湛卢书单|看完4000部电影,这位心理学家推荐这8本书

大卡树单薇之潮华东师范大学心理学博士,独立研究员美国加州大学访问学者、科普作家影评界独一无二的心理学家。心理学领域首屈一指的电影评论家。看过4000+部优秀影片,写过《迷人的错觉:光影中的心理秘密》等畅销书,师从实验心理学大师杨志亮,大学教授心理学知识10年,涵盖了心理学从一般到专业的所有课程。利伯曼可能是这个星球上最适合(不是最好)锻炼的人。它结合

湛卢书单|看完4000部电影,这位心理学家推荐这8本书

大卡树单薇之潮

华东师范大学心理学博士,独立研究员

美国加州大学访问学者、科普作家

影评界独一无二的心理学家。

心理学领域首屈一指的电影评论家。

看过4000+部优秀影片,写过《迷人的错觉:光影中的心理秘密》等畅销书,师从实验心理学大师杨志亮,大学教授心理学知识10年,涵盖了心理学从一般到专业的所有课程。

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利伯曼可能是这个星球上最适合(不是最好)锻炼的人。它结合了进化生物学和进化人类学的观点,彻底解释了“被锻炼”的前世。

作者丹尼尔·利伯曼很有意思。他是一名人类学家,经常在世界各地旅行,研究原始部落的人们——他们吃什么,如何生活,如何工作,如何锻炼。

另一方面,他也很擅长在实验室里做那种现代科学实验。他发明了一种仪器,可以把猪绑在跑步机上,然后观察猪跑步时的体型,然后分析猪跑步的姿势和数据…

他分析了运动是怎么回事,人最适合的频率是多少,不同的人适合什么样的运动,运动和健康有什么关系?我们对这个练习有哪些误解?

利伯曼教授的研究表明,“运动确实不是保持健康长寿的灵丹妙药,但通过人类的进化史我们可以看到,伴随人一生的身体活动可以显著增加70岁后健康死亡的概率”。

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百感交集的优秀纪实文学。空间记录了一个精神分裂家庭的绝望和希望;空间记录了科学家对精神分裂症探索的曲折、无奈和坚韧。

书名是一个路名,副标题是一个精神分裂家庭的绝望和希望。这本书描述了一个非常罕见的家庭,他们的孩子都是精神分裂症患者。这个家庭成为半个多世纪以来世界上研究精神分裂症最罕见的样本。

精神分裂症患者家庭的绝望和希望…在整个过程中,全世界的科学家对精神分裂症的探索有各种曲折,也有各种绝望和希望。

这本书不仅是纪实文学,也是科普书——一本关于精神病学的好书。

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议论文意识无意识框架最好的科普书籍之一。

作者大卫·伊格曼(David Igeman)是美国知名的神经科学家,也是最懂写书的神经科学家之一。这本书的核心观点是人的自我意识是如何形成的。

这本书让我们看到,生活中很多我们自己都无法解释的问题,其实都与我们的认知有关。比如,在你意识到前方有危险之前,你的脚已经踩了刹车;有些人直言不讳;有的人优柔寡断;为什么我们晚上比较情绪化,可以在社交平台上发一些情绪化的话。

通过这些讨论,作者认为我们对自己的了解是有限的。通过阅读这本书,帮助我们认识到所见所闻所想的局限性甚至谬误,从而帮助我们打开更广阔的高级认知空间,让我们重新认识自己,了解自己,发现隐藏的自己。

这是一本很好的提高自我意识的书。

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精神操控的圣经。

自出版以来,《影响力》一直是畅销书。因为它的影响,说服成为了一门科学。无论你是一个普通人,还是某个产品或职业观点的说客,这都是一本基本的必修书,也是你了解他人心理的基石。

心理学家罗伯特·西奥迪尼向我们解释了为什么有些人很有说服力,而我们总是容易受骗。隐藏在他人冲动服从背后的六大心理武器是这一切的根源。那些劝导专家总是巧妙地利用他们,让我们就范。

这本书的引用率是社会心理学中最高的,被美国心理学协会和美国心理学基金会提名为年度奖。专业人士,尤其是从事营销相关工作的人士,从本书中受益匪浅。

经典就是经典。我一般会给你推荐有最新心理学研究成果的书,但是影响力真的是经常看,经常更新。它是一个例外,至今都是过时的。

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别人写书,300页可以删200页水。粉色是600页的每一段文字都有实质内容,甚至最后的结论(对比英文版,发现真的是独立的一章)都可以直接看做是一部完整的书。我累了,也服气了。

