文章纯属原创，版权归作者所有。欢迎个人转发分享。前两天去邻居家玩，看两个孩子在一起玩。本来是一件很幸福的事，但是邻居的妈妈突然叹了口气。她说:“唉，孩子们天天呆在家里，对着我们玩，什么也不说。告诉他不
文章纯属原创，版权归作者所有。欢迎个人转发分享。
前两天去邻居家玩，看两个孩子在一起玩。本来是一件很幸福的事，但是邻居的妈妈突然叹了口气。她说:“唉，孩子们天天呆在家里，对着我们玩，什么也不说。告诉他不要制造噪音。他坚持大声演奏，这让我们俩都很紧张。告诉他不要总是在房间里跳来跳去不听。不是的。他两天前撞到了茶几，擦伤了膝盖，打碎了一套茶具。我一跟他讲道理，他就“稍不听乌龟念叨”。皮又不懂事，真是气死我了……”
孩子叛逆不听话，越制止越想做，和父母相悖。是孩子进入叛逆期就有逆反心理吗？情况可能并非如此，父母不应该把责任归咎于孩子，而是应该反思自己对孩子的态度和行为。不听话的孩子总是唱反调，也许是因为父母和孩子沟通的方式有问题。
孩子还小，大脑还没有发育完全。家长一味的跟孩子说实话，孩子的理解能力跟不上，说了也没用。年幼的孩子脆弱而敏感。如果家长在与孩子沟通的过程中控制不住自己的情绪，对孩子大喊大叫，向孩子发泄情绪，就会受到伤害。
面对不听话的孩子，家长不要急着发脾气，先冷静下来看看是不是自己的问题。如果他们没有问题，那就换个角度想想。孩子为什么不听话？
父母总是对孩子有无数的要求，父母对孩子有要求是没有问题的。毕竟孩子的健康成长需要父母的引导。但是很多家长反映，在要求孩子的时候，总是不爱听话。为什么？
“没有噪音。”
“不要不听话。”
“不能总玩游戏。”
“吃饭的时候不要看电视。”
……
如果你对这些词很熟悉，你的生活中一定总喜欢给孩子下各种禁令——这和孩子总爱唱反调的原因密切相关。想知道为什么孩子总是和父母作对，不如先尝试一个小游戏。
游戏的规则只有一个:请不要想象一只白熊。
这个小游戏源于哈佛大学社会心理学家韦海涛·吉纳的白熊实验。当你听到游戏规则时，你的脑海中是否会不由自主地浮现一只白熊？在丹尼尔的实验中，他要求志愿者们尽量不要去想象一只白熊。于是，大家的思维强烈反弹，人们很快就会在脑海中想象出一只白熊的形象。这就是心理学上著名的“白熊效应”，也叫反弹效应，或者白象效应。孩子的不听话，其实是“白熊效应”造成的鬼。
禁令是一种指示。当人收到禁令时，大脑会自动做出两种反应:第一步，唤起，大脑会在收到的指令中下意识地自动建构相关画面，比如一只白熊；第二步是抑制唤醒。这一步需要大脑非常努力地抑制冲动，不去想象上一步构建的画面。对于年龄较小的孩子来说，在大脑中连续完成这两个动作是非常困难的，孩子无法抑制动手和思考的冲动。这时，孩子的大脑会自动排除否定句模式中的“不”和“不要”，只作出第一反应来建构被禁止的画面。
正因为如此，父母越是阻止孩子做，孩子越是想做。做完之后，孩子完全没有意识到自己在和父母作对，会一脸兴奋，要求表扬。“我很棒吗？”看着这样的孩子，父母只能是又气又无奈。“做了完全错误的事情还想要表扬吗？”孩子迷路了，是无辜的。“为什么我按我妈说的做了，她还是不开心？”——你和孩子就像两条不相交的平行线，在各自的通道里自言自语。这是3岁前的孩子“被制止了就更想做”的道理。
越想忘记，记得越牢；越是拒绝做，越是想做——这就是“白熊效应”的本质。
3岁以下的孩子不听话，是因为大脑自动消除了禁令中的负面词汇。为什么能执行禁令的大孩子会和父母对着干？家长要好好反思。孩子做完一件事，你的位置到位了吗？
1.鼓励和肯定不到位。
在孩子的成长过程中，父母在孩子心中的地位是不可替代的，孩子总是希望父母在自己做事的时候能够及时反馈。当孩子做错事的时候，父母的制止和批评会让孩子意识到这样做是不对的。同理，孩子做得好，会想得到父母的赏识，但如果父母没有及时给予肯定和鼓励，孩子就会失去坚持下去或者做得更好的动力。
2.不停的催促和诉说。
“起床，起床，起床，你上课要迟到了！”“出门一定要多穿；遇到认识的长辈，要有礼貌，记得叫人；上课不要老是走神，要认真听讲；不要老是玩手机！”孩子可能不是事事完美，但这并不意味着他们需要父母不断提醒才能做好每一件事。过度的提醒，无休止的催促和规劝，只会让孩子自尊心受挫，产生逆反心理。
3.太多的批评和抱怨。
“我告诉过你多少次了？每次做完都没用。一次做不好，为什么什么都做不好？”“爸爸妈妈在外面辛苦了，回家还要伺候你。你太无知了。”“妈妈走过的桥比你多。妈妈经历过，你要听话。”…家长一定要注意。这些不经意的话，不断打击着孩子的自尊心和自信心。这些话只会让孩子变得自暴自弃，越来越抑郁。
心理上的“超限效应”可以解释为:刺激太大，太强，或者太长，都会让人感到极度不耐烦，甚至产生抵触情绪，结果适得其反。
家长要想让孩子听话就要注意了！以下四点很重要:
与其说“不”，不如说“停止”
3岁以下儿童的大脑会自动消除禁令中的负面词汇。家长如果想达到禁令的效果，可以试着对孩子说“停”。对于年龄较小的儿童来说，他们的大脑处理“停止”(简单的指令)比处理“不……”要容易得多。“停”作为一个中性词，听不出责备的语气，孩子更容易接受这样的指令。
2.做孩子的榜样，示范正确的行为。
父母以身作则，给孩子展示正确的行为模式，比要求孩子温柔有效的多。当孩子好动，总是吵闹的时候，换一种方式，对他们说:“我们来做个游戏，看谁更像小忍者，谁先发出声音谁就输了。”而不是强硬的“不要跑”，既能让孩子听话，又能促进亲子关系。为什么不呢？
3.开门见山，别说闲话了。
很多家长总是在“言归正传”之前做冗长无用的准备，不仅毫无意义，还会让孩子感到厌烦。讲的东西太多，容易让孩子跑题。父母可以在要和孩子“谈正事”的时候有意识地提醒自己，在你意识到你在说题外话的时候，强迫自己立即停止。就事论事展现智慧，不要让无用的流言蜚语破坏亲子关系。
4.相信孩子，让协议代替抱怨。
与其不断禁止孩子做身边的事情，不如和孩子做一些约定，比如每天只看一个小时的动画片，时间到了就停下来。和别人的约定要遵守，设定的原则要坚持，让孩子从小养成好习惯。
我是尼莫妈妈的护士，也是一个5岁宝宝的妈妈。在抚养教育孩子的过程中，你可以问我任何问题。希望我的建议可以帮助你解决照顾宝宝过程中的困惑和烦恼，让我们的孩子更好的成长！
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