以前我看到一个印象特别深刻的新闻：因男友提出分手,28岁的女子跑到男友居住的小区楼顶打算跳楼。警方将其女子男友找到劝说,女子最终被劝下。后来媒体问女子跳楼的原因,原来最近她的男友突然提出分手,她无法接受这个事实,一时情绪激动,才想到跳楼。幸好警方救援,要不然这个年轻宝贵的生命就这样瞬间没有了。站在这个女生的角度来说,她是因为男友提出分手而情绪激动,产生过激行为。探究女生内心，想通过
以前我看到一个印象特别深刻的新闻：因男友提出分手,28岁的女子跑到男友居住的小区楼顶打算跳楼。警方将其女子男友找到劝说,女子最终被劝下。
后来媒体问女子跳楼的原因,原来最近她的男友突然提出分手,她无法接受这个事实,一时情绪激动,才想到跳楼。幸好警方救援,要不然这个年轻宝贵的生命就这样瞬间没有了。
站在这个女生的角度来说,她是因为男友提出分手而情绪激动,产生过激行为。探究女生内心，想通过跳楼来引起男友的注意。她接受不了分手的事实，想用这种方式逼迫男友和她复合。
但从男朋友的角度来说，分手后，他心里还是有两个美好的回忆。但是前女友做了这么极端的事情，作为一个普通人，他不能忍受这样的事情。分手后犹豫不决的心只会暗自庆幸:还好我当初和她分手了，以此分手。这个决定是正确的。做这种极端事情的女生，以后怎么一起面对挫折？
让我们看看错误的保存方式有多致命。不仅达不到复合的目的，还会让他更加讨厌你，离你越来越远。
在感情恢复中，不仅错误的恢复方式会让恢复变得更加困难。错过“黄金时刻”会让复苏之路“雪上加霜”。
在焦躁不安的情绪下，很多女生根本不知道如何挽回。要么你们深爱着对方，却什么都不敢做。要么是你在错误的时间用了错误的方法，让对方更加反感，彻底断绝了一切联系。
分手后，节约时间是节约的关键。时间不对，努力白费。
刚分手，急着挽回。
很多刚分手的女生跟我说，老师，我特别想知道他为什么跟我分手。等我知道原因改了，他会和你复合的，所以我一直给他打电话，去他公司找他，问他为什么分手。
其他女孩说，我害怕他会和我分手，所以我去找了新的爱人。我不得不尽力阻止他。我不得不每天出现在他的生活里，我不得不不停地刷存在感…
最后，前男友成功挽回了吗？不完全是。
如果男人提出分手，一定是经过深思熟虑的决定，排除假分手。
既然对方是经过反复考虑才做出分手的决定，在他看来，肯定有难以解决的问题，是长期积累形成的。
很多人根本不明白分手的根本原因，却因为害怕失去而不停的道歉和乞求。这种行为只会让对方的不适更加严重。你越追他，他往往跑得越快。
正确的方法是什么？一方面控制自己的情绪，找出分手的根本原因。另一方面，不要急着找对方，要给对方一些时间冷静下来，让对方缓和自己的情绪，淡化你们的矛盾。
恢复最佳截止日期
一个女生说，老师，分手后的每一天都像一年。我忍不住想起他。我一天可以浏览他的朋友圈800次…不知道他有没有我这么惨。不知道他有没有新女朋友。我想尽快让他回到我身边。
女孩子应该明白，挽回前任是一个心理游戏。谁更冷静，谁就更有胜算。不要一气之下删除前男友微信，否则会让你的挽回更加困难。
分手前后半个月是最好的恢复时间。此时，彼此的情绪都很平静。当他想起你的时候，他想的更多的是你有多可爱。这个时候，也是他最容易心软，动摇的时候。也许表面上，他没有主动找你，但暗地里，他一定在关注你。
当然，仅仅知道恢复的最佳时期是不够的，还需要正确的恢复策略才能事半功倍。
分手改变自己，让他改变。
为什么说拯救的第一件事就是断了联系？其实分手的原则就是制造一种“没有收获”的感觉。很多女生都受不了。即使分手后依然对对方好，对方也只会觉得你离不开他。完全断开，对方会意识到他已经失去你了。人只有失去了才知道珍惜。
断线是不是意味着我们不联系了，不仅仅是这样？我们需要做的太多了。
比如发型和穿衣风格的改变，比如厨艺的提升，比如身材的塑造，…我们要做的就是不断刷新他的认知，嗯？她从什么时候开始喜欢穿这种风格的衣服？她的腿似乎比以前瘦了…
释放社交信号，引起他的注意。
在恢复的过程中，每个人都应该利用一切可用的资源。比如朋友圈，分手后他不可能经常看到你，也不可能经常和你聊天。
这个时候，朋友圈就很重要了。你可以通过建立朋友圈，向他展示你的厨艺，你的穿衣风格，你的好身材，你的新书，甚至你的新异性朋友。
如果你有一个共同的朋友，让他做你的“麦克风”，为什么你的前女友越来越漂亮？最近有人在追你前女友…
也许一个男人表面上不在乎，内心却是热锅上的蚂蚁。我该怎么办？她越来越好，很快就会被别人抢走。
创造机会和他共处调情。
男人越焦虑，越主动找你，见面的机会就来了。有的女生会说，老师，他一直不做事怎么办？别急，没有机会创造机会，找到你们之间的纽带。可以是分手前你忘了送给他的礼物，也可以是互相问了一个专业领域的问题。
两人见面后，需要聊一些轻松的话题，不要涉及矛盾，以免破坏气氛。
可以是恋爱时的美好回忆，也可以是新公司的趣闻。如果对方盯着你看，你可以说，哦，你怎么这么入迷？你的眼睛是直的。
大家要注意的是，因为分手的矛盾和双方性格的不同，最好的恢复期并不是固定的。具体情况还得具体分析。不容易恢复，也不难想象。在不同的阶段，会采用不同的恢复方法。
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