在《新一分钟经理》中，有一位年轻人为了找到理想的经理而奔波，但他很失望，因为大多数人只能被称为半经理。他们对结果或个人都感兴趣，这很难兼顾两者。直到他听说很多人喜欢在“一分钟经理”手下工作，并被领导创造非凡的成就，他才拿着笔记本去学习。与他约好后，这位年轻人发现他设置了一句实用的话作为屏保：只有自我感觉良好的人
在《新一分钟经理》中，有一位年轻人为了找到理想的经理而奔波，但他很失望，因为大多数人只能被称为半经理。
他们对结果或个人都感兴趣，这很难兼顾两者。
直到他听说很多人喜欢在“一分钟经理”手下工作，并被领导创造非凡的成就，他才拿着笔记本去学习。
与他约好后，这位年轻人发现他设置了一句实用的话作为屏保：只有自我感觉良好的人才能取得杰出的成就。
他的秘密是，帮助他人获得良好的自我意识是提高效率的关键；
通过发现别人做得对，帮助他们充分发挥自己的潜力；
最好的投资是花时间在人身上。
在工作中，在正确的地方给予员工具体的表扬，可以有效地建立员工的自信心，实现良好的工作状态，使员工不断提高，增加员工的认同感和归属感，形成和谐的工作氛围。
前几天，一位同学向我吐槽，和他一起加入公司的小林已经成为了他的领导。
我问：“认为我的能力比他高是不是不公平？”
他摇摇头，闷闷不乐地说：“我只是生自己的气。”
原来，当小林做很多事情时，他喜欢去办公室，让领导知道他的进展和结果。
老板可以看到他的能力，总是提高分数和表扬，这使他精力充沛，更加出色。
然而，学生们甚至不去看工作报告。无声的工作就像小透明，没有存在感。当他升职加薪时，领导自然不会想到他。
那些不响应领导分配的任务、不反馈问题的人也将无法得到领导的指导和赞赏，更难以获得领导的积极关注。这种因果关系已经成为职场中大多数人的绊脚石。
心理学家赫洛克曾根据实验现象绘制了一条著名的规则，很好地验证了这一现象。这是Hunlock效应。
实验分为四组：激励组、训练组、被忽视组和对照组。
在实验过程中，四组被给予不同的激励来完成相同的任务。
顾名思义，激励小组是在每项工作完成后进行表扬和鼓励；学员组在每次工作后都受到严厉谴责；被忽视的群体只被允许听取其他两个群体的赞扬或谴责，没有得到任何评价。
对照组与前三组分开，未进行任何评估。
与一些人认为的不同，训斥组会因打击而影响工作效率，实验表明，没有任何评估和比较的对照组表现最差。不仅没有得到提升，反而有下降的趋势。
第二个是被忽视的群体，他们的表现平平，没有进步。
因此可以看出他们在工作中被忽视，得不到他人的评价和反馈，这会进一步挫伤员工的积极性，使他们的绩效难以提高，并逐渐成为磨蹭的老手。
如果领导不给员工反馈，就会降低他们的效率。如果员工没有给领导正确的反馈，可能会直接导致商业谈判失败。
在《脱口秀2》中，李举了一个例子。他和一位著名导演坐在一张桌子旁，但尴尬地发现没有什么是对的，他不知道该说什么。
原因是两位经纪人办事不力，对合作事宜没有交代清楚，双方信息不对等，最终演变成骗局。
在工作场所，我们经常交换我们需要的东西，同事的及时反馈和评价是良好团队合作的基础，也是我们快速晋升的唯一规则。
自媒体人陆小舟在一篇文章中分享了他的故事。
他曾经建立了一个收费微信群，分享有价值的内容。最后，他几乎没有因为“充电”这个词而解散。
一些自己生产产品的老板表示，陆小舟的判断、分析和趋势比市场早一两年。
这表明它的质量是可以保证的，因此很难理解解散的尴尬局面。
“群里有太多的规划、咨询和培训大师，他们只会用我的份额赚钱。我既没有他们的正面反馈，也没有影响力形成的正面反馈。”
后来，他产生了负面心理，这降低了他分享内容的质量和分享次数。读者也很难更深入地思考并开始质疑他的能力，陷入一个负面循环。
他说的很有道理”作者之所以能够继续创作，是因为他收到了粉丝的积极反馈，互动频繁，这促使作者热情高涨，并回馈了更好的内容。”
