在大家的固有思想中,抑郁的人比较矫情,容易多愁善感,总是不开心,或者很难与人相处。简而言之,容易抑郁的人其实是会做一些怪异的事情,但很多时候,如果不密切关注,就很难发现异常。抑郁症真的只是不开心吗?如果你真的这么想,说明你对抑郁症的认识还不够。请多了解抑郁症,多关心身边的人。不知道身边有人得了抑郁症。说实话:抑郁症不仅不开心,还很开心
在大家的固有思想中,抑郁的人比较矫情,容易多愁善感,总是不开心,或者很难与人相处。简而言之,容易抑郁的人其实是会做一些怪异的事情,但很多时候,如果不密切关注,就很难发现异常。
抑郁症真的只是不开心吗?如果你真的这么想,说明你对抑郁症的认识还不够。请多了解抑郁症,多关心身边的人。不知道身边有人得了抑郁症。
说实话:抑郁症不仅不开心,还很开心!
抑郁症患者的不开心是比较典型的,但真正了解抑郁症的人会明白,抑郁症有两种类型和特殊情况。
一个是更多隐性抑郁症这种情况在心理上是看不出来的,这类患者大多会受到影响。肉体折磨就是身体会有各种不适,却找不到原因。
身体很容易出现愚蠢的也许头部胀痛现象,会有胸闷心悸此外,还可能出现其他现象。呼吸障碍,或肌肉问题,和消化道不良反应。
简单来说,可能身体时不时会出现一些小问题,但是去吧医院检查后,没有问题。但是问题不断出现。出现这种情况后,可以尝试看心理医生。
正常情况下,当身体出现不适症状时,任何人都很难怀疑心理有问题。所以这类心理问题更容易被忽视,从而发展严重。
除了隐性抑郁症,微笑抑郁也容易被忽略。看着一个总是嘻嘻哈哈的人,很难想象他会是一个患抑郁症的人。
大多数患有这种抑郁症的病人善于伪装我喜欢隐藏我的不快。我越开心,就越容易隐藏自己的心理疾病。
有这样的人在身边,大部分人都不会想到会得抑郁症,但是可能在看不到的地方会抑郁,但是伪装的再好也会有痕迹,比如沮丧的情绪对于一些事情,我还是会不由自主的悲观。虽然我的脸很小,但我无法掩饰内心的压抑和不自信。
容易患抑郁症的人有什么特点?
缺乏信心
有些人可能受环境因素影响,产生极端的自卑心理,很容易缺乏自信。这类人容易自我否定,如果长期得不到缓解,很容易自我封闭,产生抑郁情绪。
不自信的来源可能来自于家庭环境,或者它可能来自社会环境,或者工作,曾被拒绝更多次,或本身就有一些缺陷。很容易缺乏自信。
特殊时期的女性
怀孕或哺乳女性容易抑郁,如果得不到及时缓解,很容易发展成抑郁症。这两个时期的女性心理脆弱,加上没有理解和关心。,很容易出现一些压抑的心理。
也有女性在这两个时期,身体内部雌激素分泌比较紊乱,会比较多敏感的,还是比较感性的,如果不能得到更多的关心和理解,就很容易陷入。心不在焉其中发展成抑郁症的可能性会更大。
除了哺乳期和孕妇,处于更年期的女性,如果不能很好的调节,或者不能用平常心对待更年期。可能会让更年期很难熬,再加上无法控制情绪,家人也不是特别理解,也容易抑郁。
工作压力大的专业人士。
说到压力,生活在现代社会的人或多或少都会有压力,只是有的人压力大,有的人压力小,每个人调节压力的能力不同。
抗压能力也不同,因为抗压性差不能及时调整压力的人,容易被压力压垮,产生抑郁情绪。
而且事业心比较重,初入职场的小白,雪花如果很重,可能会难以承受。如果不及时疏导,可能会发展成抑郁症。
社会竞争的压力本身就很大。随着社会的进步,每个人面临的压力都在不断增加。个人对自己的要求,社会对个人的要求也在不断提高。如果你不学会向前看,不要让自己进步,很容易被淘汰。
为了生存,压力会更大,更重要的是现代很多年轻人,青少年被保护的太好了。接受挫折是不容易的,可能更容易受伤,抑郁的可能性也会增加。
抑郁症虽然只是一种心理疾病,但也很可怕。不能及时治疗,对身体有很多未知的风险。不仅是抑郁症,任何精神疾病都不可小觑。需要及时治疗。
赠送20本心理学电子书,添加 微信:56163509 备注:心理学!
如若转载,请注明出处:https://www.xinli1988.com/37756.html