他们的座右铭很简单:我精确地我忘不了我的前任。“是的”两个词如此强大，以至于我脑海中浮现出一幅画面:一个小孩坐在地上打滚，不肯起来。背景音乐放着“我和我最后的倔强，牵手永不放手。”有这样一个问题:“如果你的前任来和你复合，你想对他说什么？”赞第一个的答案是:滚！第二个回答是:拜托，有人伪造尸体，帮我按住它的棺材板。赞第三名的答案是
他们的座右铭很简单:我精确地我忘不了我的前任。
“是的”两个词如此强大，以至于我脑海中浮现出一幅画面:
一个小孩坐在地上打滚，不肯起来。背景音乐放着“我和我最后的倔强，牵手永不放手。”
有这样一个问题:
“如果你的前任来和你复合，你想对他说什么？”
赞第一个的答案是:滚！
第二个回答是:拜托，有人伪造尸体，帮我按住它的棺材板。
赞第三名的答案是:一个大刮脸的把它拉过去。
这些回答都是女网友的。其实我明白，如果前任真的来找他们，说不定几个回合就倒了。
为什么？因为前任还是能激起他们的情绪反应的。
有个小伙伴很认真的问我:“亲爱的，如何忘记一个痴迷十年的人？”
我回答:“为什么忘了？因为它已经不在我心里了！”
为什么总是忘不了前任？-分离焦虑
每个孤独无助的灵魂都曾千百次地问过它。
无论是深夜的伤心梦，还是过街的场景，任何与前任有关的物体或画面都会勾起怀旧之情。
分开时感觉更痛苦的人更深情，但其实可能是依恋更强的人。这和你小时候的教育经历有关。
心爱宠物的死亡，挚友的离去，以及依恋的长辈的去世…每个人都会遭受“离别之痛”。分离的过程，也是孩子能够独立，学会珍惜、接纳、包容的过程。
大多数成年人在面对各种分离之后，都学会了或者变得麻木，知道这是世界的常态。
但是孩子不懂，很多家长也没能教会他们如何处理。
分离焦虑已成为学龄前儿童最常见的情绪障碍之一。
(所谓分离焦虑:指分离过程中出现的不恰当的、过度的焦虑，损害行为能力。)
看看这个症状是不是和失恋的你差不多。
所以，大多数失恋的人都像不成熟的孩子，这和年龄无关。
很多女人在被男人追求的时候往往自我感觉良好，尤其是男方自身条件还不错的时候，根本没有时间去看本质，去了解真相。
你认为你的前任迷恋你吗？
你敢黑他几个月，不管他说什么做什么，你都不回应吗？
图片来自网络。
为什么很多人还是想挽回？
成人依恋(成人依恋)的类型是由Hazan和Shaver从婴儿-父母依恋理论发展而来的，他们认为。成年人之间的亲密关系本质上是一种依恋。
心理学家将成人依恋分为两个维度——焦虑和回避，并将其分为四个区间:
安全类型(焦虑和回避度较低)，浇注式(高焦虑低回避)，
鄙视型(低焦虑高回避)和恐惧型焦虑和回避度很高。
研究还证明成年期的依恋类型和婴儿期的依恋类型之间确实存在连续性。
前三张剧照
比如我们会听到一个遭受家暴的女孩长大后嫁给了一个犯人的故事。虽然这是一件悲伤的事情，但是这些女性确实会下意识地寻找她们熟悉的人，即使她们会反复体验作为亲密伴侣的不安全感。
回到悲歌中的主角们，我们可以看到奉献者的典型行为(高焦虑低回避)。
亲密关系中的成年人会有安全感，因为对方能在自己身边，及时回应自己的需求，互相分享新发现，互相迷恋。这些动作与婴儿对父母的亲密依恋的特征非常相似。
分手后，我期待对方会后悔，但我还没想通。
你真正需要弄清楚的是，我们哪里不合适？
明白了这一点，你心中的痛苦就会慢慢淡去，前任也会成为你心中的记忆，帮助你成长。
然后你就会真正明白，所谓的爱，其实两个强者之间的锦上添花，而不是弱者之间的相互温暖！
