“对不起，你冷静点。生气容易得癌症，老婆。”“你还说如果有一天我生病了，我会生你的气。”为了家里孩子的教育问题，郭女士和丈夫每隔一段时间就会吵一次架，每次都以郭女士丈夫的道歉而告终。但在他们的谈话中，我们也能发现一点。在很多人心目中，生气和生病似乎有一定的关系。关于生闷气，中西医有不同的理解。在中医里，人的负面情绪应该是和各个器官相对应的。而你喜欢生气
“对不起，你冷静点。生气容易得癌症，老婆。”
“你还说如果有一天我生病了，我会生你的气。”
为了家里孩子的教育问题，郭女士和丈夫每隔一段时间就会吵一次架，每次都以郭女士丈夫的道歉而告终。但在他们的谈话中，我们也能发现一点。在很多人心目中，生气和生病似乎有一定的关系。
关于生闷气，中西医有不同的理解。
在中医里，人的负面情绪应该是和各个器官相对应的。而你喜欢生气的事实，又归功于你的肝脏。所谓的“愤怒伤害肝脏“，如果经常生气，可能会直接影响肝血的运行，时间长了可能就会出现。肝气郁结，更有可能导致肝火过旺，影响健康。避免经常生闷气对养肝也有好处。
在西医里，有人说过，经常自己生闷气的人可能属于“c型人格”。这种性格的人患癌风险可能比普通人高。这里的c取自“巨蟹”的第一个字母，是巨蟹性格。
但从科学的角度来看，个人性格问题、长期无法控制的负面情绪与癌症的发病没有直接联系。至少没有明确的研究和数据支持这个观点。。
爱生闷气的人不一定会得癌症，但患三种病的风险很高
患癌是多种因素导致的病理变化。往往生闷气只能算是一种单一的情况，并不能直接影响癌症的结果。虽然爱生闷气的人不一定会得癌症，但如果你经常有愤怒等负面情绪，可能会有三种疾病的风险更高。
首先，胃肠疾病风险更高
吃饭时生气，或者饭后生闷气，都可能导致体内供血不正常。更多的血液涌向心脏和大脑，以维持器官的运作。如果肠胃得不到有效的血液供应，可能会带来消化不良、腹胀等问题。时间长了，肠胃病也出现了。
其次，女性更容易出现乳腺病变。
网上疯传的“忍一会乳腺增生，一次乳腺囊肿上火”有些夸张，但也不乏道理。对于女性来说，经常生气很可能导致人体雌激素分泌异常。而且乳房会更容易受到刺激，加重乳房损伤。乳腺增生、乳腺结节等问题与人体内雌激素水平有一定关系。
此外，甲状腺功能受损。
甲状腺是人体内协调激素分泌的器官。当你总是有负面情绪时，体内的激素分泌也会受到影响，这也可能直接影响甲状腺功能，严重时还可能诱发甲状腺病变，带来结节。
坚持三件事，帮你摆脱不良情绪。
为了防止这些负面情绪对健康造成影响，我们可以坚持做三件事，这也可能帮助人们解决不良情绪。
首先，通过运动用其他方式发泄负面情绪。
愤怒等情绪出现后，憋在心里很可能导致这种情绪的积累，更容易带来健康损害。跑步出汗也能发泄一些情绪。
其次，学会和身边的人说话。
当人们为自己的负面情绪找到一个出口时，找人倾诉也可以为自己的想法提供更多的思路，避免被局限在自己的负面情绪中，独自不开心。
第三件事是减少接触可能带来负面情绪的事物。
知道生活中遇到这些事情会让你生气，你不妨学会放下，减少对这些事情的接触，这也可以帮助人们预防负面情绪。
癌症高危人群大多有三个共性，提前避开。
其实为了健康，患癌风险高的人往往有三个共性。如果能提前了解，就能尽早规避风险。
共性1:可能性长期慢性病
大多数炎症被视为癌症的“前兆”。长期不治疗，还可能导致细胞癌变，诱发癌症。比如肝炎可能会演变成肝癌，慢性结肠炎可能诱发肠癌。
共性二:存在于家庭中癌症患者
事实上，癌症有一定的遗传原因。比如食道癌、肺癌、胃癌等。，可能会随着人体内的基因遗传而传给下一代。当你的家族中曾经有过癌症患者的时候，也可能导致比普通人更高的患癌风险。
共性三:经常接触致癌物质
香烟、酒精、乙肝病毒、幽门螺杆菌都是典型的致癌物，食物中的黄曲霉毒素、苯并芘也是常见的致癌物。如果经常接触这些因素，也可能面临更高的患癌风险，诱发癌症的风险更高。
为了避免生闷气对健康的影响，人们不妨试着做这三件事来缓解负面情绪。
参考资料:
1.钟南山院士指出，这四种性格最容易得癌症！你是其中之一吗？健康时报2019-02-25
2、每个人都有22%的患癌概率，但这八类人的风险比其他人高很多倍！看看有没有你！健康时报2020-12-14
3.“健康”生气后身体的8个器官都会发生这些惊人的变化！不要再随便生气了！人民日报2018-09-11
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