就像上面提到的赫洛克效应一样，正反馈和负反馈都可以提高实验者的表现，而且正反馈的效果要比负反馈的效果高得多，即赞赏胜于斥责。
在《谁动了我的奶酪》中，约翰逊描述了一位从不加班的经理，但他的业绩逐年上升，新公司一家接一家开张。
为了知道他的秘密，作者去采访了。
应经理的要求，作者站在百叶窗下观察新员工的工作。
当一个新员工做了一件正确的事情时，经理会走到他面前，称赞他做得很好，这需要一分钟。
作者想知道为什么经理花时间表扬新员工。
经理说，“如果我表扬他，他会知道这是正确的做法，而且他会在未来继续这样做。因此，我需要少担心一件事。”
与其花很多时间告诉员工他们不能做什么，不如让他们不敢越轨，让他知道他做的是对的。这样的积极反馈将使他重复正确的事情，并创造良好的合作范围。
列夫·托尔斯泰有一句名言：赞美不仅在人们的情感中，而且在人们的理智中发挥着巨大的作用。
给予他人积极的反馈不仅会在精神上激励他们，还会激励他们在行为上做得更好。
在工作中，我们不可能随时随地得到领导和同事的评价。为了更好地实现目标，我们应该学会反馈。
1.化整为零
将事情简化，并将其分解，使其更加可行和可量化，并降低完成目标的难度。
戴尔·卡耐基说，“如果你不区分一个以奋斗的方式努力工作的人的脚步，你会去一个没有首先规定睡眠和旅行的地方旅行。区分脚步是非常重要的”。
完成的每一步和实现的一个小目标都将是积极的反馈，以加强他们继续前进的动力。
1968年，罗伯·舒勒博士想建造一座像地球上伊甸园一样的教堂。
当时他没有钱，教会敲定的预算是700万美元，这超出了他的想象。
当其他人认为这个目标无法实现时，医生开始分解它：
“发现了700万美元的捐款，
发现了7笔100万美元的捐款，
……
它被分解为700笔10000美元的捐款。
以700美元的价格出售10000个教堂窗户的作者权。"
一年多后，他终于筹到了足够的钱。
筹集700万美元的大目标将转化为10000个窗口的作者权。每次出售一个窗口的作者权，都会实现一个小目标。它可以被量化，可以看到进度条，并且更容易实现。
2.使用西红柿
番茄不仅是一种计时工具，也是一种将目标KPI转换为番茄时钟数的目标管理系统。
用完成的番茄质量评估当前任务的质量；使用完成的番茄数量来了解当前任务的进度。
每一个番茄的完成都是对自己的即时反馈。
小能熊终身学习学院创始人陈华伟在使用番茄工作法之前，除了工作之外，每天都在学习。别人休息时，他学习；当别人见面时，他学习；他学习，其他人娱乐。
他工作很努力，但他被自己感动了。
在三次CPA考试中，只有一次通过了考试，只有60分多一点，另外两次都失败了。
后来，他采用番茄工作法来设定目标。量化评论内容，分配一定数量的番茄，并根据状态进行调整。
最后，只花了三个月。900个西红柿通过了这场艰难的考试，三门科目的高分接近80分。
番茄可以通过数据准确、及时地评估我们是否真正专注，以及我们在重要事情上花费了多少时间。
3.学会闭环思维
闭环思维，它意味着有开始和结束，有交付和回应。
也称为“PDCA”，这四个字母表示计划、行动、检查和处理。
检查部分是第一时间向上级报告问题和结果，从其他人那里获得有用的反馈，然后进行改进。
这种持续的循环会让你处理事务的能力像滚雪球一样越来越强。
经常使用闭环思维的人会在工作场所留下“可靠”的印象，无形中会带来更多机会。
一切都得到了回答和解决，这样我们就可以被信任和看见；积极使用积极反馈将使我们一步一步地接近目标。
你有这种工作经验吗？
赠送20本心理学电子书，添加 微信：56163509 备注：心理学！
如若转载，请注明出处：https://www.xinli1988.com/16872.html
相关推荐
-
如何快速找到靠谱的心理咨询师？
