近年来，通过研究发现，夫妻恩爱、精神愉快，可以使身体分泌一些健康的激素、酶、乙酰胆碱等物质，使血液流动、神经细胞的兴奋和心理生理机能调整到最佳状态，从而保证食欲旺盛、睡眠香甜、思维活跃、抗病能力强。因为夫妻关系是家庭关系中最重要的关系，夫妻关系不和谐对身心健康有很大的负面影响。现代医学表明，当夫妻反目、情绪低落时，大脑皮层会
近年来，通过研究发现，夫妻恩爱、精神愉快，可以使身体分泌一些健康的激素、酶、乙酰胆碱等物质，使血液流动、神经细胞的兴奋和心理生理机能调整到最佳状态，从而保证食欲旺盛、睡眠香甜、思维活跃、抗病能力强。
因为夫妻关系是家庭关系中最重要的关系，夫妻关系不和谐对身心健康有很大的负面影响。现代医学表明，当夫妻反目、情绪低落时，大脑皮层会形成一个神经“兴奋焦点”，使一些有益的激素产生紊乱，通过自主神经系统抑制各器官，引起焦虑、抑郁、饮食不舒服、睡眠不安、血压波动、心悸、气短、月经失调等症状。
情绪异常还会削弱吞噬细胞的功能，减少抗体和干扰素的产生，降低免疫功能和抗病能力。长期过度刺激也会使大脑皮质激素分泌增加，而长期压力会过度消耗体力，削弱抵抗癌细胞的能力，体内某些细胞会因为失去免疫系统的控制而恶性生长，从而引发癌症。1982年，北京提供的一组数据显示，76%的癌症患者既往有明显的不良心理因素。
美国调查数据显示，中年丧偶者，或因婚姻不和而离婚者，患病频率远高于普通人，住院时间是同类患者的两倍；死亡率也大幅上升。心脏病、肝癌、胃癌死亡率是别人的两倍，高血压死亡率是别人的三倍。肝硬化的死亡率是7倍。
日本也对离婚者做过统计，发现他们的平均寿命比幸福家庭的人短很多。男性可以少活12年，女性可以少活5年。
再者，夫妻之间没完没了的吵架，会让精神长期受煎熬，或者让大脑皮层失控，在行动上自毁，比如喝酒借酒消愁，抽烟解闷或者有自杀的念头。可以说，夫妻之间任何超越现实的猜疑和担心，一味纠缠，无中生有，制造不良氛围，对身心健康都是不利的。夫妻相爱，才能白头偕老。
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