一个生活就是这样——离奇。不努力就不行。如果你不够努力，你就做不到。即使你足够努力，你也不能用错误的方式去做。上帝给了人足够的诱惑和无限的惰性，但很多想要的东西，只有摆脱惰性，努力才能得到。这是人们生活的规则，要么干脆放弃游戏，要么通过努力付出时间和精力，要么默默无闻地
一个
生活就是这样——离奇。
不努力就不行。如果你不够努力，你就做不到。即使你足够努力，你也不能用错误的方式去做。上帝给了人足够的诱惑和无限的惰性，但很多想要的东西，只有摆脱惰性，努力才能得到。这是人们生活的规则，要么干脆放弃游戏，要么通过努力付出时间和精力，要么默默无闻地承受来自贫困生活的打击，用车贷房贷养孩子养老，每走一步都是一道坎，都是贫困夫妻的百日丧。
太多人选择走出去，带走所有的纠结和痛苦。这些人大多身体不够强壮，所以精神也不够强大。
最近在看村上春树的《我谈跑步就谈什么》。
村上春树，日本近代著名小说家，出生于京都福建区。他毕业于早稻田大学第一文学院戏剧系，也擅长翻译美国文学。他29岁开始写作。他的第一部作品《听风》获得了日本团体肖像新人奖。1987年第五部小说《挪威的森林》2010年在日本售出1000万册，2004年国内简写本售出786万册，引起“村上现象”。
受欧美作家的影响，他的作品基调清淡，战后的日本少有阴郁沉重的写作氛围。他被称为第一个纯粹的“二战后作家”，被誉为80年代日本的文学旗手。他的作品世界闻名。
《我谈跑步谈什么》看了三遍，得出的结论是:第一次看到有人这么详细的描述自己努力的过程和感受，而大多数人只是写自己努力前后的心态和心理。当村上春树谈到跑步时，他正在谈论跑步。如何坚持，如何培养自己的意志力。这是通往辉煌人生的必经之路。
村上春树说，他的写作成绩与跑步不无关系。
2
为什么跑步会遇到挫折？
村上春树跑步是为了减肥，为了身体健康，为了有足够的力量专心写作。在跑步的过程中，他体会到了如何坚持，以及自己体力和努力的极限。
村上春树回忆起一次难忘的马拉松，写道:
“跑了30公里后，我的脚突然不听使唤了，开始抽筋，而且越来越严重。很快我就再也跑不动了。不管怎么拉伸，大腿内侧还是抽筋发抖。肌肉扭曲成奇怪的形状，连站都站不起来。过了很久，痉挛仍然没有停止。我以为好一点了，刚开始跑就又发作了，最后五公里只好一瘸一拐的走。
当时我甚至依依不舍的离开了。干脆放弃游戏，上避难车。这个想法在我脑海中闪过好几次。反正结果很可怕，不跑也没关系。但是，我不想弃权。就算爬，我也要坚持到终点。
其他人一个接一个地赶上并通过了。我苦着脸拖着腿向终点走去。然而，比寒冷更让人心痛的是受伤的自尊，以及自己在马拉松赛道上跌跌撞撞的恐怖身影。
离终点还有两公里，痉挛终于平息了，又可以跑了。我慢慢慢跑，慢慢恢复，甚至大胆冲刺。但是，效果很差。
失败的原因很明显:运动量不够！运动量不够！运动量不够！运动量不够，体重也没有完全减下来。可惜我已经不小了。没有付出必要的代价，只能尝到相应的苦果。
为了给一本男性杂志写希腊游记，选一个人完成接近全程马拉松的原路线。
口渴难忍。空气极其干燥，汗水还没来得及变成珠子，水的下落就不明了。全身都是盐，火辣辣的疼。我真的很想喝那种几乎冻得松脆的冰啤酒！然而，这只是痴人说梦。大约每隔五公里，我就从和我一起开车的编辑那里拿饮料。
从正式的疲劳突然袭来。不管你加多少水，你的喉咙很快就会干渴。我很想喝冰啤酒。忘掉太阳吧。忘了风吧。我们也应该忘记我们报道了什么。只关注如何依次向前甩腿。
