文|十点宋风不再受情绪影响，生活可以每天都有好事，处处都有风景。以你的性格，会得癌症的。前段时间看《小欢喜》的时候，很多人都被刘晶取笑。温柔娴静，学识渊博，对家人一丝不苟，受到邻居朋友的称赞，几乎是中国人眼中“贤妻良母”的化身。但就是这样一个“完美”的女人，却被确诊为乳腺癌。大家纷纷表示惋惜:“这样一个人品好的女人，不为之奋斗一辈子，怎么会得这种病？”事实上，像刘晶
文|十点宋风
不再受情绪影响，生活可以每天都有好事，处处都有风景。
以你的性格，会得癌症的。
前段时间看《小欢喜》的时候，很多人都被刘晶取笑。
温柔娴静，学识渊博，对家人一丝不苟，受到邻居朋友的称赞，几乎是中国人眼中“贤妻良母”的化身。
但就是这样一个“完美”的女人，却被确诊为乳腺癌。
大家纷纷表示惋惜:“这样一个人品好的女人，不为之奋斗一辈子，怎么会得这种病？”
事实上，像刘晶这样的女性往往最容易生病；
她的“好性格”其实是“巨蟹座性格”。
什么是「巨蟹座人格」？
曾有临床精神科医生将人的性格分为ABC三种类型，“癌症型性格”指的是“C型性格”。
“C型人格”的人往往过于压抑自己的情绪，妥协，屈服于逆境，只有忍气吞声。
这样的人往往给人一种不急不躁的印象。他们在日常工作生活中能与他人保持表面的和谐，但内心往往悲观失望，充满矛盾和痛苦。
有人打了个比方:
如果你突然被别人踢了一脚，A型性格的人如火如荼，踢回去就是了；
B型人格的人心胸开阔，掸掸裤子上的灰尘，根本不是什么正经事；
而C型性格的人，虽然表面上说算了，但心里还是有气的。
而大多数人，对A型人格无法做到直爽，对B型人格无法做到平和豁达，只好生闷气，用别人的错误来惩罚自己。
别生闷气了，你真的会死的。
我们社区的王大妈和刘晶的性格很像。
平时，她看起来很安静，对邻居也总是彬彬有礼。她几乎从未和任何人见过面。
后来听了我妈的话，才知道王毅的日子一点都不好过。
老公脾气不好，不会赚钱，老是骂她。王毅一直忍着。
有时候会被老公打。她怕被人笑话，就说自己不小心撞到了。
有人劝她干脆离婚，她怕孩子没有爸爸，拿不定主意。
她总是担心家里如何生活，如何支付孩子的学费，如何整夜睡不好觉。
结果去年，王毅被查出乳腺癌晚期，不久就去世了。
王力可的女人不在少数易。
面对生活的不如意，他们无力改变，也无法真正放下，放下。他们不得不生闷气，微笑，假装他们做得很好。
日复一日的忍辱负重，不仅没有带来任何转机，反而加速了癌症的到来。
医学专家指出:
癌症的发生是一个受多种因素影响的长期过程。
长期的负面情绪虽然不能直接致癌，但会抑制自身的免疫系统，并且随着年龄的增长，免疫功能持续下降。
一旦癌症发生，免疫系统无法及时控制，就会导致癌细胞“大爆发”。
简单来说，不良情绪虽然不能直接转化为癌症，但可以为癌症创造有利条件。
心态越好，免疫功能越强，越不容易产生癌症；心态越差，免疫功能越差，癌症就会伺机而入。
你的情绪就是你的风水。
中国有句古话:病从心生。
虽然不能一概而论，但也说明了情绪和性格对健康的重要影响。
“巨蟹座人格”的人最大的问题不是容易情绪化，而是不知道如何消化负面情绪。
人生不可能事事顺心，遇到不开心的事有点情绪化也很正常。关键是如何化解和引导他们。
就像《小欢喜》里一样，童是典型的A型性格。他脾气暴躁，说话直来直去。当他有任何愤怒的时候，他就会放松下来，做第二天该做的事情。
另一方面，方圆属于B型人格。他通常是佛教徒，生性幽默。无论妻子有多生气，儿子有多麻烦，他都是开朗的，是整个家庭的润滑剂。
因此，在剧中的三个家庭中，和童的幸福指数一直是最高的。即使家里发生不开心的事，他们也能迅速释放负面情绪。
在这样的家庭里，不仅全家人都能健健康康，健康美丽，孩子也会特别乐观活泼。
先修身，先修心，先修心。学会有效缓解自己的情绪是最好的保健。
我老家有个远房亲戚，几年前得了癌症，最后保住了命。
前段时间在老家遇到她，发现她好像变了一个人。你不仅长得好看多了，而且说话声音也大了。我曾经很悲伤，但现在我每天都在微笑。
我跟她打招呼:“这几年你恢复的不错，感觉越活越年轻了。”
她笑着说:“在鬼门关走了一圈，才知道要珍惜生命。我过去总是想不开。我一直在胸口憋着气，一憋就恶心。
后来去了医院，发现只要人活着，一切都还有希望。我为什么要天天生闷气？"
以前经常和婆婆吵架。她可能会生气好几天，但现在都是左耳进右耳出。
以前她受委屈的时候，只会偷偷抹眼泪。现在她会自信地说出来，别人也会对她礼貌得多。
只要一有空，她就会和小姐姐们一起逛街、跳舞、旅游，让生活变得有趣起来。
渐渐地，她的病好了，这两年也没有复发。
感情就像洪水，与其堵不如放。
身体的容量是有限的，强行压抑负面情绪迟早会压垮身体；
只有及时摆脱负面情绪，才能让身体焕然一新，恢复健康。
后半生，拼的是心态。
林肯有一句名言:
"对大多数人来说，他们认定自己有多幸福，就有多幸福。"
没有人是为了愤怒和痛苦来到这个世界上的。活得幸福与否，其实就在你的一念之间。
后半生，拼的是心态。
你的心态不仅决定了你的健康，也决定了你下半辈子的幸福。
在你的余生，请学会为自己而活，不要再被情绪折磨。
面对让你不开心的事情，你可以大声说不，也可以潇洒转身，尽快把情绪当垃圾扔掉。
在你的余生中，不要对诺诺消极，隐藏任何事情，学会理性地处理自己的情绪。
开心地笑，想哭就哭。有什么说什么，有什么发泄出来。不要让情绪过夜。
当你学会用平和的心态看待这个世界，不再被情绪左右，生活就可以每天都有美好的事情，处处都有风景。
作者:宋风，我要一直走到河水拦住我的去路，然后坐着看冉冉升起的云彩，十点钟方向的先生。本文从十点(ID: duhaoshu)开始阅读，是2800多万人订阅的全民阅读量。
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