如果你还依恋着前任，不妨见见他，你会发现对方还是原来的那个人。
你对他的所有幻想其实都不存在。
分手后不能做朋友，因为你们互相伤害过；
分手后不能做敌人，因为你们爱过。
所以，你只能是最熟悉的陌生人。
难道你不知道在成年人的世界里，不轻易同意就是拒绝吗？
大多数人可能不知道，所有的爱情都会经历三个阶段:吸引阶段，价值阶段，互补角色阶段。。
感情问题大多出现在价值阶段，这个阶段会有误会和冲突，随之而来的是争吵、冷战、权力斗争、不忠、分手、离婚等等。
所以这个世界上没有绝对完美合适的人。婚姻需要磨合，幸福需要经营。
我们真正需要做的是珍惜身边的人，为下一次的出现做好准备。
容易碎的东西不需要粘，容易走的人不需要留。
该放下的，转身不回头。珍惜珍惜你的人，放弃放弃你的人。
有些感情，散了就散了。你不必坚持或保留他们。
分手不是因为不爱了，而是因为太累了，不想爱了。不如让对方过上自己想要的生活。
电影终归是要结束的，你我结束都很正常。
在一起是两个人努力的结果，分开很正常。
前任能教会你的第一件事就是，除了你自己，没有人会永远离开你。
我越害怕失去一个人，我就越会失去。
心理市的这种行为叫心理暗示，心理学把这种积累叫能量场。
一个人对负能量的呼唤，往往能实现。
相反，你不怕，也没那么容易输；或者你相信你终于可以挽回你的成功，他可能会回到你身边。
能量场的召唤也是积极的，前提是你有正确的态度和方法。
成长是一件痛苦的事情。你可能什么也得不到，但一定会有所损失。
就像电影里说的，夏紫离开至尊宝后，至尊宝真的可以长成孙悟空。
而你，离开前任，学会了成长。
分道扬镳的结局是成长的必经过程。不失去它，就无法成长。
(以下非理性表达)
难道前任的偿还不是在伤害现在吗？
我能理解每个人都有感情，离别后难免会舍不得，难过，甚至会关注对方的一举一动，但既然你选择了放手，你就不适合。
如果你们真的合适，那你们过去为什么分手？
我只想让你明白一个事实:以前我们不能一起解决的问题，现在我们又在一起了，那只是在重复同样的错误。
现任和你在一起很幸福，但也傻傻的以为自己是你的唯一，认真的规划着你们人生诗意而幸福的余生。
而你，却在想，如果和前任没有分，你现在会有多幸福。
最怕那些本身就是渣渣的人，却通过各种前任初恋电影来证明自己的深厚乡情，然后感动自己，欺骗现任！
如果你心里真的喜欢，那我大声问你:“你现在的工作是什么？”
治疗爱情伤口的是爱情花吗？还是安慰孤独的生理工具？
真的是low的无法无天！
此外，你的前任知道你有了新生活，让你很困扰。这真的是真爱吗？
如果你真的爱一个人，你希望看到那个人幸福，而你所谓的深爱你的前任，只是想和你一样自私的占有你。这是爱吗？
不是说不能再拥有幸福了，只要你还想要。
这个世界上有什么难忘的前任？我从来没有放过自己。
再轰轰烈烈也晚了。
保持告别的尊严。
我爱你，尊重故事的结局，不后悔。
分手要体面，谁都不要说对不起。
没有债务！
关于作者:小仙老师
国家二级心理咨询师，塔罗牌占卜师，行星能量赞疗师，自由撰稿人，培训师。
体验爱情的老灵魂，人生道路的探索者。
用有限的文字写出无限的可能！
倡导以爱为本质的精神生活，一起体会生活的真谛！
我遇见了你，然后我遇见了我自己！-实用心理学
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