在37公里左右，我深深的感觉到一切都很无聊。哦，好无聊，不想再跑了！不管你怎么想，你身体里的能量已经耗尽了。我很想喝水。但是我觉得如果这个时候停止喝水，恐怕就再也走不动了。我的喉咙很渴。然而，我连喝一口水的精力都没有了。这样一想，便渐渐生出怒火。对于路边舒舒服服吃草的羊，车里一直按快门的摄影师开始生气了:快门的声音太大了！羊太多了！皮肤上开始到处出现白色的小疙瘩，是晒伤造成的水泡。汗水流进眼睛。因为盐的原因，像针扎一样疼，很长时间什么也看不见。很想用手去擦，可是手上脸上都是盐，擦眼睛只会更疼。
虽然对自己大吼大叫激励自己“早日到达终点”，但前进的只是自己的心情，终点线从来都不近。喉咙渴了，胃却不再要水了。腿部肌肉开始呻吟，反复劝说肌肉，“你必须完成这些任务。”
最后，我跑了3小时51分钟，到达终点，用加油站的软管冲洗身体，喝了清爽的冰啤酒。
那几乎是全程马拉松的距离，所以村上春树坚持了下来。
四分之一世纪以来，他日复一日地坚持跑步。
让他有强壮的身体，强大的心理，强大的神经和心理，清晰的大脑，持续的输出。让他有力气开始每天早上写4000字，然后开始其他日常活动。
还是60多岁的他，精力充沛，头脑清醒，精神振奋。
跑步支持写作，写作支持生活，让他可以走遍天下，过上衣食无忧，自由自在的生活。
三
郭茹想学诗，功夫在诗外。
想学诗歌，就要学诗歌之外的功夫。这句话出自陆游[宋]，石。
意思是我年轻学写诗的时候，只知道追求工整的诗词和优美的辞藻，一直在文字上下功夫。到了中年写诗的时候，我开始悟出了一切，然后才渐渐窥见了那种宏大深邃的诗歌境界，也能写出一些好诗，看着怪怪的，好得像被湍流冲刷过的石头。
元稹和白居易的诗，只能说到了高墙门口。至于文和李商隐的诗，就不值一提了。即使是他们的杰作，也未必真正理解诗中的三味。诗歌是六艺之一。怎么可能只是一场笔墨游戏？所以，你真的需要学习写诗，不仅仅是在用词和句式上，更需要深入的知识。写诗的努力在于诗外的体验。
做事也是如此。无论你想做什么，你必须有一个强壮的身体和一颗坚韧的心。强大的神经可以支撑你朝着选定的方向努力，而不是懦弱优柔寡断一次次输给身体上的毅力，最后自怜自艾。
村上春树在2013年接受《明镜周刊》采访时说:我的肌肉越强壮，我的思维就越清晰。我相信过着不健康生活的艺术家会更快地耗尽他们的才华。吉米·亨德里克斯、吉姆·莫里森和贾尼斯·乔普林是我青年时代的偶像——他们都英年早逝，艺术家从事艺术工作是不健康的。艺术家应该致力于健康的生活来弥补。对于一个作家来说，找到自己的故事是很危险的。跑步帮助我避免了这种危险。
自从开始跑步后，我能够保持专注的时间更长，深入黑暗区域需要几个小时。一路上你可以发现一切:图像、人物和隐喻。如果你身体虚弱，你会想念他们；你没有能力抓住他们，把他们带回意识的表面。写作的主要工作不是挖掘源头，而是从黑暗中回归。这和跑步是一样的。无论付出什么代价，你都必须跨越一条终点线。
四
谁不一边拼命一边喊着放弃？
她是单身母亲，也是公交车司机。没人带女儿，车就成了她的移动房。
“宝贝，对不起，我和妈妈有关系。虽然我不能给你世界上最好的，但我会给你我能力范围内最好的。”
有时候，你觉得自己的工作很辛苦，却不知道在各行各业，在世界的各个角落，总有人在背后伤心，没有人问候。
满身灰尘的搬砖人，为了多搬多赚，把一块一人高的砖头扛在身上，被生活深深压弯。
70岁的村上春树还能坚持写作，写出优秀的小说。真相就藏在这本书里。
所以，当你觉得忍不了的时候，就去看看村上春树的书《我谈跑步就谈什么》。
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