近年来，西方社会的一个热词是刻板印象。无数人用这个词警醒自己和他人，“请不要有成见！”"在心理学上，刻板印象是指对一个事物或一群人的普遍固定看法，认为这个事物或这类人具有这种特征，而忽略了个体差异。美国一系列的种族问题和暴力冲突将这个词的流行推向了一个高峰。现在中国有很多关于刻板印象的讨论
近年来，西方社会的一个热词是刻板印象。无数人用这个词警醒自己和他人，“请不要有成见！”"
在心理学上，刻板印象是指对一个事物或一群人的普遍固定看法，认为这个事物或这类人具有这种特征，而忽略了个体差异。
美国一系列的种族问题和暴力冲突将这个词的流行推向了一个高峰。现在中国有很多关于刻板印象的讨论。但是每次这个词出现的时候，总是贬义是的，意在指责有偏见或刻板印象的人。然而，这种从人类诞生到今天一直伴随着我们的认知方式真的只是一个贬义词吗？
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刻板印象是偏见吗？
偏见是一个复杂的词，在心理学中定义为对一个可区分群体的消极态度，包括认知、情感和行为维度。如果我们对柠檬有偏见，那就意味着我们。想所有的柠檬都是酸的，而我不喜欢酸的食物，我选择这样的生活。不要购买柠檬，不要吃柠檬。
刻板印象是偏见的第一个维度:认识，是我们对一个群体或者一个事物的总结标签，比如“所有的柠檬都是酸的”。我们习惯性地根据物体和人的关键特征对它们进行分类。人类最原始的驱动力之一就是把一切都分成我们或者他们。这样的认知标签本身并不是偏见，但它可能是导致偏见。
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刻板印象的存在只对我们有负面影响吗？
不可否认，有时候我们的刻板印象会导致偏见。这样的偏见会伤害他人的身体、情感和利益，甚至引发大规模冲突。比如我在美国上学的时候，如果一个人在半夜遇到一个强壮的非裔男子，我会害怕，会加快脚步或者避开他。假设他是一个正直的人，我的紧张反应可能会伤害他，让他感到烦躁，不被信任，甚至开始不喜欢亚洲女孩。再比如二战期间德军对所有犹太人的屠杀。这种忽视个体差异的刻板印象，在一定条件的催化下，可能会导致可怕的后果。
即使是积极的刻板印象也不完全是积极的。当我所有的老师和同学都认为我作为一个亚洲人应该是数学天才的时候，我更为自己连一道简单的数学题都不会做而感到羞愧。
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但是！刻板印象更有积极意义！
刻板印象是我们的认知功能。铁杆分子它被遗留在人类无数次残酷进化的浪潮中。大多数时候，它实际上是精准、高效、节能。试想一下，在古代，如果你是一个刚从非洲大陆迁徙过来探索新大陆的智人，尽管你对外界一无所知，但当你看到一个巨大的掌纹，听到一声充满气的怒吼，刻板印象告诉你周围可能有危险的大型动物，刻板印象也告诉你应该制造什么样的武器来对付它。
事实上，智人可以成为仅仅一个进入现代社会的种族(生物学上唯一以原始人和属分类的现存物种)部分是由于我们丰富的语言能力。将这种刻板印象代代相传，让我们知道什么是危险的，什么是可以吃的。
回到文章开头的例子，如果你不喜欢酸味，那么不买柠檬确实是正确的选择。根据我国最高法对刑事案件的汇总统计，百分之九十七的被告人是男性，所以在深夜或者偏僻的地方，在自己一个人无法保证自身安全的时候，远离陌生男子也是理性的。刻板印象在我们生活中的很多时候都帮助了我们。因为它准确地捕捉到了现实，帮助我们快速做出判断。下雨的时候记得带把伞，不要招惹那些看起来比自己身价十倍的人。
任何心理因素都有其两面性，每一种认知功能和心理特征的存在都有其特殊的意义，但如何利用、利用和发挥好作用，需要我们理性的判断和选择。
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