什么是积极心理学？在过去的一段时间里，我在快乐的公开课上，从自己感兴趣的东西开始，慢慢的把主菜上完。现在从头来看公开课的背景介绍，更有感触。积极心理学来源于人本主义心理学。与行为主义(典型人物:斯金纳和沃森)和精神
什么是积极心理学？
在过去的一段时间里，我在快乐的公开课上，从自己感兴趣的东西开始，慢慢的把主菜上完。现在从头来看公开课的背景介绍，更有感触。
积极心理学来源于人本主义心理学。与行为主义(典型人物:斯金纳和沃森)和精神分析(典型人物:弗洛伊德)不同，人本主义心理学强调研究人性的积极方面，包括爱、自尊、感恩和同情。积极心理学的意义在于【提出一个积极的问题】，强调人的积极本质和价值，而不是关注人的问题行为，强调人的成长和发展，拓宽了人们审视自我的视野。
塔尔反复提到教育的意义:不仅仅是灌输信息，还要引导学生的行为转化。用老子的话来说就是“学在增，道在失”。真正学到东西的时刻是在收到大量信息后让自己冷静下来，决定自己应该保留什么，放弃什么，并不断重复这个过程(实际的学习是当你试图弄清楚什么是重要的？我应该保留什么，扔掉什么？这发生在事后，在安静清醒的自省期间)
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