标签2

  • 白熊效应,如何顺利度过分手后的崩溃期

    亦舒在《圆舞》中写道:在命运的旅途上,每个人的表演时间都是规定好的,也是注定的。该走的时候,你再怎么舍不得,也要走。——青久情感总是很痛对于所有来找我并想挽救它的人来说,有一项工作是我必须首先做的。那就是治愈心灵。面对分离,很少有人能保持接纳和坦然的态度。毕竟分手后痛苦的崩溃期是每个人面临分离时的必修课。这个世界上总有一些事情是我们不想面对的,但是我们总要面对。一个人再冷静,再理

    情感专家 2024年4月2日
    29
  • 经常不开心,什么都不想做,这是抑郁症还是抑郁症?

    随着现代社会节奏的加快,人们面临着越来越大的压力。在快节奏的生活方式中,有些人会感到无法适应,从而产生一系列的情感问题。其中,经常感到压抑、无助、失去兴趣等负面情绪成为很多人都会遇到的问题。但是,很多人对这些情绪问题是抑郁症还是抑郁症有疑问。经常感觉不开心,做事缺乏动力,可能是抑郁症的一种表现,但不能简单归为抑郁症。这种情绪体验也可能是暂时的抑郁或压力反应。但是,如果这种情绪持续时间较

    心理健康 2024年4月1日
    26
  • 加微信:56163509,领取20本心理学电子书
  • 心理咨询师是如何一步步看穿你的?

    出于对心理行业的无知,很多人找心理咨询师,会产生一些奇怪的幻想。比如对方像歇洛克·福尔摩斯一样,一眼就看穿了真相,然后抛出几句发人深省的金句,帮你解决所有问题。等到心理咨询之后,很多人才知道,原来心理咨询的过程大概是

    情感专家 2024年4月1日
    30
  • 每天什么都不想做怎么办?

    一个1.我不得不说“我每天什么都不想做,只想躺着刷手机”。这种情况很正常——我建议你可以命令自己每天躺着刷手机4个小时,一分钟都不能少;如果你还是觉得不满意,可以命令自己每天刷8个小时,早上4个小时,下午4个小时,晚上2个小时(我不是开

    心理健康 2024年4月1日
    27
  • AI大模特不是人。停止像测试人类一样测试他们。

    WillD.Heaven麻省理工科技评论APP2022年初,当DentelleWebb尝试GPT-3时,他被OpenAI的大型语言模型所能做的事情惊呆了。这种人工智能模型依靠预测下一个单词来生成大段的文本内容。虽然是预测性

    情感专家 2024年3月31日
    31
  • “不会游泳的人换游泳池也没用”:学会正确的归属更有利于婚姻幸福。

    上班迟到被领导骂,会下意识的给自己找原因吗?路上堵车?还有什么?总之我很少从自己身上找原因。其实这种现象是我们生活中很常见的现象。这就是心理学中“归因理论”中的“外部归因”。什么是归因理论?在我们的日常生活中,每个人都喜欢为自己或他人的行为以及身边发生的各种事情找原因,做出合理的解释

    两性技巧 2024年3月31日
    26
  • 测试:你在华看起来像谁?

    一念成仙,一念成妖。如果你生活在一个神奇的童话世界里,你会是花中的哪个角色?1.你认为你的伴侣的外表重要吗?a非常重要(跳到问题2)b更重要,但不是超级重要(跳到问题3)c不重要(跳到问题4)2.在成长的过程中,你是否越来越注重物质和财富?答是(跳到问题3)b否(跳

    两性技巧 2024年3月31日
    30
  • 好书推荐:《少有人走的路》,出身家庭不应该成为拒绝长大的借口。

    生活充满艰辛。这是书中的第一句话。像一把重锤,给人以警示!本书的作者斯科特·帕克是一位经验丰富的心理学家。他把人生的这句话简洁地写在了开头,仿佛是所有故事的前奏。苦难是人生的常态,但大多数人都不愿意面对。作者真诚而毫无保留地分享了自己的临床经验,深刻剖析了诸多心理问题的本质,为我们指明了一条通往幸福生活的道路。一个这本书的第一部分是关于自律的。所谓自律,就是用积极主动的态度去解

    婚姻配对 2024年3月31日
    31
  • 「行为问题」你是依赖型人格吗?

    01在我接受的访问中,有一个特别依赖亲密关系。在她访问的叙述中,她意识到自己内心还是很强大的,有很好的工作和收入。她过着小资的生活,一个人住在异乡的大城市。后来她通过相亲认识了现在的男朋友。在叙述中,我了解到我特别喜欢现在的男朋友,是因为她觉得男朋友的情绪比较稳定有力,让她有依赖感。和前男友相比,前

    两性技巧 2024年3月25日
    51
  • 性生活过于频繁,小心身体吃不消。

    男人想要有很强的性能力,最好是“一夜七次”。在他们心目中,性能力和性生活次数是等同的。那么,性生活越多越好吗?俗话说,物极必反。性生活过度不仅不会增强性能力,还会带来很多危害。当心“燃烧的前列腺”前段时间有个小伙子来门诊,说自己刚结婚一个月。夫妻俩感情很好,每天都有不止一次的生活。女方的性需求更多,之前也能满足。之后她的兴趣不仅降低了,而且这两次精液都出现了红色。她去医院