史蒂芬·平克和本书作者比尔·盖茨(Bill Gates)称赞这本书“才华横溢”,投资大师查理·孟格在其著作中形容这一结论“极其聪明”。

认知神经科学之父迈克尔·加扎尼加(Michael gazzaniga)称自己的作品“值得一读再读”,著名进化生物学家理查德·道金斯(Richard Dawkins)甚至表示,如果有一天诺贝尔文学奖要颁给科学家,平克是最佳人选。

平克曾两次被《时代》杂志评为“全球100位最具影响力人物”,被《外交政策》杂志评为“全球顶级思想家”。在《展望》杂志评选的“最伟大的思想家”中,平克名列第三。

我特别喜欢平克的《探索心灵的奇迹》。你可以把它当成最好的心理学入门科普书。在这本书中,平克结合了认知科学、进化生物学、人工智能等领域的知识,向我们解释了人类的思维是如何工作的。

是什么引发了我们的快乐、恐惧、愤怒和厌恶?我们为什么会相爱?什么是心灵?通过对心灵的四种能力:视知觉、推理、情感和社会关系的详细分析,平克为读者打开了一扇窥视人类心理活动的神奇和神秘的窗户。

我厌倦了,也确信要自己读这本书…但书中好东西太多,翻几页就能得到启迪。

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别人的顶级科普文笔流畅,逻辑严谨,寓意深刻。大神写书很霸气,书中引用的突破性研究有一半以上是自己的成果。

法国著名认知神经学家斯坦尼斯拉斯·迪翁的重要作品!2014年,其法文版被法国杂志《阅读》评为优秀科普读物。

这本书里的大部分参考资料都是他自己的研究。也许有些成果已经发表在顶级期刊上,这简直就是在阅读和崇拜这本书。可以说《脑与意识》是科普书籍领域最强的配置。

意识从何而来?自古以来,这个问题就引人入胜,意义深远。迪翁的书总结了近20年来人类对意识的探索,涵盖了经典的科学实验和前沿的研究进展,为读者展示了一幅绚丽的意识画卷,是不可多得的佳作。

在我关于意识的知识结构中,这本书占据了非常重要的一部分。

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最后一章爽到飞起来了!

作者是泰格马克,功勋物理教授,研究宇宙学,但现在他更关心人类的命运和宇宙的命运。你看,这本书的副标题叫《人工智能时代的人类进化与重生》。

作为顶级物理学家,泰格马克基于最严密的逻辑推理和最大尺度的想象,对人类的终极未来进行了全方位的想象。从我们可以活到1万年甚至10亿年甚至更久的不久的将来,从可见的智能潜入不可见的意识,重新定义生命、智能、目标、意识,澄清对人工智能的常见误解,帮助你构建全新的思维框架,应对人工智能时代的动态,把握人类与人工智能共生进化的焦点。

虎痕把人生分为三个阶段,人类只能算第二个阶段,称为“人生2.0”。我们可以学习新知识,但不能随便升级身体,所以受到很大限制。而人工智能是“生命3.0”,他们将可以随意升级软件和硬件,他们最终会超越我们。

在这本书的最后,作者提出了一个很重要的问题,那就是人工智能到底有没有意识?如果人工智能只是所谓的“智能”,他可以做人类做的一切…但如果人工智能没有意识,那么无论它有多聪明,宇宙都是沉默的。

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道德心理学是一部杰作。

作者乔纳森·海特应该是道德心理学领域的第一位心理学家。这本书叫副标题,为什么总有人坚持说我对你错了,我对了,你错了——这涉及到道德判断。

这本书讲的是人的道德判断是如何形成的。它的一个核心思想是,道德其实是一种直觉,也就是说,道德其实是一种为了帮助人们解决生存问题而进化出来的心理机制。

作者利用他的社会心理学背景和过去25年的突破性研究成果,向我们解释了道德如何不仅束缚我们,而且分裂我们,以及宗教和政治如何在同样的道德基础上构建社会。

道德判断来源于我们的直觉,因为人类从根本上来说是直觉动物,而不是理性动物。此外,理性思考引导我们拥有更清晰的道德智慧,证明我们对自己和他人道德判断的合理性,维护我们的声誉和自己的利益。

一本好书会让我们感到敬畏,帮助我们打开一个新的世界,或者里面的思想会让我们惊叹。《正义之心》就是这样一本书,我喜欢这种感觉。

书单内容来自网络,版权归原作者所有。

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