父母吵架，孩子掺和进来，这是相当普遍的。孩子害怕同情一方父母就意味着背叛另一方父母，甚至怀疑自己是否做错了什么，导致父母之间产生矛盾。问题:我父母和我们住在一起，我有时会头疼。他们吵架。等他们老了，虽然
父母吵架，孩子掺和进来，这是相当普遍的。孩子害怕同情一方父母就意味着背叛另一方父母，甚至怀疑自己是否做错了什么，导致父母之间产生矛盾。
问题:
我父母和我们住在一起，我有时会头疼。他们吵架。等他们老了，虽然没有年轻时脾气火爆，但还是喜欢唠唠叨叨。我总是扮演调解人的角色，挺累的。我该怎么劝他们不要吵架？毕竟我现在有孩子了，担心孩子受到影响。
回答:这是一个有趣的问题。明明你父母有矛盾，你却莫名其妙的被拉进来，成为他们解决自己矛盾的工具。在父母吵架中扮演调解人这么多年，你不仅觉得头疼，还觉得挺痛苦的，尤其是年轻的时候。父亲是左撇子，母亲是右撇子，两者都是你依赖和爱的弱势对象。他们是冲突的，你太难判断谁对谁错了。同情一方意味着背叛另一方。时间长了，你可能会厌烦。明明与你无关，他们却要把你绑起来受罪，根本看不到你内心的挣扎。在家庭治疗师Murry Bowen的理论中，这种现象被称为三角测量，它会影响一个孩子的心理健康发展。有的孩子为了避免矛盾和痛苦，干脆不跟任何人亲近； 有些孩子是被迫忠于某一方父母的，比如夫妻离婚。跟着父亲的孩子，成了父亲对付母亲的工具，没有办法根据自己的感觉认识母亲，表达对母亲的感情。其他孩子和父母吵架会有负罪感。我有个朋友就是这样的。我妈总是把鱼和肉留给女儿，不让她爸接菜。表面上她是心疼孩子。其实她也是借此机会打压老公，发泄对他的愤怒。但是，这个女儿很内疚。她总觉得自己破坏了父母的感情，抢走了父亲本该享受的东西。长大后，她害怕被别人当成重要的人。一旦她被关注，被爱，你就会紧张，内疚，觉得自己不配。我觉得，与其在意父母之间的争吵，不如放下自己调解人的角色。默里·鲍恩自己做的。他的父母习惯于向他抱怨彼此。有一次，在他的母亲抱怨他的父亲之后，他去找他的父亲说:“你的妻子告诉了我一些关于你的事情。我想知道为什么她告诉我而不是你。”他不想卷入两个人的争吵，希望父母之间的矛盾自己解决。你不希望父母吵架，但是父母习惯了这种相处模式。这可能是你需要重新思考的事情。如果你不想让他们的争吵影响到你自己的孩子，我觉得最重要的是卸下包袱，信任父母，把他们的矛盾交给他们去解决，同时你还和他们保持良好的关系，没有愧疚、焦虑和自责。“他们又吵架了，是的，这是他们爱的某种方式。”抱抱孩子，耸耸肩膀，回到你和孩子刚刚做的事情上去——这种安心就是最好的保护。关于作者:林吟是国家二级心理咨询师，发展心理学硕士，两个孩子的妈妈。我们愿意倾听。亲子派的各位读者:我们正在推出“心理问答”栏目。如果你有什么困惑和痛苦，可以给我们留言，得到专业心理咨询师的回复。具体要求是:1。在评论区留言或给yinlin@thepaper.cn写信，200字以上，字数太少，无法集中。2.消息和回复都允许公开发布(匿名)。3.试着描述一两个最困扰你的点。越具体越好。
本报记者林吟
资料来源:报纸。
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