很多人在寻求心理咨询时都会有这样的疑惑:问:咨询收费吗?答:是的。目前有多种灵活的收费形式,如按案收费、按次收费、套餐收费等。问:在哪里可以获得免费的心理咨询?新手顾问缺点:没有案例,经验不足,会影响咨询的效果。学
很多人在寻求心理咨询时都会有这样的疑惑:
问:咨询收费吗?
答:是的。目前有多种灵活的收费形式,如按案收费、按次收费、套餐收费等。
问:在哪里可以获得免费的心理咨询?
- 新手顾问
- 缺点:没有案例,经验不足,会影响咨询的效果。
- 学校、机关、企业的心理咨询
- 缺点:一般只针对特定对象。
- 公益咨询
- 缺点:这种机会非常难得。因为很多案件需要相当长的时间,你需要等很长时间。
- 公益热线
- 缺点:如危机干预热线、青少年热线等。但接线员不一定是专业成熟的心理咨询师,只能在短时间内为你提供一定的心理咨询。
问:免费心理咨询靠谱吗?充电和收费有什么区别?
答:如果接受一次免费的心理咨询,想象一下会不会出现以下的想法和行为:
询问顾问
比如你生病吃药,有人说现在有免费的药。你会选择吗?同理,一个不合格的心理咨询师并不能同时解决问题,反而已经对你造成了再次的心理伤害。因为是免费的,你的疑惑会更多。在咨询沟通的时候,也会带着这种怀疑进行,很大程度上影响咨询效果。
2.缺乏寻求帮助的热情和动力。
因为是免费的,你可能更容易迟到,请假,平日里想的少,咨询的少。心理咨询的本质也是帮助别人自救。但因为是免费的,你的自助动机可能并不积极。对于约定的时间和咨询师的指导,不遵守的可能性比较大。因为是免费的,所以可能过于宽松,很难坚持长时间、长频率的咨询,很大程度上影响咨询效果。
3.债务感
因为是免费的,你可能会觉得咨询师免费帮了你很多,导致咨询师和来访者的关系失衡。沟通时,带着亏欠感,可能会有所保留,从而影响咨询效果。
为什么心理咨询的费用这么贵?
问:如果您付费,您将购买以下服务:
1、咨询师的时间;
2.顾问提供的咨询服务;
3.诊室的使用权;
你出钱,辅导员和你有五六十分钟,按劳取酬。在这种由规范设定的时间-时间关系中,双方都不需要有负担和顾虑。你不需要担心说什么会得罪她的话,也不需要考虑她的感受;在这段时间里,她把注意力集中在你身上。
只有在完全无负担、极度安全的关系中,你才能释放真实的自我,一步步与之接触。
付出本身就是一种治愈,因为你会更愿意信任老师,更愿意主动改变,重视老师的意见。再者,你和咨询师的关系会更加平等,咨询师帮助你也会更加容易和自然。
当然,付费对咨询师来说也有重要意义:
1.奖励是一种激励。
心理咨询师前期投入大,体力脑力消耗非常巨大。看起来你只和顾问谈了一个小时,但是为了这一个小时,他要花很多时间做你自己的前期方案和作业!对于辅导员来说,最直接最平等的反馈就是钱。
2.理清关系,约束行为
收费明确了心理咨询是职业关系,不是公共服务。咨询费的目的更多的是建立一种对咨询关系的约束。正是因为有了这种约束,咨询师才能感受到自己的责任和价值,才能认真提供高质量的投入和高水平的服务。
除了基本的生活保障,费用本身也让咨询师可以用更多的费用来提升自己的专业技能,创造更多的职业成就感,形成良性循环!另外,收费是对你和咨询师的基本尊重。
如果你有精神病,你需要去看。心理不健康,就需要加强心理素质。主动寻求心理咨询是一件需要勇气的事情,不要在意别人的眼光!所以,当你觉得自己遇到了无法解决的心理问题,严重影响了生活的时候,一定要及时寻求我们的帮助!
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