    情感专家 2024年3月25日
    56
  • “我想被你看见”:被看见是每个人内心深处的渴望。

    真正的看见不是用眼睛,而是用心。真正的看见,就是看见对方的情绪和感受,看见对方真实的想法和欲望。前几天同事老刘在QQ工作群里因为提了个建议被上级领导表扬。那天早上,他拿着手机问遇到的每一个人:“你们看到群里的信息了吗?领导表扬了我。”然后他打开手机里的群信息给他们看。他的脸上充满了孩子般的微笑。老刘50多岁了。看

    婚姻配对 2024年3月25日
    47
  • 心理学笔记四:在生活中寻找为什么?社会心理学中的归因

    归因:指个体对自己或他人行为原因的解释和推断,旨在探究行为背后的原因,预测和评价人的行为。01归因理论归因理论归因理论包括:海德的内外归因理论内/外归因。、琼斯和戴维斯的相应推理理论、相关影响理论、凯利的三维理论、立方体理论、韦纳的成败归因模型、泰勒和克罗克的社会认知归因理论。海德的内外归

    心理健康 2024年3月25日
    47
  • 《世界论》美国作者:隐藏的系统性种族主义使得美国在“反恐战争”中杀害的数十万平民几乎都是有色人种。

    来源:中国日报。中国日报网6月28日电美国作家诺曼·索洛曼(NormanSoloman)在美国新闻评论网站Salon上撰文称,自三年前弗洛伊德案发生以来,美国对系统性种族主义的讨论已经远远超出了执法部门的关注,但在探讨种族主义是否是美国海外军事干预的一个因素方面却止步不前。索洛曼指出,隐藏的事实是,在20多年的“反恐战争”中,几乎所有被美军炮火打死的人都是有色人种。在这个国家

    情感专家 2024年3月24日
    53
  • 如果你什么都不想做,那就去看《什么都不想做》这部剧吧

    什么都不想做主演:严万斯金硕贤简介:讲述了一个28岁罢课,找到“自我”的女人(雪轩饰)和一个在图书馆做合同工的男人(伊姆·万斯饰),虽然是数学神童,但两人相遇并治愈了彼此的伤痛。白跑一趟村后,她经历了太多的事情,引起了现代人的共鸣。

    心理健康 2024年3月24日
    37
  • #萌妹子

    领证后回老家办事。我和一个警察闪婚了。一个月后,我去会所按摩,被抓为色情分子。义警问我:你有需求为什么不来找我?是否合法合法?多少钱?合法,免费。每天都有这样的好事。在审讯室里,我喜欢背着一副银手镯,乖巧地坐在审讯椅上。空调嗡嗡作响,我穿着浴袍,双腿发冷,桌子对面坐着一个年轻帅气的警察。与我的尴尬相比,他的蓝色

    情感专家 2024年3月24日
    44
  • 经常崩溃致死是情绪问题还是抑郁症?

    暖心问答|44期经常崩溃致死是情绪问题还是抑郁症?特邀老师:王丽丽经常崩溃致死一定和情绪有关,但不一定是抑郁症。抑郁症是一种心理疾病,有一定的生物学基础,需要专业治疗。这和我们常说的“不开心”有着本质的区别。虽然抑郁症会伴有强烈的

    两性技巧 2024年3月23日
    42
  • 你知道“不要”是个坑吗?

    心理学知识很少白熊效应又称白像效应和反弹效应。源自哈佛大学社会心理学家韦海涛·吉纳的一项实验。他要求参与者尝试。不想象一只白熊,结果人的思维强烈反弹,大家脑子里很快就出现了白熊的形象。我曾经读过一个悲伤的故事。一位母亲打算把垃

    情感专家 2024年3月23日
    37
  • 2019年幼儿教师资格证《保教知识与能力》常考。

    1.幼儿身心发展的特点和规律考试问题:生活在不同环境中的同卵双胞胎智商测试成绩非常接近,说明()。A.遗传和后天环境对孩子的影响是平行的。B.后天环境对智商的影响很大。C.遗传对智商有很大影响D.遗传和后天环境对智商的影响是相对的答案:c第二儿童发展理论(2015)简述班杜拉社会学习理论的要点。【答案】班杜拉通过大量的实验研究和临床行为矫正,建立了现代社会学习理论。这一理论主要包括三个观点:(1)

    婚姻配对 2024年3月23日
    43
  • 分手后很痛苦怎么办?失恋后必须做的三件事,帮助你开始新的生活。

    我们追求爱情是为了得到幸福,分手也是一样,为了得到幸福。因为当你发现两个人不太适合对方的时候,分手就是为了彼此追求合适的人,获得幸福。面对分手,不同的人会有不同的表现。有的人分手干净利落,分手就像什么都没有发生过一样,好像从来没有在这段感情里。但是有的人分手了,好像经历了一场大病,长时间沉浸在痛苦中

    婚姻配对 2024年3月23日
    50
  • 生活中有一种尴尬叫做“想太多”。过度思考就是内耗。这个方法是可以治疗的。

    很多时候,我们很容易意识不到。“欺负”自己我对外界的压力非常敏感,但我没有意识到自己给自己施加的压力。生活中,有一种尴尬叫做“想太多”。想太多的人,往往会和自己的不良情绪做斗争,让自己筋疲力尽。……从日常生活到人生选择,过度思考无处不在。我们会认为我们的选择是自由的,如果我们回到那一刻,我们将能够做出更正确的决定。心理学家LeonF.Seltzer(2016)指出,

    心理健康 2024年3月22日
    37