我是简。点击右上方“关注”，每天和大家分享我的个人成长和自媒体写作经验。你好，我是简~不知道你是不是不想努力。前几天推了自己一把，差点秃了。我逼自己，但是我想毁了它[泪]。本来打算下班后早点完成兼职内容任务，然后写文章。结果就一直刷手机和视频，浪费了很多时间。最后我好不容易做完了兼职，但是微信官方账号没
我是简。点击右上方“关注”，每天和大家分享我的个人成长和自媒体写作经验。
你好，我是简~
不知道你是不是不想努力。前几天推了自己一把，差点秃了。我逼自己，但是我想毁了它[泪]。
本来打算下班后早点完成兼职内容任务，然后写文章。结果就一直刷手机和视频，浪费了很多时间。
最后我好不容易做完了兼职，但是微信官方账号没有写文章。
又一次，我没有像我希望的那样经常更新。对自己不断输出的努力感到不知所措，好像写不出一篇文章。
我又陷入了自我怀疑:“我是不是不适合写微信官方账号？我是不是没有能力做微信官方账号？”
男朋友说，你状态太紧了，要学会放松自己。只有停下来休息，才能更好的开始。
一语惊醒梦中人。
于是我停止了除工作以外的一切安排，放松自己。呵呵，放松之后又充满斗志了~
那我就给大家分享一下当你不想努力的时候该怎么做，才能更好的恢复状态~
01.出去走走。
因为平时主要在电脑上工作，下班后也需要用电脑写文章，所以眼睛几乎没有离开过电子屏幕。
我想让眼睛休息一下，所以我要出去散步。
每次走路都能看到那些大叔在广场唱歌，大妈们在跳广场舞，每个人都有自己的乐趣。
他们对生活的热情感染了我，让我对生活充满了希望。
所以当你不想努力的时候，不妨去公园、小区楼下等空旷的地方散散步。走完之后，你会发现你的心情也变好了。
02.给自己的努力一些积极的反馈，比如出去大吃一顿。
前段时间，我和男朋友为了多点兼职收入，拼命赶目标内容，两个人都很累。
为了让我们的努力有一些“看得见”的正反馈，我们选择了出去大吃一顿哈哈~
吃完饭又可以开心地工作了。[笑]
03.看一些喜欢的书。
有时候，并不是所有人都喜欢看书，有的是为了学习更专业的知识，有的是为了考试。
当我们不想努力的时候，就不要再强迫自己去读这类书，而是读一些自己喜欢或者想读的书。
比如我很喜欢看一些励志的书，而且看的时候一点压力都没有，很享受，读的很快。
04.看电视剧。
我一般不看电视剧，因为我上瘾了【捂脸】。就像疯狂刷。看完第一集，想看第二集，直到看完为止。
结果，我更累了。
但是，如果你自制力好，看几集确实能让自己放松。
05.看综艺节目。
因为知道自己会看剧上瘾，所以平时会看一些综艺节目来丰富自己的娱乐生活。
我最喜欢的综艺节目有《七霸说》《我向往的生活》《脱口秀大会》《再见爱人》。
听说《再见恋人》第二季要上映了，想再看一遍。
06.认真运动1小时。
去运动吧，认真的那种，肌肉尽量用力，不要松弛。
做这个练习一个小时后，你会发现你所有的烦恼都随着汗水流走了。
07.打包东西，扔掉不需要的东西。
每当我不想工作的时候，我就会做一些不打扰我的事情，比如打包。
把房间里的东西都整理好，不需要的都扔掉，然后打扫干净。
干净的环境看起来舒服多了。
[浮云]
嗯，这些是简认为会让人感觉更放松的事情。不想努力的时候可以试试【灵光一闪】。
最后，我想送你一句话:
“坚持不是从不动摇，而是在犹豫和退缩的时候决定继续前进。”
以上。
作者介绍:
简，专注自媒体写作和个人成长干货；表面理性，内心感性，期待和你一起变得优秀。
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