我是多维度的一部分！我的老师赛斯说:“我不喜欢‘争取进步’这句话。按照你的话来说，所谓的进步，就是越来越意识到自己本体的那些其他具体化。”赛斯先生说的话“进步”就是逐渐理解你的多维本体，感知你本体的其他具体化。本体的其他具体化包括:一个是曾经在某个世界的自己。你通过梦境越来
我是多维度的一部分！
我的老师赛斯说:“我不喜欢‘争取进步’这句话。按照你的话来说，所谓的进步，就是越来越意识到自己本体的那些其他具体化。”
赛斯先生说的话“进步”就是逐渐理解你的多维本体，感知你本体的其他具体化。
本体的其他具体化包括:一个是曾经在某个世界的自己。你通过梦境越来越熟悉自己；二是可能的自我。，即可能的现实的自己；第三是平等的自我。。
我觉得“了解自己这么多”没什么用，所以你要告诉我，了解这些很有用。它会帮助你过上更好更成功的生活。
要通过与自己的对话，慢慢打开自己的自我防卫、框架和固执。了解自己的潜力非常重要。
可能自我是认识其他可能自我，并认识到所有可能自我都是真实本体的不同表现。
用一个不恰当的比喻，你得把你“拖出个私生子”的孩子都找出来。最后，所有可能的自我都应该意识到其他可能的自我。
自我可能害怕改变，但你要告诉自己，改变一定有助于整体的进步。抗拒改变，忽视自己内心的声音，可能会让你一步一步走向灾难。
自我有时候不想改变，是保守、固执、传统；头脑总是想要改变和创新。
求变创新，才能给保守和框架带来改变。所有可能的自我都要逐渐认识到其他可能的自我，然后走向一个真正的本体。
目前人类下一个重要的发展就是认识到“我是多维度的一部分”，从而开始对我的多维本体有一个大概的了解。
下面这句话很重要:“这些可能的自我并没有在所谓的超我中迷失、埋没或被否定，没有自由意志、自主性或个性。相反，本体就是他们，他们有完全的自由来表达所有可能的行动和发展，无论是在这个现实中，还是在许多我们不知道的其他现实中。”
所以，每一个可能的自我都在发挥自己的自由意志，充分展示自己的价值完成。
举个例子，假设你开了一家房屋中介，店里有两个销售人员或者200个，这就完全不一样了。两个人一天能帮你卖两套房子，两百个人一天最多能卖两百套房子。
所有可能的我们都有在可能的现实中成长和发展的完全自由。对于我们的意识和自我意识来说，最重要的是打开我们的心灵，让我们在可能的现实中获得的所有可能的经验和智慧回到你的身边。
比如你开了200家分店，如果这200家分店的钱全部回到总公司，你一定很开心。但是，200家分店的钱收不回来怎么办？
所以，作为一个发展中的意识，如果你想把所有可能的经验和智慧都带回给你，你就要“打开你的心”——打开你的心。
因为很多个体自我没有认可那个带回经验和智慧的人，所以你否定了他。这就相当于你的“私生子”要给你赡养费，你不想开门。
所以，你要开始学会敞开心扉，接受这些可能的人生经验和智慧。你怎么做并不重要。重要的是你告诉自己:“我要敞开心扉，以便获得所有可能的经验和智慧。”
公式是:“我想敞开心扉，获取我们带回的所有可能的经验和智慧。“你必须告诉自己这句话。
请打开你的心扉，意识到其他可能的自我，以获得内在的智慧。
作者|徐天生
摘自| 2019年5月6日许博士读书会
编辑|麦田心灵
『 了解赛斯的书，观看许博士的公益演讲 』
作者简介:徐天生【台湾省】，世界著名心理学家、精神病学家，徐天生心理动力学创始人，全球传播使者，心理学作家、慈善家、有作品的企业家。
《麦田里的心》致力于带来赛斯心理动力学我们的专业知识投入到日常生活中，让每个人都有机会得到专业、温暖、有力的支持，全方位提升每个人的身心全面健康成长！
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