#头条创作挑战##治愈你内心的孩子##心理学家荣格#文/情感专家禹岩一蝶心理学家荣格每个人都会有创伤,有创伤并不可怕。重要的是治愈它,同时,成长。比如瑞士心理学家荣格,他不仅通过梦治好了很多精神病人,还治好了自己。描述荣格生平的《自愈与成长》一书记载,荣格的母亲患有精神分裂症,他本人在十二岁时就出现了精神分裂症的症状。他用一生的时间探索和疗愈自己,最终
#头条创作挑战# #治愈你内心的孩子# #心理学家荣格#
文/情感专家禹岩一蝶
每个人都会有创伤,有创伤并不可怕。重要的是治愈它,同时,成长。
比如瑞士心理学家荣格,他不仅通过梦治好了很多精神病人,还治好了自己。
描述荣格生平的《自愈与成长》一书记载,荣格的母亲患有精神分裂症,他本人在十二岁时就出现了精神分裂症的症状。他用一生的时间探索和疗愈自己,最终实现了自我超越。
他的分析心理学理论对现代心理学的研究产生了深远的影响。
为什么在同样不幸的环境中长大的孩子,有的阳光开朗,有的堕落?
《治愈你内心的孩子》这本书里说,当我们不敢表达自己的仇恨时,很容易做一件很糟糕的事情——把仇恨叫做爱,把我们所有的攻击甚至破坏都叫做出于善良,出于爱。
攻击性明显被压抑,难以表达仇恨的人,对仇恨有着婴儿般的感知,害怕自己的仇恨会毁灭世界。
感知到这种可能性,你会收敛于自己仇恨的表达,不敢延伸自己的攻击性,从而失去活力。
《治愈你内心的孩子》这本书里说,我们生活中遇到的一切,好的坏的,都是不存在的。它们都只是我们个人内心世界的投射。换句话说,我创造了整个世界。
如果爱犹豫,恨犹豫,总是纠结,一个人会活得很委屈很难受。
除非你让无意识有意识,否则它会控制你的生活,你称之为“命运”。荣格
日本电影《被遗弃的松子的生活》,评分很高,是从出身家庭的角度拍摄的。
在网络影评中,许多网友表示,如果他的父亲没有忽视松子,没有尽到父亲的责任,没有给她父爱,松子就不会离家出走,创造出如此悲惨的人生。
松子曾在片中说:“就算挨打也没关系,总比一个人享受孤独好。”
小时候为了不被抛弃,我在父亲的要求下做鬼脸。长大后,松子也失去了自己想要的生活,需要不断讨好爱人来平复内心的恐惧和焦虑。
为什么松子一生遇到人,在爱情中总是处于极其卑微的地位?
其实松子没有安全感,爱得小心翼翼,害怕失去。他们经常被用来取悦以换取伴侣的关心。因为松子太渴望别人的关注,童年的不幸让松子选择降低自己的标准来获得别人的爱。
谄媚型人格的问题在于,你总是期望周围的人都喜欢你,但这是不现实的。
没有人是完美的,也没有人能让所有人都满意。
你必须接受不是每个人都喜欢你。不要给自己太大压力。你能控制的是你是否认真对待这件事,而不是别人怎么看你。
出身家庭可能是松子人生悲剧经历中的原罪,但不是全部。想要改变命运,还得靠自己。
她周围的人,包括父母,姐妹,朋友,都不爱她,只是她缺乏发现和感知。虽然她父亲对她缺乏应有的关注,但不代表他不爱她。
就像一个父亲,他面对的是女儿,松子的妹妹,生来有病的久美。我不知道她还能活多久,还不能像正常人一样生活。他感到内疚和沮丧。所以他也在不断用自己的方式弥补作为父亲的这份愧疚。
只是松子误会了父亲,以为他只爱妹妹,不爱她。
我们不能选择出身家庭,但不代表我们一生都被出身家庭影响和束缚。
每一个出身不好的人,再活的精彩,就像破茧成蝶,从茧中缫丝,自强不息,不断鼓励,再走出美好的人生。
童年缺失的爱,应该由我们自己去弥补,而不是从别人那里。
在成年人的世界里,没有容易这个词。即使流泪,也要装作云淡风轻。
我们越是忽视它,越是压抑它,内心的孩子就会越是压抑和抗拒,就像恶性循环一样,会让你失去好的性格,好的关系,好的生活。
我还是女生的时候容易崩溃,学业压力很大。冷静下来之后,我不得不在灵魂的废墟上一次又一次地重建。
现在,我已经为自己打下了坚实的基础,足以应对生活中的风浪。
分享我的法宝——和我内心的小女生说话。
我每周回一次童年,安慰那个爱哭、孤独的小女孩,给她足够的支持、关注和爱。
现在她终于长大了,坚强到可以做一个好女儿,好妻子,好母亲。
如果内心孩子的需求得不到满足,情绪得不到释放,价值观得不到肯定,她就会一直蹲着哭,停止成长。
内在的孩子就像是我们生命木桶中最短的一块木板。它不长大,我们再怎么努力也长不大。
因此…容格说:“内在的孩子是高于一切光的光,是疗愈的领导者。”
你内心的孩子也在等着你。他在等你拥抱她,告诉他:“我在这里,不要怕!”"
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