我为大家整理了一份神奇的视觉心理测试，可以准确窥探你的心理状况。快来测试一下吧！1.下图中你先看到一个女孩还是一个老妇人？这是一个心理年龄的测试。第一个女孩

一.归属的定义归因是指个体根据相关信息和线索推测和判断自己和他人行为原因的过程。归因不仅是一个心理过程，也是人类的普遍需要。每个人都可以算是业余社会心理学家，对行为原因与行为的关系有一套看法和概念，是从自己的经历中总结出来的。(一)内部和外部原因个体归因时，首先要注意的是内因和外

在心理学领域，有一个非常著名的理论:看到就是爱，不回应就是死，也就是说，你看到的、关注的东西，会显得有活力、有影响，而你没看到的、不回应的东西，则显得消失、死亡、没有能量、没有影响。这里有一些生活中的例子来解释:表达自己:我们会发现，那些更喜欢表达自己的人往往更有力量，往往能获得更多的资源，得到更多的认可，拥有更大的影响力。其实是因为他们在表达的时候被很多人的眼睛看到，所以被看到的时候更有活

陈静一直记得她第一次吃大兴的樱桃，那是七八年前的事了。她也是中关村一家科技公司的白领，樱桃就种在自己家里。她把它们分发给公司的同事。“当时我们打开一看，有樱桃那么大。”面对新京报记者，她用食指和拇指绕了一圈。“我连吃都吃不下。”那是陈静被果树技术“俘获”的开始。“十三五”期间北京市农村工作先进个人陈静。受访者供图

SaaS的本质是支持多租户应用。为了满足不同场景下不同租户的个性化需求，往往需要复杂的配置来支持。配置解决不了，就只能定制，持续的定制开发最终会把系统拖入泥潭。参考阅读:SaaS创业的坑SaaS的鼻祖Salesforce有自己的开发语言，提

有人说21世纪是心理学的世纪，我们不知道，但是我们亲眼看到，我们身边有那么多心智不成熟的人。应届大学毕业生选择考研的动机只有一个:害怕毕业。他们是害怕毕业还是拒绝成熟？无数大龄青年不想结婚。他们是真的没选好对象，还是害怕承担婚后的责任？人可以拒

阅读本文前，请点击“关注”，方便大家讨论分享，能带给你不一样的参与感。谢谢你的支持。文/夏沫编辑/夏沫夫妻生活在男女关系中起着非常重要的作用。它们不仅能承担繁衍后代的任务，还能增进感情，给生活增添乐趣。。但最近，家住湖北的小李有点心烦。他发现妻子对和自己过夫妻生活很抵触，也表现出对自己很反感。话里，她说自己脏。。小李真是不知所措，每天换衣服，认真洗。不要说像老婆一样好吃，不

什么是内部归因？内部归因是指将事件或行为的原因归因于个人内部因素，如个人动机、人格特质、能力等。内部归因强调个体的内部因素对事件或行为的发生起决定性作用。在心理学中，内部归因是人们解释自己或他人行为的一种认知倾向。当人们倾向于内化时

中国工程院院士钟南山认为，在所有的不利因素中，最不利的是心情不好，心情不好。根据世界卫生组织的报告，2007年全球有10亿人受到精神疾病的困扰，精神健康问题已经成为人类健康最突出的威胁，其中20-39岁人群的精神疾病负担最重！

17岁罗天英身份证出生于1989年12月27日。出生于1999年，身份证出生于1989年12月27日。户口本上姐姐和哥哥的年龄也不对，分别大了1岁和5岁。由于没有出生证明，又没钱做骨龄鉴定，改龄遇到了困难。文、图/广州日报记者关嘉瑜按照正常的上学年龄，一个初三的学生最多也就十五六岁，但广东廉江市安铺镇初

“婚姻是一座围城。城外的人想进去，城里的人想出来。"这是钱钟书《围城》一书中提到的，他表达了婚姻中的无奈。01发现老婆出轨，而且很多次。我们结婚10年了，有一个女儿。她没去上班，因为她带孩子，从不吵架。用她的话说，我们不能吵架。直到最近我发现她手机和附近很多男人

在日常生活中，我们经常面临各种挑战和压力，这些都会严重影响我们的心理健康。要保持积极的心态和良好的情绪状态，需要学会合理调节自己的情绪。下面是六种有效的情绪调节技巧，帮助你平复内心的波动。当你感到焦虑或压力时，试

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