#教育：听我说#如何快速找到可靠的心理咨询师？精神疾病患者越来越多，尤其是青少年抑郁症的发病率更高。如果孩子有问题，家庭的社会秩序就会混乱。许多家长的想法是让孩子更好，更快地上学。只要孩子们更好，他们是否花更多的钱也没关系。但很多时候事情都违背了他们的意愿。虽然他们找到了昂贵的专家和教授，但孩子们仍然无法变得更好，无法学习，许多担心的家长不知道该怎么办？的确，心理
-
和巴菲特共进午餐的孙宇晨是谁？(巴菲特孙宇晨将于7月25日共进午餐)
为什么他被称为“币圈贾跃亭”小李子早期拍过一部不太火的电影《猫鼠游戏》，他在里面饰演了美国历史上最传奇的诈骗犯小Frank。主人公从小家庭就不太好，母亲因为嫌弃父亲没出息早早感情破裂，甚至还被儿子撞到带情夫回家。孙宇晨的家庭同样很
-
患上抑郁症，还能走出来吗？始终坚持这5个方法就可以
抑郁症是一种心病，想要治好心病就要从心下手。抑郁症患者一般是很难让人走进心扉的。所以，想要走出抑郁，就要学会克服自己的心灵恐惧，多与人交往。下面小编为大家介绍五大缓解抑郁症的方法，即使现在没有抑郁症也能好好预防，让心情更舒畅和愉快。1、给自己信心我们多给自己信心，不能总是凭自己的主观判断下结论。不
-
夫妻关系的好坏对孩子的身心产生的影响
小时候看到父母吵架，让我很害怕，让我到了40岁都不敢谈恋爱。同时又被各种身体过敏所困扰。当我进入婚姻的时候，我惊讶的发现我和我老公的关系模式和我父母一样。而且孩子的湿疹问题每次都是我们吵架后发生的。记得小时候看到父母吵架。每次都因为害怕躲在床下，那时候每天晚上都在被子里不停的挠皮肤
-
悲痛！又一明星因此病离世，有这些症状的人要当心
据韩国媒体6月29日报道，演员全梅山在酒店里他被发现因抑郁症自杀，救援失败后，他在50岁时去世。根据经济公司，全梅山之前曾接受过抑郁症治疗，她在母亲的压力下躺在床上很长时间一个朋友的死所带来的打击。后来经济公司还发表了一份声明来证明这一点。突然，许多网友说：中年的阿泽走了，现在中年的宝拉也走了。全梅山曾在《大长今》中担任配角学校2015，请
-
马斯洛需求层次理论
亚伯拉罕·哈罗德·马斯洛亚伯拉罕·哈罗德·马斯洛(1908-1970)出生于纽约布鲁克林。美国社会心理学家、人格理论家和比较心理学家，人本主义心理学的主要倡导者和理论家，心理学第三势力的领导者。角色的生活他于1926年进入康奈尔大学，三年后转到威斯康星
-
对一场婚姻来说，孩子的出生会影响夫妻之间的感情吗？
孩子的出生本该给家庭带来欢乐，但也确实有很多婚姻面临了灾难性的影响。这种情况有两个根本原因:孩子出生前，夫妻双方并没有形成合作的习惯，但抚养孩子需要双方更紧密的合作。对于孩子出生后的家庭压力，我还没有做好充分的准备。其实宝宝出生后，会给家庭带来很大的压力——从家庭经济到家务劳动
-
婚姻心理咨询：夫妻吵架后，该怎么处理？
婚姻心理咨询导论我们期待着一个理想的婚姻——没有冲突，没有纠纷，和谐和美丽。但在生活中，夫妻需要一起面对许多琐碎的事情。不可避免地会发生一些冲突和矛盾，争吵也是夫妻之间的一个重要过程。一些夫妻争吵越来越激烈。他们不仅不能适应，而且失去了感情。他们互相抱怨
-
为什么年纪轻轻就觉得迷茫？
源地图“迷茫”似乎一直是年轻人必备的“成长烦恼”。记得刚参加工作的时候，学校领导让我们思考如何引导学生走出迷茫。10多年后的现在，新一代年轻人依然迷茫。事实上，总结一下年轻人的迷茫期，无非就是两个阶段:大学学习和进入职场。如果大一刚入学，还充满期待，还有点新鲜感，那么一旦进入大二，迷茫就会悄然而至。大
-
如何独立思考？
（这篇文章首先发表在“刘润”的官方账户上。订阅“刘润的官方账户”，与我一起深入了解业务性质）在互联网时代，我们可能比以往任何时候都需要一种能力，独立思考的能力。从海量信息中过滤出噪声，找到真正有营养的内容。避免受到信息洪流的影响，确保你的大部分精