文章纯属原创，版权归作者所有。欢迎个人转发分享。父母希望孩子听话懂事，但往往事与愿违。很多家长发现，越不让孩子做的事，孩子越想做。为什么孩子喜欢和父母作对？是因为他们的逆反心理还是其他原因？有时候和孩子出去，正好下雨。家长担心孩子踩在水里容易摔倒弄
文章纯属原创，版权归作者所有。欢迎个人转发分享。
父母希望孩子听话懂事，但往往事与愿违。很多家长发现，越不让孩子做的事，孩子越想做。为什么孩子喜欢和父母作对？是因为他们的逆反心理还是其他原因？
有时候和孩子出去，正好下雨。家长担心孩子踩在水里容易摔倒弄脏衣服，所以会要求孩子不要踩小水坑。但是，孩子听了父母的要求后，每一只脚都要踩在“关键”上。
这样的事情数不胜数。时间久了，家长们会忍不住疑惑，为什么孩子总是说的多，听的少。为了解决这个问题，我们首先要了解什么是白熊效应。
1、白熊效应的由来。
白熊效应也叫白象效应和反弹效应。1987年，美国哈佛大学的社会心理学家韦海涛·吉纳做了这样一个实验。韦海涛·吉纳把志愿者分成三组，然后给他们看了一部关于白熊的电影。
影片播放后，丹尼尔对志愿者说了三句话，“你要记住白熊”，“你可能会喜欢白熊”，“不要想白熊”。一年后，实验者发现，一组被告知“不要想那个白熊”的参与者对白熊的印象更加清晰。
志愿者们说，白熊在他们的脑海中无意识地不断出现，然后他们对白熊的记忆更加清晰。
2.白熊效应原理。
更明确地说，“白熊效应”是一种思维反叛。当有人告诉我们不要做某件事，或者我们意识到自己永远不应该做的某件事时，它可以更深地扎根在我们的脑海中，随着反抗意志的加强，我们会不断加强去做这件事的意志。
当我们的父母知道什么能做什么不能做，要求孩子什么都不做的时候，孩子就很容易产生这种逆反心理，从而做出父母反对的事情。
1.白熊效应会让孩子“叛逆”
白熊效应让孩子不愿意听父母的劝告，强化了孩子的逆反思维。白熊效应产生的逆反思维，让孩子不自觉地想要抗拒父母的劝告。
在父母试图一个个问孩子“不”的过程中，让孩子想做更多的事情，从而达到一种打破束缚的快感，或者得到父母的认同和关注。长此以往，孩子可能会习惯性地违背父母的意愿，养成一种与父母意愿高度相悖的习惯性思维，不愿意听从父母的引导和劝说，从而成为我们很多人所说的“叛逆少年”。
2.白熊效应会把孩子和父母放在对立面，影响家庭关系。
白熊效应会让孩子不自觉地“反对”父母，把自己放在父母的对立面，不利于和谐家庭关系的构建。
白熊效应会让孩子想要突破父母的“不”限制。爸爸妈妈说不行，那为什么不行？如果我做了，会有什么后果？这样的想法会不自觉地萦绕在孩子的脑海里，让孩子忍不住想要冲破父母的“束缚”，无视这种束缚对孩子有好处。当孩子和家长分别站在试图突破和被突破的立场上，双方肯定会产生矛盾，肯定会导致双方的不满和争论。长此以往，父母与子女的关系可能会变得僵硬，父母很难与子女有效沟通，不利于家庭关系的和谐。
1、家长要说服孩子，注意语言表达。
父母在劝说孩子时要注意言语的表达，不要总是否定孩子的行为或想法。在我们了解了白熊效应之后，可以发现白熊效应几乎是一种潜意识的逆反思维，所以我们的父母在教育孩子的时候，要有意识地注意言语的表达。当我们不想让孩子做某件事的时候，要委婉的表达自己的意愿，尽量不要用否定祈使句。
比如，当孩子吃早饭磨蹭的时候，摸摸这里，看看那里，我们家长不应该直接说“别磨蹭了”，而是可以把“快吃吧，吃完了我们再和孩子玩”这种表达方式换得更聪明一些。这种表达形式既能明确表达父母的期望，又能向孩子抛出诱人的邀请。自然这种形式更容易被孩子接受。
用鼓励代替批评，用积极的肯定暗示孩子。有时候，孩子犯了错，家长会马上冲上去批评孩子，但这样的行为不仅不利于孩子更好地完成任务，还会伤害孩子的心。
与其诸葛亮式的批评，不如在孩子行动前鼓励他们，给他们信心，增强他们完成任务的成功率。即使孩子行动失败，我们家长也可以适当鼓励孩子被鼓励，让孩子愿意接受家长的建议，不断进步。
2、尽量不唠叨，简单明了。
教育孩子的时候要开门见山，简单明了，不要唠叨。有些家长在谈到孩子对自己感到厌烦时，感到很无奈。不打骂怎么会被自己的孩子列入黑名单？这也是我们家长要注意的。
我们有的妈妈不打骂孩子，教育孩子的时候却唠叨。一个错误可能会困扰几天。这样的唠叨不仅能让孩子记住自己的错误，还能激发孩子的逆反思维，产生一种“天天唠叨不让我做，我就给你看！”叛逆行为。有时候，如果父母的唠叨技巧达到一定程度，对孩子的杀伤力不会亚于打骂，但这样的唠叨是否会帮助孩子正确完成事情，值得我们探讨。
跟孩子讲道理，让孩子成长，没有错。但是，我们的父母应该尽量避免以“讲道理”的名义去唠叨孩子，以免给孩子留下不好的印象。所以我们的家长在给孩子建议的时候，尽量做到开门见山，和孩子沟通清楚，保证沟通的效率。陆地最大化。
3.父母可以和孩子一起制定家规。
当孩子长大后，我们的父母可以通过和他们一起制定家庭规则来约束他们。父母对子女的约束力应该随着年龄的增长而逐渐减弱。所以，当孩子有了自己的意识和意志，我们就可以和孩子一起制定相关的家规，让家规约束孩子的行为。这样既能解决孩子不听父母话的问题，又能让孩子习惯社会规则，有利于孩子长大后更好地适应社会规则。
我们可以在家庭中的一张纸上写下对每个家庭成员的规则和限制，并将纸放在显眼的地方。家规可以对每个家庭都是一致的，也可以对家庭成员的个人制定。规则制定出来后，我们的父母应该以身作则，积极维护家规的权威，从而建立更好的家规秩序。
总的来说，白熊效应是一种叛逆思维。我们的父母在教育孩子的时候要充分重视白熊效应的影响，在日常生活中要注意避免不利于家庭和谐的言行。白熊效应不仅仅是影响不好。只要我们的父母能够合理利用孩子的心理，充分利用白熊效应带来的影响，就能更好地与孩子沟通，建立更舒适的亲子关系。
我是尼莫妈妈的护士，也是一个5岁宝宝的妈妈。在抚养教育孩子的过程中，你可以问我任何问题。希望我的建议可以帮助你解决照顾宝宝过程中的困惑和烦恼，让我们的孩子更好的成长！
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